✨Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Wolfoo Eq – Vì Sao Tớ Không Nên Ích Kỷ

TÁC GIẢ: 1980Edu – Phí Mai Dịch giả: THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 20x20cm Số trang: 24 Mã EAN:8936066697118 NXB liên kết: NXB Dân Trí Wolfoo Eq – Vì Sao Tớ Không Nên Ích

Sách Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Tớ Là Cậu Bé Có Trách Nhiệm

Giáo dục giới tính và nhân cách dành cho bé trai là bộ sách rất bổ ích, giúp các bé trai có hành vi, ngôn ngữ, cử chỉ đúng mực; biết đoàn kết, yêu thương,

The Dry - Mùa Hạn Kinh Hoàng

Giữa những cánh đồng khô cháy tại một vùng quê hẻo lánh của nước Úc, một vụ án mạng đẫm máu xảy ra: Luke Hadler bắn chết vợ cùng đứa con trai sáu tuổi, sau

Sách Đứa Con Muộn

Đứa Con Muộn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Anatoly Alexin. Kích thước : 13 x 21 cm. Số trang :

Sách - IELTS - Writing Strategies For The IELTS Test (Tái Bản) - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Vương Ngọc Tây Năm xuất bản: 09-2012 Kích thước: 18.5 x 26 cm Loại bìa: Bìa mềm Số

Sách - Tuyển Tập 25 Năm Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Tiếng Anh Lớp 10 - Ban Tổ Chức Kỳ Thi - Hồng Ân

Sách - Tuyển Tập 25 Năm Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Tiếng Anh Lớp 10 "Kì thi Olympic 30 tháng 4 do Sở Giáo dục và Đào tạo, Trường Trung học Phổ thông Chuyên

Combo Anne Tóc Đỏ Làng Avonlea + Anne Dưới Mái Nhà Bên Ánh Lửa + Anne Tóc Đỏ Và Ngôi Nhà Mơ Ước

Combo Anne Tóc Đỏ Làng Avonlea + Anne Dưới Mái Nhà Bên Ánh Lửa + Anne Tóc Đỏ Và Ngôi Nhà Mơ Ước - Anne Tóc Đỏ Làng Avonlea Mới ngày nào cô bé Anne

Combo Sách Kỹ Năng Khởi Nghiệp: Khởi Nghiệp Táo Bạo + Thành Phố Khởi Nghiệp

Khởi Nghiệp Táo Bạo Công nghệ phát triển theo cấp số nhân đã tạo sự xáo trộn trong danh sách Fortune 500 và vẫn tiếp tục làm đảo lộn cả thế giới. Đó là cách

Về Nhà Ăn Cơm - 45 Công Thức Thuần Chay Cho Mâm Cơm Nhà Bạn (Tái Bản 2021)

Ăn chay không chỉ còn nằm ở khuôn khổ tâm linh mà ngày nay còn đang dần trở thành xu hướng được nhiều người chọn lựa kể cả những bạn trẻ. Bởi vậy, càng ngày

Tây du ký (bìa cứng) (trọn bộ 2 tập)

Tác giả Ngô Thừa Ân là một tiểu thuyết gia kiệt xuất của thời nhà Minh, tự là Nhữ Trung, hiệu Tạ Dương Sơn Nhân, là người ở Sơn Dương phủ Hoài An (nay là

Bé Tô Màu & Làm Quen Với Môi Trường - Phương Tiện Giao Thông

Những cây bút màu gắn bó với tuổi thơ của các bé tưởng chừng như khá bình  thường và phổ biến lại là một yếu tố quan trọng đối với sự phát triển của trẻ

Lo Âu Xã Hội (Tủ Sách Thực Hành Tâm Lý Học Đời Sống)

Lo âu xã hội là tình trạng kéo dài và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống thường ngày của bạn. Những hành vi trốn tránh, cảm giác sợ hãi và lo

Danh Pháp Trong Chúa Tể Những Chiếc Nhẫn

Danh Pháp Trong Chúa Tể Những Chiếc Nhẫn Danh pháp trong Chúa tể những chiếc Nhẫn kèm theo danh mục đối chiếu tên riêng Việt-Anh Tài liệu “Danh pháp trong Chúa tể những chiếc Nhẫn”

Ngôn ngữ của Chúa - Bản Quyền

Ngôn Ngữ Của Chúa (Tái Bản 2018) Trong cuốn sách này, ông chia sẻ với độc giả hành trình của chính mình từ một người vô thần tới có đức tin, sau đó dẫn dắt

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 24 - Bubu Giúp Mẹ (Tái Bản)

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 24 - Bubu Giúp Mẹ (Tái Bản) Giới thiệu sách Bạn Thỏ và bạn Mèo đã giúp Mẹ như thế nào? Bubu có ngoan như các bạn không?

Cha Mẹ Phải Làm Gì Khi Con Không Thích Học - 5 Bước Khiến Con Nên Ham Học: Con Gái

Cha mẹ cần chú ý! Trẻ ham chơi chán học đều có nguyên do, càng sớm chú trọng tới, càng sớm giúp trẻ sửa đổi. Giải quyết triệt để vấn đề chán học, ham chơi,

Sách - Hướng Dẫn Học Và Ôn Tập Môn Giáo Dục Công Dân

Từ năm 2017, môn Giáo dục công dân được đưa vào thi Trung học phổ thông Quốc gia trong bài thi Khoa học xã hội (gồm tổ hợp các môn Lịch sử, Địa lý

Combo 2 Cuốn Về Tiền Tệ Hay- Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21+ Tiền Bẩn

Combo 2 Cuốn Về Tiền Tệ Hay- Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21+ Tiền Bẩn 1/ Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21 Chính sách tiền tệ thế kỷ 21 xem xét Fed –

Sách - Đề Kiểm Tra Tiếng Anh Lớp 2 - Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới - Hồng Ân

Đề Kiểm Tra Tiếng Anh Lớp 2 (Biên Soạn Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới) Đề Kiểm Tra Tiếng Anh Lớp 2 là bộ đề được biên soạn nhằm mục đích giúp các

Trải Nghiệm Wow

Khách hàng hạnh phúc. Nhân viên nhiệt huyết. Một thương hiệu được biết đến với việc luôn thực hiện những lời hứa của mình. Đó là sức mạnh của trải nghiệm WOW. Từ khi ra

Combo Hannibal Và Sự Im Lặng Của Bầy Cừu

Combo Hannibal Và Sự Im Lặng Của Bày Cừu Hannibal Được xem là một trong những sự kiện văn chương được chờ đợi nhất, Hannibal mang người đọc vào cung điện ký ức của một

Combo Sách Kinh Tế: 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich + Rich Habit - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân (Tặng Bookmark)

Combo Sách Kinh Tế: 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich + Rich Habit - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân (Tặng Bookmark Phương Đông) 1.

7 Thói Quen Để Trẻ Hạnh Phúc (Song Ngữ)

Tập cho con có những thói quen tốt đó là cách để các bậc phụ huynh tạo dựng nên một thế hệ tương lai trở thành người thông minh, tự tin, chủ động, độc lập

Án Mạng Đêm Giáng Sinh - Agatha Christie

Tỉ phú Simeon Lee bất ngờ mời gia đình đến nhà tụ họp mừng Giáng sinh khiến cho khách khứa không khỏi nghi ngờ. Simeon không mấy có tình cảm gia đình, và không phải

Không Gia Đình (Tái Bản)

Không Gia Đình. Remi, một cậu bé bảy tuổi bị bán rẻ cho nghệ sĩ đường phố Vitalis, bắt đầu hành trình không gia đình của mình từ miền quê nước Pháp đến các thành

Ô Kìa! Em Có Biết : Voi

EM CÓ BIẾT… Loài động vật có vú sống trên cạn khoẻ nhất chính là voi? Voi có thể dùng vòi để nhổ bật một gốc cây hoặc ngắt một bông hoa? Cá thể voi

Combo 2 Sách Y Học: Bí Quyết Ngăn Ngừa Và Chữa Khỏi Bệnh Động Mạch Vành + Giải Thoát Ung Thư - Hành Trình Của Bác Sĩ John Kelly

Giải Thoát Ung Thư - Hành Trình Của Bác Sĩ John Kelly Hiện nay, trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng, tỉ lệ người mắc bệnh ung thư ngày càng gia tăng.

Sách - Bài Tập Tiếng Anh + Tập Viết Tiếng Anh Lớp 1 - Bộ Sách Family And Friends 1 National Edition - Combo 2 Cuốn - Hồng Ân

Sách - Combo Bài Tập Tiếng Anh + Tập Viết Tiếng Anh Lớp 1 (Bộ Sách Family And Friends 1 National Edition) (Bộ 2 Cuốn) HA Combo Bài Tập Tiếng Anh + Tập Viết Tiếng

Câu Chuyện Cơ Thể Con Người: Tiến Hóa, Sức Khỏe Và Bệnh Tật

"Câu chuyện về cơ thể con người: Tiến hóa, sức khỏe và bệnh tật" là một cuốn sách phổ biến khoa học nổi tiếng về sinh học, đặc biệt có liên quan tới những vấn

Năng Lượng Vườn Thiêng

TÁC GIẢ: Arin Murphy-Hiscock Dịch giả: Nguyễn Hồng Nhung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 364 Mã EAN: 8936066696395 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn hóa

Sách-DNA hành trình khám phá cấu trúc chuỗi xoắn kép - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Đây là tự truyện của James Watson – người đồng khám phá ra cấu trúc xoắn kép của DNA "Cấu trúc của DNA là một cuộc đua ngầm bắt đầu từ thời điểm Oswald Avery

Lịch Sử Triết Học Phương Tây - Tập 3 - Triết Học Hiện Đại - Bìa Cứng

Lịch Sử Triết Học Phương Tây - Tập 3 - Triết Học Hiện Đại - Bìa Cứng “Triết học”, theo Bertrand Russell, là thứ gì đó trung gian giữa thần học và khoa học.

COMBO SÁCH: KHƠI DẬY CẢM HỨNG HỌC TẬP + BÍ KÍP HỌC TẬP TOÀN DIỆN

BỨT PHÁ VƯỢT TRỘI - ĐỂ TRỞ THÀNH HỌC SINH XUẤT SẮC PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP SIÊU ĐẲNG MÀ THỦ KHOA, Á KHOA ĐÃ ÁP DỤNG 5 chiến lược học tập đột phá ngay lập

Cửa Tiệm Đồ Cũ Nakano

TÁC GIẢ: Kawakami Hiromi Dịch giả: Đoàn Ly THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000đ Kích thước: 13x20.5 Số trang: 332 Mã EAN: 8936066694704 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH

Tâm Lý Học Thành Công (Tái Bản)

Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý tưởng thực sự mang tính đột phá – sức mạnh tư duy

Combo Quy tắc ngầm nơi công sở + 36 tuyệt chiêu ghi điểm nơi công sở

Quy Tắc Ngầm Nơi Công Sở: Tên Nhà Cung Cấp: Minh Long Tác giả: Lão Ngư Người Dịch: Phạm Hồng Yến NXB: NXB Thanh Niên Năm XB: 2019 Trọng lượng (gr): 280 Kích thước: 13.5

Hiểu về cảm xúc và hành vi của trẻ (Bộ 8 cuốn)

Đôi khi một đứa trẻ đơn thuần lại có nhiều cảm xúc hơn ta tưởng. Có những cảm xúc bộc lộ ra ngoài qua các hành vi hoặc trực tiếp qua lời nói. Có những

Tự Ứng Phó Khi Cháy Nổ - Bộ Siêu Nhân Thoát Hiểm (Tái Bản 2019)

Thời gian gần đây, kĩ năng sống cho trẻ là một trong những vẫn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm từ bố mẹ? Nhưng dạy con như thế nào để con có thể

Nhượng Quyền Khỏi Nghiệp - Con Đường Ngắn Để Bước Ra Thế Giới (Tái Bản)

Giá trị cốt lõi của cuốn sách này chính là cung cấp cho người đọc Việt Nam từ A đến Z về bức tranh nhượng quyền trên toàn thế giới, với các thông tin cập

Doanh Nhân Part-time - các kế hoạch cụ thể cùng với việc trang bị công cụ cần thiết để gia nhập thế giới kinh doanh bán thời gian

Doanh Nhân Part-time ------------ DOANH NHÂN PART-TIME Sống bằng nghề tay phải, giàu bằng nghề tay trái Bạn đã sẵn sàng trở thành một Doanh nhân part-time chưa? Trên thực tế, một số bạn trẻ

Sách - 15000 Câu Bản Ngữ Anh Mỹ Thông Dụng - Chính Thông Books

15000 Câu Bản Ngữ Anh Mỹ Thông Dụng (Kèm CD) Cuốn sách tập hợp nhiều câu Anh Mỹ trình bày trong 774 chủ điểm và tình huống. Các chủ điểm và tình huống này được

Sách - Những Bài Làm Văn Tiêu Biểu Lớp 7 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Những Bài Làm Văn Tiêu Biểu 7 giúp các em một tài liệu cụ thể, thiết thực cho việc học tập phần Tập làm văn trong môn Ngữ văn chung. Cuốn sách gồm hai phần:

Tô màu và dựng hình 3D - Nàng tiên cá

TÔ MÀU VÀ DỰNG HÌNH 3D là bộ sách được thiết kế độc đáo, kết hợp cùng lúc cả hai hoạt động giúp bạn có những phút giây trải nghiệm tuyệt vời, Kèm theo đó

Getting To “Yes And”: Nghệ Thuật Sáng Tạo Trong Kinh Doanh

Getting To “Yes And”: Nghệ Thuật Sáng Tạo Trong Kinh Doanh Trong kinh doanh, tầm quan trọng của tính linh hoạt là điều ai cũng biết, nhưng lại là điều doanh nghiệp ít khi có

Sách - Huấn Luyện Não Bộ Học Siêu Tốc - Đọc Nhanh - Nhớ Lâu - Hiểu Sâu - Phát Triển Bản Thân Mỗi Ngày - MCBooks

Sách - Huấn Luyện Não Bộ Học Siêu Tốc: Đọc Nhanh - Nhớ Lâu - Hiểu Sâu - Phát Triển Bản Thân Mỗi Ngày - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có

Lịch Sử Việt Nam Viết Bằng Thơ

Lịch Sử Việt Nam Viết Bằng Thơ "Tự nhận mình "không phải là nhà viết sử chuyên nghiệp" nhưng bút pháp của Đặng Duy Phúc trong các công trình sử học như Giản yếu sử

Combo 1Q84 (Trọn Bộ 3 Tập)

Combo 1Q84 (Trọn Bộ 3 Tập) - 1Q84 - Tập 1 Đừng chỉ đọc các trích đoạn nho nhỏ đăng trên những trang báo, tin tức, giới thiệu sách. Hãy mang một quyển về nhà

Những Nhân Vật Truyền Cảm Hứng – Ada Lovelace

Thông tin xuất bản: Tên sách: Những nhân vật truyền cảm hứng – Ada Lovelace Tác giả: Ben Jeapes – Nick Ward Người dịch: Minh Châu Khổ sách 14,5 x 20,5cm Số trang: 148 trang

CẨM NANG VẼ THÊM HÌNH PHỤ TRONG GIẢI TOÁN HÌNH HỌC PHẲNG ( Tái bản có sửa chữa bổ sung, năm 2020 )

Cẩm Nang Vẽ Thêm Hình Phụ Trong Giải Toán Hình Học Phẳng (Dùng Cho Các Lớp 7-8-9) ( Tái bản, có sửa chữa, bổ sung 2020) Hình học là một trong những lĩnh vực cổ

Trái Cây Đại Chiến Zombie - Thế Giới Robot - Tập 3: Trận Chiến Siêu Cấp

Bạn có thích robot không? Bạn có yêu khoa học không? Bạn có ấp ủ ước mơ lớn lên sẽ trở thành một chuyên gia sáng chế robot, chinh phục những công nghệ tân tiến

SÁCH VĂN HỌC KINH ĐIỂN-Anna Karenina - Tập 1 (Tái Bản 2023)

Giới thiệu sách “Tất nhiên, bao giờ lão ta chả có lý, lão ta là người ngoan đạo, cao thượng mà! Thật là một con người đê tiện và bỉ ổi! Và điều đó, ngoài

Combo Ehon Mẹ yêu con nhiều hơn

Giới thiệu sách Gia đình là cái nôi nuôi dưỡng mỗi người, không chỉ về thể chất mà còn có ảnh hưởng trực tiếp đến nhân sách, tâm hồn. Bởi vậy, việc bồi đắp tình

Combo sách 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich + Rich Habit - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân (Bộ 2 Cuốn)

Combo sách 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich + Rich Habit - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân (Bộ 2 Cuốn) Cuốn sách sẽ giúp

Lessons For IELTS - Reading ( Tái Bản )

Lessons For IELTS - Reading This book covers the following points: Reading Topics and Styles Topics which are often seen in the IELTS Reading test - Technology, the environment, psychology, human biology, science, history, sport,

Thì Thầm Mẹ Thì Thầm Bé : Lắng Nghe Trái Tim_TRE

Thì Thầm Mẹ Thì Thầm Bé : Lắng Nghe Trái Tim Cuốn sách về tình cảm mẹ con mới nhất. Cuốn sách được hai tác giả Hà Việt Anh và Kê dành nhiều tình cảm

Giải Mã Thần Số Học - Thấu Hiểu Giá Trị Của Những Con Số Để Thay Đổi Cuộc Đời Và Vận Mệnh

Giải Mã Thần Số Học - Thấu Hiểu Giá Trị Của Những Con Số Để Thay Đổi Cuộc Đời Và Vận Mệnh Tất cả chúng ta đều thừa nhận rằng khía cạnh huyền bí của

5 Mùa (Ấn Phẩm Kỉ Niệm 60 Năm Thành Lập NXB Kim Đồng)

5 Mùa (Ấn Phẩm Kỉ Niệm 60 Năm Thành Lập NXB Kim Đồng) Muôn đời nay, thơ và họa nối kết với nhau bởi mối liên hệ vừa mong manh vừa bền chắc. Hai bộ

Sài Gòn Những Mảnh Ghép Rời Ký Ức

Tiếp theo ba tập ghi chép về Sài Gòn xưa: Sài Gòn dòng sông tuổi thơ, Sài Gòn khâu lại mảnh thời gian, Sài Gòn chuyện xưa mà chưa cũ, tập tạp bút - biên

Cuốn sách: Con Không Bao Giờ Đi Cùng Người Lạ (Tái Bản 2022)

Con Không Bao Giờ Đi Cùng Người Lạ (Tái Bản 2022) ------------ “Con không bao giờ đi cùng người lạ” kể về: Giờ tan trường, trong khi hầu hết các bạn nhỏ đều được đón

Sách - Ngữ Pháp Và Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh Lớp 6 - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Ngữ Pháp Và Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh Lớp 6 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) biên soạn bám sát sách giáo khoa Tiếng Anh lớp 6. Có nhiều dạng

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối