✨Lò Xo Tập Bụng Toàn Anh Dongan DG-05 - Hồng

• Lò Xo Tập Bụng Toàn Anh Dongan DG-05 - Hồng có kiểu dáng nhỏ gọn, không chiếm nhiều không gian diện tích giúp bạn thoải mái tập luyện tại nhà hay ở các phòng tập Gym công cộng.

• Thiết kế đơn giản với phần tay cầm chắc chắc, phần chân có quai móc giúp cố định, chống trơn trượt tạo hiệu quả cao trong khi luyện tập.

• Áp dụng công nghệ trợ lực của dây kéo giúp bạn dễ dàng thực hiện các động tác khó, góp phần làm săn chắc cơ bụng trên, bụng dưới, bụng giữa và các cơ chéo hai bên hông.

• Hãy kết hợp cường độ tập luyện đều đặn, chế độ ăn uống hợp lý cùng lò xo tập bụng Toàn Anh Dongan DG-05 sẽ giúp bạn tiến gần hơn tới ước mơ sở hữu một thân hình đẹp.

Hướng dẫn sử dụng

• Tập eo

• Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi.

• Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân).

• Tập cơ vai và mông: Ngồi thẳng người, chân duỗi thẳng, thực hiện động tác kéo dựa vào lực cánh tay và chân.