✨No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model

No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind―and healing the many parts ...
mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model

No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model

Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind―and healing the many parts that make you who you are.

Is there just one “you”? We’ve been taught to believe we have a single identity, and to feel fear or shame when we can’t control the inner voices that don’t match the ideal of who we think we should be. Yet Dr. Richard Schwartz’s research now challenges this “mono-mind” theory. “All of us are born with many sub-minds―or parts,” says Dr. Schwartz. “These parts are not imaginary or symbolic. They are individuals who exist as an internal family within us―and the key to health and happiness is to honor, understand, and love every part.”

Dr. Schwartz’s Internal Family Systems (IFS) model has been transforming psychology for decades. With No Bad Parts, you’ll learn why IFS has been so effective in areas such as trauma recovery, addiction therapy, and depression treatment―and how this new understanding of consciousness has the potential to radically change our lives. Here you’ll explore:

• The IFS revolution―how honoring and communicating with our parts changes our approach to mental wellness • Overturning the cultural, scientific, and spiritual assumptions that reinforce an outdated mono-mind model • The ego, the inner critic, the saboteur―making these often-maligned parts into powerful allies • Burdens―why our parts become distorted and stuck in childhood traumas and cultural beliefs • How IFS demonstrates human goodness by revealing that there are no bad parts • The Self―discover your wise, compassionate essence of goodness that is the source of healing and harmony • Exercises for mapping your parts, accessing the Self, working with a challenging protector, identifying each part’s triggers, and more

IFS is a paradigm-changing model because it gives us a powerful approach for healing ourselves, our culture, and our planet. As Dr. Schwartz teaches, “Our parts can sometimes be disruptive or harmful, but once they’re unburdened, they return to their essential goodness. When we learn to love all our parts, we can learn to love all people―and that will contribute to healing the world.”

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách - How Death Becomes Life: Notes from a Transplant Surgeon by Joshua Mezrich Sách - How Death Becomes Life: Notes from a Transplant Surgeon by Joshua Mezrich
Tác giả: Joshua Mezrich Nhà xuất bản: Atlantic Books Năm xuất bản: 2020 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 384 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781786498892   Một cuốn hồi ký được viết rất hay
Sách - Everything That Makes Us Human: Case Notes of a Children Sách - Everything That Makes Us Human: Case Notes of a Children's Brain Surgeon by Jay Jayamohan - Medicine/Nonfiction in English
Tác giả: Jay Jayamohan Nhà xuất bản: Michael O'Mara  Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 256 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781789291407   Trong cuốn sách
No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model
No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind―and healing the many parts that make you who you are. Is
Sách - Guide to Herb With Journal by Jenny Linford - Sách tiếng Anh/ English Book - Sách về thảo Mộc - Medicine Sách - Guide to Herb With Journal by Jenny Linford - Sách tiếng Anh/ English Book - Sách về thảo Mộc - Medicine
Tác giả: Jenny Linford Nhà xuất bản: Parragon Năm xuất bản: 2012 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 143 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781445469898   Trong số những
Sách - The Natural Health Bible: Quick Prescriptions From Nature Sách - The Natural Health Bible: Quick Prescriptions From Nature's Own Pharmacy by Michael van Straten
Tác giả: Michael van Straten Nhà xuất bản: Hamlyn Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 144 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780753733004   Michael van Straten
Trang đầu Trang cuối
👁️ 151 | ⌚2025-10-01 04:45:10.206
Richard C. Schwartz, Ph.D.: GRAND ROUNDS: No Bad Parts - Healing Trauma and Restoring Wholeness
Internal Family Systems And Trauma Explained
Multiplicity of the Mind: An Approach To Healing the Inner Self | Dr. Richard Schwartz X Rich Roll
Internal Family Systems: Trauma, Wholeness, and Strengthening the Self | Dr. Richard Schwartz
No Bad Parts Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model Audiobook
Internal Family Systems: Healing Trauma & Restoring Wholeness - Dr Richard Schwartz, PhD
QC Shopee
Sách Affiliate Marketing Sách Affiliate Marketing
Xịt Khử Mùi Ô Tô Meguiars Xịt Khử Mùi Ô Tô Meguiars
ELMICH ELMICH
XANH SM - TUYỂN TÀI XẾ Ô TÔ XANH SM - TUYỂN TÀI XẾ Ô TÔ
Viettel - Gói Cước 4G Rẻ Nhất Viettel - Gói Cước 4G Rẻ Nhất
Giới thiệu New KOC (dành cho KOC) Giới thiệu New KOC (dành cho KOC)
Đồ Chơi Lắp Ráp Chậu Cây Vui Vẻ - Lego Botanicals 10349 (217 Mảnh Ghép) Đồ Chơi Lắp Ráp Chậu Cây Vui Vẻ - Lego Botanicals 10349 (217 Mảnh Ghép)
Đồ Chơi Lắp Ráp Chậu Cây Vui Vẻ - Lego Botanicals 10349 (217 Mảnh Ghép) Bạn muốn mang lại niềm vui và nụ cười cho mọi người? Hãy cùng tạo nên một món đồ trang
1 CÁI KÉT SẮT ĐIỆN TỬ MINI CÓ KHE BỎ TIỀN AN TOÀN 1 CÁI KÉT SẮT ĐIỆN TỬ MINI CÓ KHE BỎ TIỀN AN TOÀN
shop giao màu ngẫu nhiên Két Sắt Mini Khóa Điện Tử Chống Cháy, Có Độ Bảo Mật Cao Thông tin sản phẩm Két Sắt Mini Khóa Điện Tử Chống Cháy, Có Độ Bảo Mật Cao
Sách HBR Guide to Thinking Strategically (HBR Guide Series) Sách HBR Guide to Thinking Strategically (HBR Guide Series)
Bring strategy into your daily work. It's your responsibility as a manager to ensure that your work--and the work of your team--aligns with the overarching objectives of your organization. But when you're faced with competing
Bộ HBR OnPoint 2021 - Quản Lý Xuyên Khủng Hoảng (Bộ 3 Cuốn) - Bản Quyền Bộ HBR OnPoint 2021 - Quản Lý Xuyên Khủng Hoảng (Bộ 3 Cuốn) - Bản Quyền
QUẢN LÝ TRONG BỐI CẢNH SUY THOÁI Nội dung tóm tắt: Cuốn sách bao gồm 11 bài viết của các chuyên gia hàng đầu chỉ ra những phương pháp giúp các công ty vượt qua
MÁY KHOAN 280W 10MM TOTAL TD502106 - HÀNG CHÍNH HÃNG MÁY KHOAN 280W 10MM TOTAL TD502106 - HÀNG CHÍNH HÃNG
TOTAL là thương hiệu đến từ nước Mỹ và được khá nhiều người lựa chọn sử dụng trong thời gian trở lại đây. Các dụng cụ cầm tay của TOTAL đều đáp ứng tốt các
Vòng Tay Đá Mã Não Đỏ Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT7 Vòng Tay Đá Mã Não Đỏ Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT7
- Vòng Tay Đá Mã Não Đỏ Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT7 kết hợp ngồi thiền giúp lượng khí đi xuống một cách từ từ và hấp thụ tà khí qua gan bàn chân. Điều
Vòng Thạch Anh Mắt Hổ Phối Charm Bạc Ngọc Quý Gemstones VT11 Vòng Thạch Anh Mắt Hổ Phối Charm Bạc Ngọc Quý Gemstones VT11
- Vòng Thạch Anh Mắt Hổ Phối Charm Bạc Ngọc Quý Gemstones VT11 với thiết kế tinh tế, màu sắc nổi bật là một món trang sức không thể thiếu với phái đẹp mang lại
Quần tây nam Novelty 0Ply Classic màu xám đen NQTMMDNT3C2205610 Quần tây nam Novelty 0Ply Classic màu xám đen NQTMMDNT3C2205610
Thành phần 80% Polyester 17%Rayon 3%Spandex Form Classic Mô tả Quần tây nam Novelty 0Ply Classic màu xám đen NQTMMDNT3C2205610 Mã sản phẩm NQTMMDNT3C2205610
Quần tây nam Novelty Regular fit Trơn màu xanh xám đậm NQTMMDMT3R2303750 Quần tây nam Novelty Regular fit Trơn màu xanh xám đậm NQTMMDMT3R2303750
Thông tin sản phẩm Thành phần 80%Polyester; 17%Rayon; 3%Spandex Form Regular fit Mô tả Quần tây nam Novelty Regular fit Trơn màu xanh xám đậm NQTMMDMT3R2303750 Mã sản phẩm NQTMMDMT3R2303750 Lưu ý bảo quản sản phẩm
SỮA BỘT VINAMILK CANXIPRO SỮA BỘT VINAMILK CANXIPRO
Tên sản phẩm: Thực phẩm bổ sung Sữa bột Vinamilk CanxiPro Ở người trưởng thành, Canxi chiếm 2% tổng trọng lượng cơ thể và đóng một vai trò rất quan trọng trong việc củng cố
Sữa Tươi Tiệt Trùng Vinamilk Green Farm Rất ít đường - Hộp 1 Lít Sữa Tươi Tiệt Trùng Vinamilk Green Farm Rất ít đường - Hộp 1 Lít
-  Giới thiệu Sữa tươi cao cấp mới từ Hệ thống Trang Trại Sinh Thái Vinamilk  Green Farm hiện đại bậc nhất, gồm 3 trang trại Thanh Hóa, Quảng Ngãi, Tây Ninh với diện tích
Sữa Tươi Tiệt Trùng Vinamilk Green Farm Không đường - Hộp 1 Lít Sữa Tươi Tiệt Trùng Vinamilk Green Farm Không đường - Hộp 1 Lít
 Giới thiệu Sữa tươi cao cấp mới từ Hệ thống Trang Trại Sinh Thái Vinamilk  Green Farm hiện đại bậc nhất, gồm 3 trang trại Thanh Hóa, Quảng Ngãi, Tây Ninh với diện tích hàng
Máy nghe nhạc bluetooth 4.0 RUIZU M1 Hàng nhập khẩu Máy nghe nhạc bluetooth 4.0 RUIZU M1 Hàng nhập khẩu
Máy nghe nhạc bluetooth 4.0 RUIZU M1 Chức năng:Tích Hợp trong Loa, Video (Chỉ hỗ trợ AMV), Ghi Âm, FM Radio, Sách Điện Tử, bluetooth 4.0 (có thể kết nối Bluetooth tai nghe, loa), đồng
ROGTZ - Máy dò phát hiện Camera ẩn GPS Định vị Tín Hiệu Máy nghe trộm T8 Màn hinh LED Phát hiện tín hiệu đa định dạng WiFi 3G/4G GSM GPS LOJACK RF Chế độ phát hiện đa dạng Điều chỉnh độ nhạy Văn phòng Khách sạn Xe hơi Nhà ở Hàng Chính Hãng ROGTZ - Máy dò phát hiện Camera ẩn GPS Định vị Tín Hiệu Máy nghe trộm T8 Màn hinh LED Phát hiện tín hiệu đa định dạng WiFi 3G/4G GSM GPS LOJACK RF Chế độ phát hiện đa dạng Điều chỉnh độ nhạy Văn phòng Khách sạn Xe hơi Nhà ở Hàng Chính Hãng
"Thám Tử" T8 - "Bắt Sóng Vô Hình", "Lột Trận" Âm Mưu, "Bảo Vệ" Riêng Tư! Bạn có "hồ nghi" về những vị khách "bí ẩn" trong phòng tắm khách sạn? Lo lắng về những
CÁP TYPE-C -> HDMI 4K + VGA UNITEK V1126A - HÀNG CHÍNH HÃNG CÁP TYPE-C -> HDMI 4K + VGA UNITEK V1126A - HÀNG CHÍNH HÃNG
Tổng quan về sản phẩm: 4K @ 60Hz UHD HDMI Full HD VGA Bộ chuyển đổi màn hình này tương thích với các thiết bị USB-C, cung cấp tín hiệu âm thanh / video siêu
Đèn trần LED mâm 3 màu ánh sáng 4 cánh có điểu khiển từ xa Đèn trần LED mâm 3 màu ánh sáng 4 cánh có điểu khiển từ xa
Đèn trần  LED mâm 3 màu ánh sáng 4 cánh có điểu khiển từ xa cao cấp chuẩn loại 1 Đèn có điều khiển điều chỉnh chế độ màu ánh sáng từ xa vô cùng
Đèn trần trang trí nội thất 5 cánh Goldsee 3 màu có điều khiển từ xa Đèn trần trang trí nội thất 5 cánh Goldsee 3 màu có điều khiển từ xa
Đèn trần trang trí nội thất 5 cánh LED GOLDSEEE 3 màu có điều khiển từ xa Đèn có điều khiển điều chỉnh chế độ ánh sáng từ xa vô cùng tiện dụng . Thiết
Đèn trần LED mâm 3 màu ánh sáng 4 cánh Đèn trần LED mâm 3 màu ánh sáng 4 cánh
Đèn trần LED mâm 3 màu ánh sáng 4 cánh có điểu khiển từ xa cao cấp chuẩn loại 1 Đèn có điều khiển điều chỉnh chế độ màu ánh sáng từ xa vô cùng tiện
Đèn thả 3 vòng OCTIMUS 3 chế độ màu ánh sáng trang trí nội thất, sang trọng. Đèn thả 3 vòng OCTIMUS 3 chế độ màu ánh sáng trang trí nội thất, sang trọng.
Đèn thả 3 vòng với phong cách thiết kế đơn giản nhưng sẽ giúp nổi bật không gian sống của gia đình bạn. Đèn thả 3 vòng là mẫu đèn thả mẫu trắng thả được
Đèn soi tranh - Đèn rọi gương LED POWE kiểu dáng sang trọng, tinh tế. Đèn soi tranh - Đèn rọi gương LED POWE kiểu dáng sang trọng, tinh tế.
Lựa chọn đèn soi gương, tranh hiện nay là 1 nhu cầu cần thiết khi trang trí bất kì chiếc tranh, hay gương trong nhà bạn. Việc lựa chọn được kích cỡ hay mãu sắc,