✨Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)

Sách Thái Hà Book - How Yoga Works: Bí Mật YogaLần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng t...

Sách Thái Hà Book - How Yoga Works: Bí Mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ những lời dạy trong Yoga Sutra – The great Mother of all the teachings on yoga (tạm dịch: Kinh Yoga – Nguồn gốc vĩ đại của tất cả những lời dạy về Yoga) mà còn là những bài học quý giá để chạm đến hạnh phúc và thành công trong cuộc sống.

Bí mật Yoga được viết với lời văn tự sự mộc mạc, câu chuyện của một cô gái thông qua Yoga và thay đổi trái tim đã biến đổi cả một vùng đất, tạo ra một trào lưu khai phóng cho cả một quốc gia.

Bí mật Yoga hé lộ những bí mật thậm chí những bậc thầy Yoga cũng có thể chưa biết. Những nguyên nhân khiến cho Yoga hiệu quả với người này còn người kia thì lại không? Những triết lý từ Yoga giúp đạt đến mọi thành công trong cuộc sống. Thông qua hành trình và lối dẫn dắt của nhân vật chính sẽ giúp chúng ta thực sự khám phá ra không chỉ bản chất thật sự của Yoga mà còn là hành trình trái tim tìm đến sự tự do và lòng trắc ẩn thuần khiết.

Sách Nhã Nam - Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. Với mong muốn đem đến cho mọi người cái nhìn toàn diện nhất, bao quát nhất về các giá trị thực tiễn của yoga.

Khoa học về yoga đào sâu vào khía cạnh sinh lý học của hơn 30 tư thế yoga cốt lõi sau khi giới thiệu khái quát nhưng đầy thông tin về giải phẫu cơ thể. Mỗi tư thế được mô tả cặn kẽ và khoa học, từ mọi góc độ – cơ, xương, khớp – mang lại một hình dung cụ thể về cơ thể giúp các yogi tự tin thực hành và kiểm soát tốt tư thế, tránh gặp phải các chấn thương và tối ưu hóa hiệu quả của thực hành yoga.

👁️ 5 | ⌚2025-09-07 16:03:15.710
VNĐ: 539,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)
Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books) Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)
Sách Thái Hà Book - How Yoga Works: Bí Mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không
The Gilded Ones The Gilded Ones
The Gilded Ones THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTELLER! The must-read new bold and immersive West African-inspired fantasy series, as featured on Cosmo, Bustle, Book Riot and Refinery 29. In this world, girls are outcasts
Priddy Learning: My First ABC Priddy Learning: My First ABC
Priddy Learning: My First ABC is an exciting learning format that features engaging wheels for children to turn as they learn. With two wheels to turn on every page, this sturdy board book has been
Luật Thanh niên và một số văn bản hướng dẫn thi hành Luật Thanh niên và một số văn bản hướng dẫn thi hành
Thanh niên Việt Nam chiếm số đông trong dân số cả nước, có mặt ở tất cả các địa bàn, các lĩnh vực kinh tế, văn hóa - xã hội, an ninh, quốc phòng của
Ắc quy khô Ô tô ĐN CMF DIN60 [LBN] (12V-60Ah) Ắc quy khô Ô tô ĐN CMF DIN60 [LBN] (12V-60Ah)
ắc quy khô miễn bảo dưỡng CMF DIN60 LBN (60ah) Điện thế: 12 V Dung lượng: 60 Ah Dài x Rộng x Cao x TC: 242 x 174 x 190 x 190 bảo hành 9
Puzzle 2 - Construction Vehicles. Shapes (2017) Puzzle 2 - Construction Vehicles. Shapes (2017)
Play with a rhinoceros, a pig, an elephant, a cow and a giraffe. Help these friendly animals drive an excavator, a cement mixer and a truck to move heavy bricks with a crane
TẢ AO ĐỊA LÝ TOÀN THƯ - BÌA CỨNG TẢ AO ĐỊA LÝ TOÀN THƯ - BÌA CỨNG
Cụ Tả Ao tên thật là Nguyễn Đức Huyên, người làng Tả Ao, huyện Nghi Xuân, tỉnh Hà Tĩnh. Cụ sinh vào thời Lê - Trịnh, nhà nghèo, cha mất sớm từ lúc còn nhỏ,
Dầu gội ngăn ngừa gàu cho tóc Purifying Shampoo 1000ML Dầu gội ngăn ngừa gàu cho tóc Purifying Shampoo 1000ML
Thành phần chứa Tri-Vitamin hoạt động kép để làm sạch sâu & phòng chống gàu quay lại
Korean Vietnamese English Trilingual Dictionary Korean Vietnamese English Trilingual Dictionary
Từ điển trực quan bỏ túi Pháp – Việt Nếu bạn muốn học từ tiếng Pháp hiệu quả và nhanh chóng mở rộng vốn từ thì đây là tài liệu lý tưởng dành cho bạn.
Bình sữa Haenim Nothing All-in-one PA 150ml- Hàng chính hãng có tem bảo đảm Bình sữa Haenim Nothing All-in-one PA 150ml- Hàng chính hãng có tem bảo đảm
Bình sữa Haenim Nothing All-in-one PA - Gửi gắm vạn lời yêu thương tới con ''Bố, mẹ yêu con'' - một từ ngữ nói ra thì không bao giờ là đủ. Với bình sữa Haenim
Sách - Heesu Ở Lớp B - Tập 5 - AZ Việt Nam Sách - Heesu Ở Lớp B - Tập 5 - AZ Việt Nam
Heesu Ở Lớp B (Tập 5) Tác giả Lily Dịch giả Minh Quyên Thể loại Truyện tranh, BL, tình cảm, học đường Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Hà Nội Thương hiệu
Sách - Ngữ pháp toàn diện luyện thi IELTS - Comprehensive Grammar For IELTS Sách - Ngữ pháp toàn diện luyện thi IELTS - Comprehensive Grammar For IELTS
Sách - Ngữ pháp toàn diện luyện thi IELTS - Comprehensive Grammar For IELTS Trong hành trình chinh phục IELTS, ngữ pháp đóng vai trò không thể thiếu, là nền tảng giúp người học diễn
The 10% Entrepreneur: Live Your Startup Dream Without Quitting Your Day Job The 10% Entrepreneur: Live Your Startup Dream Without Quitting Your Day Job
The 10% Entrepreneur: Live Your Startup Dream Without Quitting Your Day Job
TUYỆT DUYÊN - 9 TRUYỆN NGẮN CỦA 9 TÁC GIẢ TRẺ CHÂU Á – Nhiều tác giả – Duy Ngọc dịch – NXB Trẻ TUYỆT DUYÊN - 9 TRUYỆN NGẮN CỦA 9 TÁC GIẢ TRẺ CHÂU Á – Nhiều tác giả – Duy Ngọc dịch – NXB Trẻ
“Tuyệt duyên” là tuyển tập gồm chín truyện ngắn đương đại của các tác giả trẻ tiêu biểu ở châu Á, trải dài qua Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc, Thái Lan, Singapore... Nhà văn
Dầu Gội Dưỡng Dành Cho Da Đầu Và Tóc Sani Habit - 1000ML Dầu Gội Dưỡng Dành Cho Da Đầu Và Tóc Sani Habit - 1000ML
Dầu gội Sani_Habit nổi bật bởi => Được chiết xuất hoàn toàn từ những hoạt chất thiên nhiên => Than hoạt tính: giúp thải độc, làm sạch sâu những bụi bẩn, dầu thừa, những kim
Những Quái Nữ Trong Lịch Sử - 100 Bóng Hồng “Không Phải Dạng Vừa” Thay Đổi Thế Giới Những Quái Nữ Trong Lịch Sử - 100 Bóng Hồng “Không Phải Dạng Vừa” Thay Đổi Thế Giới
Như lời tác giả Ann Shen, cuốn sách Những quái nữ trong lịch sử không nhằm mục đích trình bày lại cuộc đời của những “bóng hồng” lừng lẫy trong lịch sử mà chỉ gợi
COMBO Chậu Rửa Chén Bát Inox Có Chân 75x46cm Kazta Kèm Vòi Nước Lạnh Đầu Dây Rút - Tặng Khay inox, thớt gỗ, đầu xịt xà bông COMBO Chậu Rửa Chén Bát Inox Có Chân 75x46cm Kazta Kèm Vòi Nước Lạnh Đầu Dây Rút - Tặng Khay inox, thớt gỗ, đầu xịt xà bông
COMBO Chậu Rửa Bát Có Chân 75x46cm Kazta, bao gồm những món chính sau: Món 1: Chậu rửa bát 1 hộc Inox, đầy đủ xi phông - Kích thước: Dài 75cm x Rộng 46cm, dày
WS-0491S - Vòi xịt rửa lạnh - kèm dây 1.2m - INOX SUS 304 WS-0491S - Vòi xịt rửa lạnh - kèm dây 1.2m - INOX SUS 304
Chất liệu Thép không gỉ ( INOX SUS 304 ), có tính chống chịu cao trước tác động ăn mòn từ oxi hoá, vi khuẩn và axít. Vì thế, khi dùng sản phẩm sen, vòi,
Luật Quy Hoạch Đô Thị và Nông Thôn Năm 2024 Luật Quy Hoạch Đô Thị và Nông Thôn Năm 2024
Luật Quy Hoạch Đô Thị và Nông Thôn số 47/2024/QH15 đã được Quốc Hội thông qua ngày 26 tháng 11 năm 2024. Luật gồm có 5 chương, 59 điều. Luật có hiệu lực kể
BẾP ĐIỆN TỪ KAFF KF-314ID - Hàng Chính Hãng BẾP ĐIỆN TỪ KAFF KF-314ID - Hàng Chính Hãng
THÔNG SỐ KĨ THUẬT + Bếp 02 từ – Xuất Xứ: Made In Malaysia + Mặt kính Germany Index siêu bền, chịu lực, chịu sốc nhiệt, có khả năng chống trầy xước cao + Đầu
Sách Học Vẽ Tranh Màu Nước + Hộp 72 Bút Lông Màu Acrylic Marker - Vanlangbooks x Colormate Sách Học Vẽ Tranh Màu Nước + Hộp 72 Bút Lông Màu Acrylic Marker - Vanlangbooks x Colormate
Sách Học Vẽ Tranh Màu Nước + Hộp 72 Bút Lông Màu Acrylic Marker - Vanlangbooks x Colormate I. Giới Thiệu Sách 1/ Học Vẽ Tranh Màu Nước Bạn đam mê màu nước, muốn dùng
Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books) Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga: How Yoga Works: Bí Mật Yoga + Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng) (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)
Sách Thái Hà Book - How Yoga Works: Bí Mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không