✨Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh ( Tặng kèm Bookmark Thiết Kế)

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. 

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Đọc Sách Cộng Hưởng

Đọc Sách Cộng Hưởng

Sách: Nhân Duyên Tiền Kiếp

NHÂN DUYÊN TIỀN KIẾP “Tuyệt đối không nghi ngờ gì nữa, các cặp đôi đang bên nhau ở kiếp này đã từng ở bên nhau trong nhiều kiếp trước…” Sau khi được thôi miên và

Lời Nguyền Của Hổ (Phần 1 Series Tình Hổ)

Lời Nguyền Của Hổ (Phần 1 Series Tình Hổ) Đam mê. Định mệnh. Lòng trung thành. Bạn có mạo hiểm tất cả để thay đổi số phận? Điều cuối cùng mà Kelsey Hayes muốn được

Tôi Có Triệu Chứng Cứ Yêu Em

Tôi Có Triệu Chứng Cứ Yêu Em “Vũ trụ mà anh khám phá Có hai tinh tú đáng xem: Vì sao nằm trong ánh mắt Vì sao cứ mãi yêu em.” Những bài thơ, câu

Combo Nghệ Thuật Bán Hàng Bậc Cao + 4 Quy Luật Bất Biến Trong Bán Hàng - 100 Câu Chuyện Cảm Hứng Về Nghệ Thuật Bán Hàng Đỉnh Cao (Tặng Bookmark )

Combo Nghệ Thuật Bán Hàng Bậc Cao + 4 Quy Luật Bất Biến Trong Bán Hàng - 100 Câu Chuyện Cảm Hứng Về Nghệ Thuật Bán Hàng Đỉnh Cao (Tặng Bookmark) là combo sách marketing

[Combo] Chính Sách Giáo Dục Nam Kỳ Cuối Thế Kỷ 19 & Giáo Dục Mới Tại Việt Nam Thập Niên 1940

Trong cuốn CHÍNH SÁCH GIÁO DỤC TẠI NAM KỲ CUỐI THỂ KỶ XIX, từ cuộc tranh luận của Etienne François Aymonier và Emile Roucoules về việc để cho người Việt sử dụng chữ Quốc ngữ

Nhân Tố Enzyme (Trọn Bộ 4 Cuốn) - Tái Bản

Từ kết quả lâm sàng khi tiến hành kiểm tra dạ dày của hơn 300.000 người, bác sĩ Hiromi Shinya đã rút ra kết luận: “Người có sức khỏe tốt là người có dạ dày

Combo 2 cuốn sách Ehon Thông Minh Cho Trẻ Mẫu Giáo : Kẹt Xe Lâu Quá vậy? + Xếp Hàng Làm Gì Thế? ( Tặng kèm Bookmark Happy Life)

Combo 2 cuốn sách Ehon Thông Minh Cho Trẻ Mẫu Giáo : Kẹt Xe Lâu Quá + Xếp Hàng Làm Gì Thế? ( Tặng kèm Bookmark Happy Life) ------------------------ Lời nói dầu/ Giới thiệu sách

Sách - Ngàn Năm Sử Việt – Nhiều Tập

Tác giả: Vũ Ngọc Tiến Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15) Khuôn Khổ: 13,5x20,5 cm Số trang: 272 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 295 gram NXB : NXB Kim Đồng Nhà cung cấp:

Sách - Hướng Dẫn Ôn Tập Và Làm Bài Thi Tiếng Anh Lớp 12 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Hướng Dẫn Ôn Tập Và Làm Bài Thi Tiếng Anh 12 ( Vĩnh Bá ) - HA Các em học sinh thân mến, Sau nhiều năm cuốn sách nhỏ này tồn tại và

Sách - Giáo Trình Cơ Sở Mỹ Thuật Dành Cho Sinh Viên Kiến Trúc - Tập 1 - NXB Xây Dựng

Phương pháp vẽ bằng chất liệu bút chì, bổ sung nhiều nội dung mang tính chất khái quát, đầy đủ hơn về một số chất liệu cũng như loại hình mỹ thuật được ứng dụng

Truyện Ehon bé 1-2-3 tuổi - Bí ngô không ngủ được

BÍ NGÔ KHÔNG NGỦ ĐƯỢC - HÌNH THÀNH THÓI QUEN GIỜ ĐI NGỦ CHO BÉ - NUÔI DẠY CON NHẸ NHÀNG CHO BA MẸ Cảnh này có phải thật quen thuộc, bố mẹ đã nhìn

Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935251410853 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Jerry Weissman Người Dịch T Và H Communications NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 400 Kích

Hàng Ma Tháp (Tặng Bookmark)

Hàng Ma Tháp Hàng Ma Tháp là bộ truyện tiếp nối cho bộ hệ liệt của Công Tử Hoan Hỉ sau Quỷ Giá và Mi Mục Như Họa. Câu chuyện Hàng Ma Tháp đem đến

Những Món Ngon Việt Nam - Song Ngữ Hoa (Giản Thể) - Việt

Cuốn sách Những Món Ngon Việt Nam giới thiệu cách chế biến nhiều món ăn ngon, hấp dẫn, đậm đà bản sắc dân tộc Việt Nam. Các món ăn được hướng dẫn tỉ mỉ, chi

Sách - Học Tiếng Anh Bằng Hình Ảnh Lớp 1 - Hồng Ân

Học Tiếng Anh Bằng Hình Ảnh Lớp 1 sẽ cung cấp cho các em học sinh những từ vựng quan trọng. Khi nhìn thấy hình ảnh tương ứng với một từ, bạn sẽ nhớ được

Piano Cho Thiếu Nhi - Tuyển Tập 220 Tiểu Phẩm Nổi Tiếng - Phần 3 (Kèm File Audio) (Tái Bản 2023)

Cùng với những nghệ sĩ tên tuổi như: Đặng Thái Sơn, Đỗ Hồng Quân, Đặng Hữu Phú Lê Dũng là một trong những lớp nghệ sĩ đầu tiên theo học đàn Piano một cách chuyên

Nhà Đầu Tư Thông Minh

Tác Phẩm Kinh Điển Về Tư Vấn Đầu Tư Là nhà tư vấn đầu tư vĩ đại nhất của thế kỷ 20, Benjamin Graham đã giảng dạy và truyền cảm hứng cho nhiều người trên

Giáo trình Hán ngữ 5 - Tập 3 Quyển Thượng - Phiên bản mới (Dùng App)

Giáo trình Hán ngữ 5 tập 3 – Quyển Thượng (phiên bản mới) Cũng như bất kỳ ngôn ngữ nào mà bạn đọc có nhu cầu muốn sử dụng thành thạo như ngôn ngữ thứ

Kinh Doanh Dịch Vụ Tại Việt Nam - Tự Tay Vận Hành Hoạt Động Marketing Của Bạn

Kinh Doanh Dịch Vụ Tại Việt Nam - Tự Tay Vận Hành Hoạt Động Marketing Của Bạn do GAM Book và tác giả TS. Nguyễn Thị Hoàng Yến với hơn 15 năm kinh nghiệm tư

Combo Sách Lãnh Đạo Hay: Phong Cách Lãnh Đạo Châu Á + Phương Thức Amazon - 14 Nguyên Tắc Lãnh Đạo Của Một Công Ty Đột Phá Bậc Nhất Thế Giới

Phong Cách Lãnh Đạo Châu Á Bí mật thành công và những góc khuất cuộc đời của 28 nhà lãnh đạo tài năng hàng đầu châu lục Phong cách lãnh đạo châu Á là một

Lĩnh Nam Chích Quái

“LĨNH NAM CHÍCH QUÁI” - VẺ ĐẸP CỦA MỘT DANH TÁC Lĩnh Nam Chích Quái - tập truyện ghi lại những chuyện kỳ lạ ở nước Nam, là một danh tác văn học trung đại,

Sách - Arty Mouse Những con số (sách viết và xóa được)

Thông tin chi tiết ---------------------- Tác giả: Mandy Stanley Nhà phát hành: hồng ân Nhà xuất bản: NXB Đà Nẵng Kích thước: 21.6 x 28 cm Số trang: 48 Năm xuất bản: 2020 Mã ISBN:

Mẹ hỏi con trả lời - Khả năng nhận thức

THÔNG BÁO PHÁT HÀNH BỘ SÁCH “MẸ HỎI - CON TRẢ LỜI” Người lớn nhìn thế giới qua cặp mắt dày dặn kinh nghiệm nhưng với trẻ, mọi thứ đều là mới mẻ và là

THẺ ĐIỂM CÂN BẰNG (The Balanced Scorecard) - Robert S. Kaplan & David P. Norton - tái bản - (bìa cứng)

THẺ ĐIỂM CÂN BẰNG (The Balanced Scorecard) - Robert S. Kaplan & David P. Norton - (bìa cứng) - Giá bìa: 225.000đ _________ Tác phẩm: Thẻ điểm cân bằng (The Balanced Scorecard) Tác giả: Robert

Sách - IELTS - Writing Strategies For The IELTS Test (Tái Bản) - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Vương Ngọc Tây Năm xuất bản: 09-2012 Kích thước: 18.5 x 26 cm Loại bìa: Bìa mềm Số

Sách - Bài Tập Trắc Nghiệm Tiếng Anh Lớp 6 - Không Đáp Án - Kết Nối Tri Thức - Hồng Ân

Bài Tập Trắc Nghiệm Tiếng Anh Lớp 6 - Không Đáp Án (Theo SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Quý Thầy Cô, quý Phụ Huynh cùng các em học sinh thân mến! Bắt

Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời

Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời ------------ Đây là cuốn sách về tình yêu và sự gần gũi ruột thịt giữa những người thân yêu nhất trên thế giới – con cái và

Gấu Pooh Xinh Xắn

Gấu Pooh Xinh Xắn Winnie-the-Pooh hay còn gọi là Gấu Pooh xinh xắn là một tập hợp các câu chuyện nhỏ về tình bạn và thế giới tưởng tượng mà A.A.Milne đã sáng tạo nên

The Lemonade War: Thương Vụ Nước Chanh

The Lemonade War: Thương Vụ Nước Chanh Giới thiệu tác giả - Jacqueline Davies là nhà văn thiếu nhi nổi tiếng của Mỹ và đã giành được nhiều giải thưởng quan trọng trong sự nghiệp

Illustrated Classics - Truyện Ngụ Ngôn Aesop

Illustrated Classics - Truyện ngụ ngôn Aesop là tuyển tập những câu chuyện nhẹ nhàng, hóm hỉnh nhưng ẩn chứa biết bao thông điệp vô cùng sâu sắc và đầy ý nghĩa. Các nhân vật

Sách-Combo: Tiếng Trung cấp tốc trong công xưởng nhà máy+Tiếng trung chuyên ngành thực tế ứng dụng+DVD tài liệu

Tự học tiếng Trung cấp tốc trong công xưởng nhà máy Công ty phát hành MCBOOKS Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức Tác giả: Kaixin Ngày xuất bản 2021-05-01 00:00:00 Kích thước 14.5

Combo Truyện Dài Đặc Sắc: Mắt Biếc + Ngồi Khóc Trên Cây (Bộ 2 Cuốn Bán Chạy Nhất Của Nguyễn Nhật Ánh / Tặng Kèm Bookmark Green Life)

Combo Truyện Dài Đặc Sắc: Mắt Biếc + Ngồi Khóc Trên Cây (Bộ 2 Cuốn Bán Chạy Nhất Của Nguyễn Nhật Ánh / Tặng Kèm Bookmark Green Life) Những câu chuyện tình với đầy đủ

Phát Triển Khả Năng Sáng Tạo (4 - 6 Tuổi) - Tái Bản 2019

Bộ sách Phát triển khả năng bao gồm 4 cuốn, dành cho các bé từ 4 đến 6 tuổi. Bộ sách góp phần thúc đẩy sự phát triển trí tuệ, tạo cho trẻ niềm say mê, hứng

Sách - Toán Nâng Cao Đại Số + Hình Học Lớp 8 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Combo 2 Cuốn - Hồng Ân

Sách - Combo Toán Nâng Cao Đại Số + Hình Học Lớp 8 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) (Bộ 2 Cuốn) - HA 1. Toán Nâng Cao Đại Số 8 (Dùng Chung

Sách - Hóa Học Nâng Cao - Bồi Dưỡng Học Sinh Khá, Giỏi Các Lớp 8 - 9 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Hóa Học Nâng Cao - Bồi Dưỡng Học Sinh Khá, Giỏi Các Lớp 8 - 9 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành Hóa Học Nâng Cao - Bồi Dưỡng Học Sinh

Sách Putin Logic Của Quyền Lực (Tái Bản 2020)

Putin - Logic Của Quyền Lực Từ một nhân viên tình báo đối ngoại làm thế nào để Putin trở thành Tổng thống Nga, người đàn ông quyền lực nhất thế giới? Và, con người

Combo Harry Potter (Bộ 7 Cuốn)

Combo Harry Potter (Bộ 7 Cuốn) 1. Harry Potter Và Hòn Đá Phù Thuỷ - Tập 1 (Tái Bản 2017)  Khi một lá thư được gởi đến cho cậu bé Harry Potter bình thường và bất

Combo Những Cuộc Phiêu Lưu Của Huckleberry Finn - Những Cuộc Phiêu Lưu Của Tom Sawyer - Đảo Giấu Vàng

Combo Những Cuộc Phiêu Lưu Của Huckleberry Finn - Những Cuộc Phiêu Lưu Của Tom Sawyer - Đảo Giấu Vàng 1. Những Cuộc Phiêu Lưu Của Tom Sawyer Tác giả không chỉ thuật lại một

Candy Book - Câu Lạc Bộ Thắp Sáng Ước Mơ

Candy Book - Câu Lạc Bộ Thắp Sáng Ước Mơ Mỗi tập là một câu chuyện với hệ thống nhân vật và nội dung độc lập. Các nhân vật trong truyện là những cô cậu

Lại Thằng Nhóc Emil (Tái Bản 2019)

Emil – cậu đặc biệt khi cậu cứ nghịch không ngừng, nghịch bằng mọi giá và trở thành tác giả năm tuổi của một serie trò nghịch oái ăm không dứt tại trang trại Katthlt,

Tại Sao Em Ít Nói Thế?

Để chúng ta cùng đọc sách... lặng im... mà thấu hiểu lẫn nhau. Một người ít nói không có nghĩa là lạnh lùng thờ ơ với mọi thứ. Một người hoạt náo, vui vẻ, cười

Mbappé - Cậu Bé Vàng

“Xin chào tất cả mọi người. Kylian là người tuyệt vời nhất. Anh ấy là người hùng của Bondy. Ai cũng yêu mến anh ấy. Anh ấy là hình mẫu cho mọi trẻ em chơi

Câu Chuyện Nghệ Thuật

“The Story of Art" (Câu Chuyện Nghệ Thuật) được in lần đầu năm 1950 và trong 70 năm qua, được dịch ra gần 30 thứ tiếng và hơn tám triệu bản đã được bán ra

Combo How food works + How the body works

-How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn Hướng dẫn đơn giản nhất và trực quan nhất từ trước đến nay về thức ăn và dinh dưỡng! Có chế độ ăn nào là hoàn

Sách - Luyện Thi Olympic Khoa Học Lớp 5 - 1980 Books

: Dịch giả: 1980Books; Ngày xuất bản: -2020 Kích thước: 24 x 17 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 22 “Luyện thi Olympic Khoa học-Science Olympiad” –

Sách Bán Hàng - Kỹ Năng Bán Hàng (Tái Bản 2018)

Sách Bán Hàng - Kỹ Năng Bán Hàng (Tái Bản 2018) Đối với mọi doanh nghiệp, doanh số luôn là một mục tiêu quan trọng và, trong nhiều trường hợp, là mục tiêu quan trọng

Ngữ Pháp Của Tình Yêu

Ngữ Pháp Của Tình Yêu Khi viết về Mạc Khải trong mối tương quan giữa Thiên Chúa với con người, Franz Rosenzweig, một triết gia Do Thái, đã dùng kiểu nói đặc biệt: “Ngữ Pháp

Combo Nghệ Thuật Tư Duy Phát Triển Doanh Nghiệp: Hoảng Loạn, Hỗn Loạn Và Cuồng Loạn - Gần 400 Năm Lịch Sử Các Cuộc Khủng Hoảng Tài Chính + Hoàn Thành - Kết Thúc Những Gì Bạn Đã Bắt Đầu Của Jon Cuff ( 2 Cuốn Sách Kinh Tế Bậc Thầy )

Combo Nghệ Thuật Tư Duy Phát Triển Doanh Nghiệp: Hoảng Loạn, Hỗn Loạn Và Cuồng Loạn - Gần 400 Năm Lịch Sử Các Cuộc Khủng Hoảng Tài Chính + Hoàn Thành - Kết Thúc Những

Sách - Phân Loại Và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 9 -Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức - Hồng Ân

Sách - Phân Loại Và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 9 -Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Bộ sách được biên soạn theo từng tiết và từng chương của sách giáo

Sách - Hướng Dẫn Thực Hiện Hoạt Động Giáo Dục Ngoài Giờ Lên Lớp - Lớp 8 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Hướng Dẫn Thực Hiện Hoạt Động Giáo Dục Ngoài Giờ Lên Lớp - Lớp 8 (Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành) Tiếp theo cuốn Hướng dẫn thực hiện hoạt động giáo dục ngoài giờ

Combo 2 cuốn sách: Phía sau nghi can X + Ring - Vòng tròn ác nghiệt

1. Phía sau nghi can X “Việc nghĩ ra một bài toán vô cùng khó và việc giải bài toán đó, việc nào khó hơn?” Khi nhấn chuông cửa nhà nghi can chính của một

Tủ Sách Bé Vào Lớp Một - Bé Tập Tô Và Làm Quen Với Chữ Số (Tái Bản 2019)

Tủ Sách Bé Vào Lớp Một - Bé Tập Tô Và Làm Quen Với Chữ Số (Tái Bản 2019)

Đạo Tình - Tập 2

Đạo Tình - Tập 2 “Đạo tình” có thể nói là một tác phẩm xuất sắc của dòng tiểu thuyết ngôn tình. Tác phẩm là thế giới của xã hội đen, của những cuộc phiêu

Rèn Luyện Kĩ Năng Học Tốt Toán 5

Rèn Luyện Kĩ Năng Học Tốt Toán 5 Để giúp học sinh rèn kĩ năng giải toán và phát triển năng lực tư duy toán học, chúng tôi biên soạn bộ sách “Rèn kĩ năng

Combo Sách Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn: Kinh Doanh + Tâm Lý Học + Triết Học + Chính Trị (Bộ 4 Cuốn)

Combo Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 1 Và 2 (Tái Bản 2019) (Bộ 2 Quyển)

Combo Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 1 Và 2 (Tái Bản 2019) (Bộ 2 Quyển) Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì

Tô Màu Thú Cưng: Mèo

Các bé sẽ được tô màu và phối màu thỏa thích qua hình các con vật đáng yêu, gần gũi với bé.

Bí Mật Tư Duy Phồn Thịnh: 7 Câu Hỏi Đi Tìm Ý Nghĩa Cho Bản Thân Và Công Việc

Bí mật tư duy phồn thịnh: 7 câu hỏi đi tìm ý nghĩa cho bản thân và công việc Những tổ chức phồn thịnh là những tổ chức làm ra nhiều tiền, nhưng thay vì

Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ N1 - Ngữ Pháp

Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ N1 - Ngữ Pháp Luyện thi Năng lực Nhật ngữ N1 gồm 5 quyển: Hán tự (Kanji), Từ vựng (Goi), Đọc hiểu (Dokkai), Nghe hiểu (Choukai) và Ngữ pháp

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối