Ayurveda - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi
Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.
Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác cũng quan trọng không kém giữa thể xác, tâm trí và linh hồn hay ý thức. Ayurveda là một môn khoa học uyên thâm, gồm những kiến giải toàn diện về sự sống cũng như mối liên hệ giữa sự sống của một cá nhân với sự sống của vũ trụ. Đây là một hệ thống chữa bệnh tổng thể đúng nghĩa nhất. Cơ thể, tâm trí và ý thức liên tục tương tác qua lại lẫn nhau và nằm trong mối quan hệ với con người và môi trường xung quanh. Trong quá trình nghiên cứu nhằm tạo ra một cơ thể khỏe mạnh, Ayurveda xem xét tới tất cả những cấp độ khác nhau này của sự sống cùng tính liên kết giữa chúng.
Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, các loại thảo mộc, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, một số liệu pháp bổ trợ như âm thanh, màu sắc và mùi hương cũng có thể được đưa vào sử dụng. Cuốn sách này nhằm giúp bạn làm quen với những biện pháp tự nhiên kể trên, để từ đó bạn có thể lựa chọn lối sống cho riêng mình và nắm bắt những phương thức tự chữa lành phù hợp nhằm đạt đến mục đích cuối cùng là tạo dựng, duy trì hoặc khôi phục sức khỏe và sự cân bằng.
-
Lời cảm ơn
-
Giới thiệu: Nhu cầu chữa lành
-
Phần I: KHOA HỌC VỀ SỰ SỐNG
-
Chương 1: Y học Ayurveda: thể xác, tâm trí và linh hồn
-
Chương 2: Khám phá thể tạng của bạn trên phương diện tâm thần và sinh lý
-
Chương 3: Vì sao chúng ta đau ốm?
-
Phần II: ÁP DỤNG AYURVEDA VÀO THỰC TIỄN
-
Chương 4: Làm thế nào để duy trì sức khỏe?
-
Chương 5: Lối sống phù hợp với tinh thần Ayurveda: Phương thuốc phòng bệnh cơ bản
-
Chương 6: Các kỹ thuật thở
-
Chương 7: Thiền và luyện tâm
-
Chương 8: Các chỉ dẫn về chế độ ăn theo Ayurveda
-
Phần III: BÍ QUYẾT TỰ CHỮA LÀNH THEO AYURVEDA: CẨM NANG CÁC LOẠI BỆNH VÀ CÁCH TRỊ BỆNH
-
Hướng dẫn sử dụng cẩm nang
-
Cẩm nang bệnh và cách trị bệnh
-
Phần kết: Tự định đoạt sức khỏe của bạn: Cách áp dụng Ayurveda vào đời sống
-
Phụ lục 1: Cách khai thác các đặc tính chữa bệnh của kim loại, đá quý, màu sắc và hương
-
thơm
-
Phụ lục 2: Cách bào chế và sử dụng các loại thảo dược, bơ ghee và dầu
-
Phụ lục 3: Một số liệu pháp Ayurveda đặc biệt
-
Phụ lục 4: Các tư thế Yoga Asana
-
Thuật ngữ
Ông nhận bằng Cử nhân Y học Ayurveda và Ngoại khoa năm 1968, bằng Thạc sĩ Khoa học Ayurveda năm 1980. Ông từng là Giám đốc Y tế của Bệnh viện Ayurveda ở Pune, Ấn Độ; Giáo sư Y học Lâm sàng tại Trường Cao đẳng Y học Ayurveda của Đại học Pune. Năm 1979, ông bắt đầu đi khắp nước Mỹ chia sẻ kiến thức về Ayurveda và đến năm 1981, ôn quay trở lại New Mexico giảng dạy Ayurveda. Năm 1984, ông thành lập và bắt đầu là Giám đốc của Viện Ayurveda (The Ayrvedic Institute).
Xoa Bóp Tài liệu này góp phần đào tạo bác sĩ đa khoa và các thầy thuốc, lương y, y sĩ, điều dưỡng, dược sĩ công tác tại khoa Y học cổ truyền của các
Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,
Hoàng Đế nội kinh là tác phẩm kinh điển của nền y học Đông phương và là quyển sách gối đầu giường của các bậc danh y từ cổ chí kim. Thế nhưng, số người
Combo Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Cơ Thể + Liệu Pháp Chữa Bệnh Toàn Thân - Khu Phản Xạ (Bộ 2 Cuốn) 1. Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Cơ Thể • Phổ quát
- Cuốn "Phương Thang Y Học Cổ Truyền" có trên 10.000 phương thang của các danh y trong nước và ngoài nước. - Một phương thuốc dùng đặc trị một bệnh hoặc 2-3 bệnh, việc
Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về
Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Hoàng Duy Tân Kích thước: 16 x 24cm Số trang: 568 Loại bìa: Bìa mềm ---------------- Châm Cứu Phương Huyệt Châm cứu hiện nay ngày càng được nhiều
Sách - Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà - Tân Biên THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Hoa Đà - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành: Công ty
Thiệt chẩn và mạch chẩn được đánh giá là phương pháp chẩn đoán đặc sắc nhất của Đông y. Trong thực tiễn lâm sàng hàng ngàn năm, hình thành lên lý luận tương đối hoàn
Tâm và tiểu trường trong Đông y (bìa mềm) Tim - tạng Tâm, được người xưa xếp vào loại quan trọng khi đặt tên là “quân chủ” Bệnh Tim mạch hiện nay cũng được coi
Trong xã hội ngày nay, khi điều kiện sống của con người càng nâng cao thì yêu cầu về sức khỏe lại càng được quan tâm nhiều hơn. Mọi người dành nhiều thời gian chăm
Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi ------------ Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ
Cuốn sách Tuyển tập Phụ khoa nghiệm phương, được tác giả lần lượt giới thiệu từng phần để bạn đọc tham khảo từ sinh lý, đến bệnh lý của Phụ nữ, phương pháp chẩn đoán
Cây thuốc Việt Nam và những bài thuốc thường dùng là bộ sách gồm 4 tập của tác giả PGS.TS. Nguyễn Viết Thân - Giảng viên Đại học Dược Hà Nội, chứa đựng thông tin
Trị liệu cơ xương khớp kiểu Nhật I. Giới Thiệu Sách "Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến mà bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể gặp phải. Có không ít người
Bộ sách mang tính chuyên khảo về ôn bệnh học – một nhánh của y học cổ truyền chuyên nghiên cứu các bệnh truyền nhiễm do nhiệt tà gây ra. Tác phẩm hệ thống hóa
1 - Diện Chẩn ABC - Phương Pháp Chữa Bệnh Của Người Việt Nam 2 - Chữa Bệnh Bằng Đồ Hình Phản Chiếu Và Đồng Ứng 3 - Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp Căn
Phương pháp chữa bệnh của Y học cổ truyền phương Đông phát triển qua nhiều thời kỳ; song hành với sự phát triển đó, thuốc có nguồn gốc thiên nhiên cũng được nhân dân và
Bệnh Tim Mạch Bệnh tim mạch là một loại bệnh chiếm vị trí vô cùng quan trọng trong bệnh học nội khoa vì tính chất nguy hiểm và tỷ lệ tử vong cao, được nhiều
Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc Công ty phát hành: Thái Hà Ngày xuất bản: 11-2019 Kích thước: 14x20 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 305 Nhà xuất bản: Thế Giới “Hỏi
Hoàng Đế Nội Kinh - Tố Vấn (Bìa Cứng) Sách “Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy
Được biết đến như là Giám đốc danh dự của Viện Benson-Henry và là người tiên phong trong lĩnh vực Y học Thân Tâm thế giới, Herbert Benson đã cùng tác giả William Proctor chia
Cuốn ""PHƯƠNG THANG Y HỌC CỔ TRUYỀN"" có trên 10.000 phương thang của các danh y trong nước và ngoài nước. Một phương thuốc dùng đặc trị một bệnh hoặc 2-3 bệnh, việc sắp xếp
Nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh là phải biết cách điều dưỡng các kinh lạc. Kinh lạc không chỉ cho thấy mối liên hệ và quy luật vận hành bên trong cơ thể,
Y học Trung Quốc là một kho tàng quý báu vĩ đại, là tổng kết kinh nghiệm của nhân dân Trung Quốc đấu tranh với bệnh tật mấy nghìn năm lại đây, dưới sự chỉ
Thiên Gia Diệu Phương Tập 1 Đây là một quyển sách chuyên sâu kết hợp Đông Tây y trong lĩnh vực điều trị lâm sàng, do Lý Văn Lượng sưu tầm, biên soạn. Nhà xuất
------------Giới thiệu sách------------- Cây thuốc Việt Nam trồng hái chế biến trị bệnh ban đầu (bìa cứng) Tác phẩm này trước đây đã in thành bốn tập trong các năm 1983 đến 1988 với tên
Cẩm Nang Phương Tễ (Mười Tâm Đắc Sử Dụng Phương Tễ)
Ngoại Khoa Đông Y Ngoại khoa Đông y cũng như Nội khoa, Nhi khoa, Phụ khoa đã hình thành rất sớm và phát triển qua hàng nghìn năm lịch sử đã để lại cho chúng
Ayurveda – Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi Y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật của tự nhiên. Đó là
Combo Sách Y Học: Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay + Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm ------------ 1, Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi
Thiệt chẩn và mạch chẩn được đánh giá là phương pháp chẩn đoán đặc sắc nhất của Đông y. Trong thực tiễn lâm sàng hàng ngàn năm, hình thành lên lý luận tương đối hoàn
Đông y thiệt chẩn Tác giả:Hứa Gia Đà Giá bìa:310.000 ₫ NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN: 9786043046380)(Mã sách: 8935236421508) Dịch giả:Mạnh hà - Lương y Hoàng Duy Tân(hiệu đính) Dạng bìa:bìa
- Bước vào y học Đông phương, người đọc có cảm giác như bước vào “rừng y” mênh mông với những danh từ mang nhiều ý niệm trừu tượng hơn là thực tiễn như Âm
Thầy Đỗ Đức Ngọc là người sáng lập ra môn khí công tự chữa bệnh riêng của người Việt Nam lấy tên là Khí Công Y Đạo Việt Nam và đã dạy môn này ở
Ngoại cảm thời bệnh lấy Thương hàn luận và Học thuyết Ôn bệnh làm cơ sở lý luận, chủ yếu lây bệnh chứng, bệnh lý lục kinh vệ khí doanh huyết để tiến hành biện
Bước vào y học Đông phương, người đọc có cảm giác như bước vào “rừng y” mênh mông với những danh từ mang nhiều ý niệm trừu tượng hơn là thực tiễn như Âm dương,
Trong y học cổ truyền phương Đông, bấm huyệt là một trong những thuật trị liệu pháp hiệu quả, bên cạnh y học thảo dược và thiền định. Ngoài khả năng quân bình được nhu
Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca Trong những năm gần đây, nền y học Việt Nam đã chứng kiến sự phát triển rõ rệt cùng những thành tựu đáng khích lệ của ngành Đông y.
Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh Với sơ đồ thể hiện vị trí chính thức của 200 huyệt đạo trên cơ thể, cuốn sách như một công trình khoa học chuyên sâu, hữu ích và
Lịch Sử Tìm Huyệt Diện Chẩn Cuốn sách là kết quả cùa tình thương con người, sự nhạy cảm và trí tuệ của người Việt Nam. Nếu không có tình thương con người bao la
Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh (Tái Bản) ------------ Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh Với sơ đồ thể hiện vị trí chính thức của 200 huyệt đạo trên cơ thể, cuốn sách như một
Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi ------------ Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ
“Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách không chỉ đơn giản là tài liệu
Tẩy Tuỷ Kinh Tác giả: Bồ Đề Đạt Ma ISBN: 978-604-40-8753-5 Khổ sách: 13.5x20.5cm Số Trang: 148 Loại sách: Bìa mềm Nhà xuất bản Dân Trí Huy Hoang Bookstore phát hành Trước tác dưỡng sinh
Hoa Đà là danh y từng tồn tại dưới triều Hán. Tương truyền ông đã điều trị cho các nhân vật nổi tiếng cùng thời như Quan Vũ, Tào Tháo… Ông được gọi là thần
Trong những năm gần đây, nền y học Việt Nam đã chứng kiến sự phát triển rõ rệt cùng những thành tựu đáng khích lệ của ngành Đông y. Cùng lúc, Đông dược nhận được
Chữa bệnh bằng các luân xa là một hệ thống đã được công nhận suốt hàng ngàn năm. Dù cho bạn muốn cải thiện sức khỏe bản thân về mặt thể chất, tinh thần hay
Sách - Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh - Tập 5 - Lê Hữu Trác THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Lê Hữu Trác - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành: Công
Tôi đã từng phụ trách công tác đào tạo và trực tiếp thamgia công tác giảng dạy Đông Y Dược nhiều năm nên rất tâm đắc với “Cẩm nang Đông Dược - Mười tâm đắc
TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP ------------ TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP ------------ Hypocrates đã từng nói rằng: "Hãy để thức ăn
Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh rất tiện dụng cho Bác
Vì sao phụ nữ muốn khỏe đẹp phải dưỡng gan đầu tiên? Ngày nay đã có vô số chị em bỏ ra không biết bao nhiêu thời gian, tiền bạc và sức lực vào việc
Sách - Nam Dược Thần Hiệu (Tân Biên) THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Tuệ Tĩnh - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành: Công ty TNHH Tiên Phong Books - Nhà xuất
Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách Sổ Tay Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam - Ứng Dụng Những Bài Thuốc Chữa Bệnh Thường Gặp Trong Dân Gian Sổ
Dùng chính đôi tay để chăm sóc sức khỏe bản thân! Đây là cuốn sách nhập môn hoàn hảo giới thiệu 12 huyệt đạo chủ chốt trong việc điều trị các tình trạng và bệnh
Sách - Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh - Combo 5 Cuốn - NXB Tri Thức THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Lê Hữu Trác - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành:
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thuốc Nam Và Bệnh Thận (Tập 1)
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối