✨(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books

“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel Goleman (một trong những nhà khoa học t...

“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel Goleman (một trong những nhà khoa học tâm lý kiệt xuất nhất thế giới) và Tiến sĩ Tâm lý học Richard J. Davidson (được Tạp chí Time bình chọn là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất trên thế giới).

“Khoa học của Thiền định” đề cập đến các lĩnh vực chuyên môn với một lượng kiến thức đồ sộ, bao gồm: Khoa học thần kinh, Khoa học nhận thức, Tâm lý học. Hai tác giả đã thâm nhập từng ngóc ngách của việc thực hành thiền, nhận xét rõ những ảnh hưởng tích cực và một số ảnh hưởng tiêu cực của nó. Bên cạnh đó, cuốn sách đã chỉ rõ phương pháp thực tập nào sẽ dẫn đến lợi ích cho lĩnh vực nào của thân tâm, chứ không rao giảng chung chung theo cảm tính.

Từ nền tảng khoa học thần kinh được đào tạo cũng như dành gần 50 năm đích thân học hỏi và thực hành thiền định, hai tác giả đã mang đến cái nhìn khách quan của ngành khoa học về thiền định. Người thực hành thiền có khả năng làm sinh khởi các tố chất nội tâm tích cực và thay đổi được công năng hoạt động của hệ thần kinh và định hình nên bộ não. Nếu thực hành đúng cách chúng ta có thể thành công trong việc “huấn luyện tâm, định hình não”, và còn thay đổi trạng thái nội tâm của mình, bất kể đó là những người mới bước vào con đường thực hành thiền định hoặc đã trở thành các chuyên gia.

Nếu ai tiếp tục thực hành thiền giữa những bề bộn cuộc sống, người ấy có khả năng thay đổi ít nhiều về trạng thái đời sống của họ. Nội tâm của họ sẽ được chuyển hóa với những phẩm chất tích cực hơn.

Thông qua tác phẩm này, người đọc có thể trả lời được câu hỏi “Việc thực hành thiền rốt cuộc mang lại lợi ích gì cho thân tâm?” Đầy hấp dẫn và dựa trên những nghiên cứu mới nhất, đây là một trong những cuốn sách hiếm hoi có khả năng thay đổi cuộc sống của chúng ta ở mức độ sâu sắc nhất.

KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH

Tác giả: Daniel Goleman và Richard J. Davidson

Dịch giả: Trâm Anh và Hoằng Trí

Nhà phát hành: PACE Books

Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp

Mã ISBN: 978-604-312-810-9

Thông số cơ bản:

Số trang: 436 trang

Kích cỡ: 15 x 23 cm

Hình thức: Bìa mềm

Khối lượng: 500g

Năm phát hành: 2023

 

👁️ 16 | ⌚2025-09-05 18:37:27.276
VNĐ: 221,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books
(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books (Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books
“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel
Sách - Tiếng Anh Trong Dịch Vụ Bưu Chính (Không Kèm CD) - Nhân Trí Việt Sách - Tiếng Anh Trong Dịch Vụ Bưu Chính (Không Kèm CD) - Nhân Trí Việt
Công ty phát hành: nhà sách Minh Tâm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Nguyễn Thành Yến Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 128 Năm xuất bản: 2004 Tiếng Anh Trong Dịch Vụ
Giáo Trình Kinh Tế Thương Mại-Dịch Vụ (Dành Cho Ngành Kinh Tế, Logistics Và Quản Trị Kinh Doanh) - Nhiều tác giả - NXB Tài Chính - Minh Đức Giáo Trình Kinh Tế Thương Mại-Dịch Vụ (Dành Cho Ngành Kinh Tế, Logistics Và Quản Trị Kinh Doanh) - Nhiều tác giả - NXB Tài Chính - Minh Đức
Giáo Trình Kinh Tế Thương Mại-Dịch Vụ (Dành Cho Ngành Kinh Tế, Logistics Và Quản Trị Kinh Doanh) Nhằm đáp ứng nhu cầu giảng dạy và học tập ngày càng mở rộng của ngành Kinh
BẾP TỪ ĐÔI LORCA TA-1008 VN - HÀNG CHÍNH HÃNG BẾP TỪ ĐÔI LORCA TA-1008 VN - HÀNG CHÍNH HÃNG
Điện áp 220-240V / 50Hz Trái: 2000W, booster 2400W Phải: 2000W, booster 2400W Kích thước: 730x420 mm Kích thước khoét đá: 690x390 mm QUÀ TẶNG: Bộ 4 nồi Lorca TA-5018 + Chảo 20cm Fivestar +
Bệnh Án Của Thần Linh 2 Bệnh Án Của Thần Linh 2
Bệnh Án Của Thần Linh 2 ------------ Một mùa xuân mới. Tấm bảng hiệu “Khám chữa bệnh 24 giờ, 365 ngày” vẫn ngạo nghễ trước cổng bệnh viện Honjou, một chiến trường tàn khốc với
Thảm lót sàn xe ô tô Suzuki Ciaz 2015-2020 Nhãn hiệu Macsim chất liệu nhựa TPE cao cấp màu đen Thảm lót sàn xe ô tô Suzuki Ciaz 2015-2020 Nhãn hiệu Macsim chất liệu nhựa TPE cao cấp màu đen
Thảm lót sàn xe ô tô Suzuki Ciaz 2015-2020 chất liệu TPE mang thương hiệu Macsim được công ty TNHH Aladdin Asia sản xuất và đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện
Sách âm thanh tiếng anh cho bé- Vehicles Sách âm thanh tiếng anh cho bé- Vehicles
Read the adventures of the cute animals at work on the construction site, press the buttons and recognize the sounds of the vehicles. Move the handle up and down: the noise of an entire construction
Succeed In The Cambridge Pre-A1 Starters English Test (Kèm CD Hoặc File MP3) Succeed In The Cambridge Pre-A1 Starters English Test (Kèm CD Hoặc File MP3)
The best preparation for YLE Starters at Level Pre-A1 of the CEFR: - Fun activities for taking your first steps into English and a Pre-A1 Starters certificate. - Illustrated vocabulary sections to assist the exercises
Hà Nội những mùa cổ điển Hà Nội những mùa cổ điển
Giới thiệu sách Với Uông Triều, viết là để tiểu thuyết hòa hợp với chuyện đời và hòa hợp với chính mình. Trong Hà Nội những mùa cổ điển, câu chuyện cá nhân và lịch
Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền
Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền ------------ “Làm sạch tâm hồn - các bài tập thiền” của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội
Màu Acrylic Metallic Mont Marte Tuýp 50ml (Màu ánh nhũ kim loại) - Metallic Acrylic Paint Premium 50ml (1.7 US fl.oz) Tube Màu Acrylic Metallic Mont Marte Tuýp 50ml (Màu ánh nhũ kim loại) - Metallic Acrylic Paint Premium 50ml (1.7 US fl.oz) Tube
Văn phòng phẩm Nam Sơn là Đại lý ủy quyền phân phối sản phẩm Mont Marte. Thông tin sản phẩm: Màu Acrylic METALLIC Mont Marte 50ml - Thương hiệu: Mont Marte - Dung tích: 50
Những Lối Đi Dưới Hàng Cây Tăm Tối Những Lối Đi Dưới Hàng Cây Tăm Tối
Những Lối Đi Dưới Hàng Cây Tăm Tối Sơ lược về tác phẩm Tác phẩm bao gồm những truyện ngắn hay nhất thời kỳ đầu của Ivan Bunin: Những quả táo Antonov, Quý ông từ
Cuốn Sách Về Bài Học Kinh Doanh Hay-Quan Trọng Hơn Tiền Bạc... Chính Là Đội Nhóm Của Doanh Nhân Cuốn Sách Về Bài Học Kinh Doanh Hay-Quan Trọng Hơn Tiền Bạc... Chính Là Đội Nhóm Của Doanh Nhân
Cuốn Sách Về Bài Học Kinh Doanh Hay-Quan Trọng Hơn Tiền Bạ Chính Là Đội Nhóm Của Doanh Nhân Rất nhiều người có những ý tưởng triệu đô. Họ tự tin rằng sản phẩm, dịch
Bộ bàn ăn inox 1m2 kèm 10 ghế inox chân cao Bộ bàn ăn inox 1m2 kèm 10 ghế inox chân cao
– Vận chuyển miễn phí HCM tận nhà và bao lắp ráp, khiêng vác. - Giao hàng miễn phí tận nơi, thanh toán khi đã kiểm tra và nhận hàng - Được đổi trả trong
Thiên Quan Tứ Phúc (Tập 1) Tái Bản 2022 – Tặng kèm 1 bookmark 2 mặt Thiên Quan Tứ Phúc (Tập 1) Tái Bản 2022 – Tặng kèm 1 bookmark 2 mặt
Chuyến đi vào Đồng Lô vẫn đang tiếp tục. Lần này nhóm của bọn họ có thêm những gương mặt mới, không chỉ có thần quan mà còn cả ma quỷ. Trên hành trình ấy
Hà Nội Băm Sáu Phố Phường (Tái Bản) Hà Nội Băm Sáu Phố Phường (Tái Bản)
Văn học Việt Nam thời xưa có nhiều tác phẩm có giá trị to lớn về mặt nhân văn và nghệ thuật, đã được công nhận và chứng thực qua thời gian. Bộ sách Việt Nam
Hán Việt Thành Ngữ Cố Sự Hán Việt Thành Ngữ Cố Sự
Cuốn Từ Điển Hán-Việt Thành Ngữ Cố Sự này sẽ giúp cho mọi người, dù thuộc nhiều trình độ hiểu biết khác nhau, đều tìm thấy sự ích lợi và hứng thú khi lật giở
Bình Ắc Quy Toplite YTX20L-BS 12V 18.9Ah Cho Harley 1803 Honda Goldwing Chính Hãng Bảo Hành 6 Tháng Bình Ắc Quy Toplite YTX20L-BS 12V 18.9Ah Cho Harley 1803 Honda Goldwing Chính Hãng Bảo Hành 6 Tháng
Bình Ắc Quy Toplite YTX20L-BS 12V 18.9Ah Chính Hãng – Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Xe Mô Tô PKL Bình ắc quy là bộ phận quan trọng giúp xe máy khởi động mạnh mẽ và
Từ Điển Thành Ngữ Anh - Việt Từ Điển Thành Ngữ Anh - Việt
Từ Điển Thành Ngữ Anh - Việt Trong tiếng Anh, việc sử dụng thành ngữ (khi nói và viết) rất quan trọng. Bạn không thể dựa theo những quy tắc ngữ pháp thông thường hay
Máy hút sữa điện rảnh tay và không dây Fatz Baby- Freemax 2- FB1202CW (1 chiếc) Máy hút sữa điện rảnh tay và không dây Fatz Baby- Freemax 2- FB1202CW (1 chiếc)
Giới thiệu Đặc trưng máy hút sữa điện rảnh tay và không dây Freemax 2 chạy hoàn toàn bằng pin và thiết kế để đặt vừa vặn trong 1 chiếc áo quây phù hợp, dòng
Đến Cuối Cùng Ai Cũng Cần Một Người Thương Đến Cuối Cùng Ai Cũng Cần Một Người Thương
ĐẾN CUỐI CÙNG AI CŨNG CẦN MỘT THƯƠNG Đến cuối cùng, ai cũng cần một người thương. Thương hết cả những lúc bạn xấu xí. Thương hết cả những xót xa để bạn không còn
(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books (Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books
“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel