✨Smart Change
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family updates. When the interface was changed in 2011 there was widespread condemnation. We are, in short, creatures of habit.
Habits may help us to carry out our daily routine but they often cause us trouble, from unhealthy eating and smoking, to poor study skills and work routines. We've all experienced that endless frustration when we try to kick a bad habit.
The frustration you have now will soon be over. Premier cognitive scientist Art Markman draws on all the latest scientific research to help you succeed in beating those bad habits. With the help of Smart Change, not only will you be able to understand just how habits are formed and maintained but you will be equipped with 5 essential tools to help you change your behaviour for the better and, what's more, influence the behaviour of others at work and at home.
👁️ 11 | ⌚2025-09-09 13:32:28.289
VNĐ: 359,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 359,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family
Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice makes teaching easier for you. It's flexible. You can teach lessons exactly as they are, straight off the page. Or you can adapt
The Science of Meditation DELVE INTO THE SCIENCE BEHIND YOUR PRACTICE WITH THIS ESSENTIAL AND PRACTICAL GUIDE TO MEDITATION 'This is a book that really can change your life' Arianna Huffington, author of the New York Times bestseller The
Predictably Irrational, Revised and Expanded Edition: The Hidden Forces That Shape Our Decisions Predictably Irrational: The Hidden Forces that Shape Our Decisions Why do smart people make irrational decisions every day? The answers will surprise you. Predictably Irrational is an intriguing, witty and utterly original look at why
Why Has Nobody Told Me This Quy cách: Bìa cứng Ngôn ngữ: tiếng Anh #### International Bestseller “Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe
Girl, Forgotten A small town hides a big secret. Who killed Emily Vaughn? A girl with a secret. Longbill Beach, 1982. Emily Vaughn gets ready for the prom. For an athlete, who is smart, pretty and well-liked,
Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn't the stuff of lore but instead was within easy reach? Sure, some
The Truths We Hold: An American Journey The Truths We Hold: An American Journey The #1 New York Times bestseller From Vice President Kamala Harris, one of America's most inspiring political leaders, a book about the core truths that unite us, and the long
Coraline tiếng anh This edition of New York Times and Newbery Medal-winning author Neil Gaiman's modern classic, Coraline--also an Academy Award-nominated film--is enriched with a foreword from the author, a reader's guide, and more. Coraline discovered the door
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Earn a Living Doing What You Love Featuring insider advice from Daymond John, Karlie Kloss, Tim Ferriss, Randi Zuckerberg, Dave Asprey, Dennis Crowley, Brandon Maxwell, Mauro Porcini,
Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? The inspiring story of the youngest woman ever elected to Congress, told in the new Who HQ Now format for trending topics. On June 26, 2018, twenty-eight-year-old Alexandria Ocasio-Cortez, a bartender
How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers A revised and updated omnibus edition of Jeffrey Fox's three classic business bestsellers, including a foreword and two brand new chapters! For
HBR's 10 Must Reads: On Communication Vol. 2 Is your message getting through? The right communication tactics can motivate your people - and fuel your business. Get more of the ideas you want, from the authors you trust, with HBR's 10 Must Reads
How To Begin: Start Doing Something That Matters How To Begin: Start Doing Something That Matters “Piercingly frank, funny, gorgeous, vulnerable, and ultimately really damn helpful.” ― Julie Lythcott-Haims, New York Times bestselling author of How to Raise an Adult How to Begin
Tilly In Technicolor Tilly in Technicolor The sparkling opposites-attract rom-com from the author of the TikTok-hit A Brush with Love and Lizzie Blake's Best Mistake. Readers are giving it FIVE shining stars: 'Unbelievably entertaining, heartfelt and full of
Meant To Be Meant To Be "An entertaining page-turner."—Kirkus on Met Her Match An inspiring new family saga about two headstrong sisters who long to forge their own paths. In the small farming community of Mason, Kansas, Vera
Vòi rửa mặt mạ vàng bọc sứ hoa văn thân thấp 20 cm nhập khẩu chính hãng GROVES GR053 Vòi rửa mặt mạ vàng bọc sứ hoa văn GR053 Mã sản phẩm: GR053 Thương hiệu: GROVES - Chất liệu: đồng 59% và các thành phần khác, mạ vàng, dưới chân bọc sứ ánh vàng
Ai Làm Đau Tiếng Việt? "Lúc đầu, tôi đặt tên quyển sách này là "Ai ám sát tiếng Việt?", sau thấy nó dữ dội quá nên đổi thành "Ai giết tiếng Việt?". Nhưng rồi thấy cũng không ổn. Mục đích
Tính Chuyên Chế Của Chế Độ Nhân Tài: Lợi Ích Chung Sẽ Ra Sao? Tính Chuyên Chế Của Chế Độ Nhân Tài: Lợi Ích Chung Sẽ Ra Sao? ------------ Giới thiệu sách Tính Chuyên Chế Của Chế Độ Nhân Tài: Lợi Ích Chung Sẽ Ra Sao? Một tác phẩm
Lều Chõng Lều Chõng Từ gần một trăm năm nay, “Khoa cử Hán học” với “Lều chõng” đã vắng bóng trên đất nước ta. Là nhân chứng và cũng là nạn nhân của trận cuồng phong “giáo
DK Vũ Trụ - Thuyết Minh Trực Quan Nhất Về Vũ Trụ DK Vũ trụ là sản phẩm cộng tác giữa Dorling Kindersley, một số người đóng góp cùng nhân viên của Viện Smithsonian. Trái Đất không còn lục địa nào mới để khám phá, và hành
The Other Miss Bridgerton The Other Miss Bridgerton #1 New York Times bestselling author Julia Quinn presents the third novel of the delightful Bridgerton Prequel series in a stunning new package. There were Bridgertons before the eight alphabetically named
Méthode Rose - Phương pháp hồng 1 - Năm thứ nhất với đàn piano - Giáo trình dạy piano nổi tiếng của Pháp Méthode Rose – Phương pháp dạy piano nổi tiếng của Pháp Méthode Rose là giáo trình dạy piano nổi tiếng của Pháp có từ thế kỷ XIX. Méthode Rose đã được biên soạn ra tiếng
Bruce Gilden The perfect introduction to American street photographer Bruce Gilden, best known for his candid close-ups of people on the streets of New York City. Bruce Gilden was born in 1946 and grew up in Brooklyn,
Happy Readers Túp lều bác Tom (350 words kèm CD) - Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 100 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM
Aq Chính Truyện Thế rồi, cũng như mọi hôm sau khi thức dậy, AQ bước ra, đi rong trên con đường làng. Bây giờ, y không nghe da thịt buốc như lúc ở trần nữa, nhưng dần dần
Combo 2Q: Hiểu Về Trái Tim - Thiền Sư Minh Niệm + Hạnh Phúc Cầm Tay - Thích Nhất Hạnh (Sách Chữa Lành Tâm Hồn) 1/ Hiểu Về Trái Tim - Thiền Sư Minh Niệm Hiểu Về Trái Tim là một cuốn sách do tác giả Minh Niệm ngộ ra từ cuộc sống, suy ngẫm và viết nên những chia
Sách - Trước Khi Trở Thành Quái Vật Trước Khi Trở Thành Quái Vật Quái vật chỉ là một danh từ chung, theo sau có thể phân làm nhiều chủng loại. Con người luôn nghĩ nó cách xa m.ình, hoặc m.ình khác xa
Thảm lót sàn dành cho xe Lexus LX600 4 chỗ sd2 2 lớp nhãn hiệu Macsim Thảm lót sàn dành cho xe Lexus LX600 4 chỗ sd2 2 lớp nhãn hiệu Macsimđược đặt hàng OEM từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc nhất trên thế giới. Thương hiệu:
One Step Ahead One Step Ahead There's been a revolution in negotiating tactics. The world's best negotiators have moved beyond How to Win Friends & Influence People and Getting to Yes. For over twenty years. David Sally has
Truyện Nguyễn Nhật Ánh: Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình (Phần 2 của Mắt Biếc) Truyện ngắn hay của Nguyễn Nhật Ánh : Ngày xưa có một chuyện tình ( Được coi là tập tiếp theo của Mắt Biếc) Đúng như tên gọi, đây là cuốn sách về tình yêu,
Nón Bảo Hiểm, Mũ Bảo Hiểm Trẻ Em Fornix A02NX1S 196gr THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM - Thương hiệu: Fornix - Công dụng: bảo hộ trẻ em, bảo hộ người đi xe đạp - Lứa tuổi: dành cho trẻ em từ 2 đến 9 tuổi (điều
Chai xịt phủ nano chống nước kính, phủ bóng sơn xe ô tô - Chống nước bề mặt kính cận, kính (500ML) Chai xịt phủ nano chống nước kính, phủ bóng sơn xe ô tô - Chống nước bề mặt kính cận, kính mũ - Nano Coating 500 ml SHOP CAM KẾT SẢN PHẨM GIỐNG ẢNH VÀ
NHỮNG CUỘC PHIÊU LƯU CỦA TOM SAWYER
Tít phụ: Danh tác trong nhà trường Câu chuyện phiêu lưu pha thêm chút sắc màu cổ tích về một hòn đảo ngoài khơi xa có cất giữ cả một kho vàng, về bọn cướp biển gian xảo, hung ác .
Giấy Phân Trang Hồng Hà 5 Màu HS-PT4 6666 Giấy Phân Trang Hồng Hà 5 Màu HS-PT4 6666 Sản phẩm được làm từ chất liệu nhựa dẻo chất lượng cao, đầu mũi tên, màu sắc tươi sáng bền đẹp theo thời gian. Đặc điểm
Sách - Cõi Người Ta (Bùi Giáng dịch) - Danh tác văn học Pháp Saint-Exupéry sinh năm 1900, mất năm 1944, là một nhà văn, phi công người Pháp nổi tiếng. CÕI NGƯỜI TA: “Câu chuyện kể, là chuyện phi công và phi cơ. Nhưng giọng người là giọng
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family
Kem dưỡng sáng da ban ngày Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer SPF 30m 50ml Kem dưỡng sáng da ban ngày Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer ứng dụng công nghệ sản xuất độc đáo giúp từng tế bào cà rốt hấp thụ hết vào da, mang đến hiệu quả dưỡng
Kem dưỡng sáng da, chống nắng Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer Oil-Free là sản phẩm dưỡng da đa chức năng gồm dưỡng ẩm, chống nắng và hiệu chỉnh màu da, cho gương mặt rạng rỡ,
- Kem dưỡng ẩm ban ngày không chứa dầu, làm sáng da, thích ứng với mọi màu da để làm nổi bật màu da. Chống nắng SPF 30 bảo vệ da chống lại tia UV
Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice makes teaching easier for you. It's flexible. You can teach lessons exactly as they are, straight off the page. Or you can adapt
DELVE INTO THE SCIENCE BEHIND YOUR PRACTICE WITH THIS ESSENTIAL AND PRACTICAL GUIDE TO MEDITATION 'This is a book that really can change your life' Arianna Huffington, author of the New York Times bestseller The
Predictably Irrational: The Hidden Forces that Shape Our Decisions Why do smart people make irrational decisions every day? The answers will surprise you. Predictably Irrational is an intriguing, witty and utterly original look at why
Quy cách: Bìa cứng Ngôn ngữ: tiếng Anh #### International Bestseller “Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe
A small town hides a big secret. Who killed Emily Vaughn? A girl with a secret. Longbill Beach, 1982. Emily Vaughn gets ready for the prom. For an athlete, who is smart, pretty and well-liked,
**Đại học George Mason** (tiếng Anh: _George Mason University_; gọi tắt: _Mason_ hoặc _GMU_) là một trường đại học nghiên cứu công lập nằm tại quận Fairfax, bang Virginia, Hoa Kỳ. Trường nằm ở phía
Với công nghệ được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo và hệ thống tự động hóa dễ sử dụng, chúng tôi luôn nỗ lực vượt mong đợi để tạo ra những giải pháp đơn
Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn't the stuff of lore but instead was within easy reach? Sure, some
The Truths We Hold: An American Journey The #1 New York Times bestseller From Vice President Kamala Harris, one of America's most inspiring political leaders, a book about the core truths that unite us, and the long
thumb|thumb|Quá trình phát triển của điện thoại di động, cho tới một [[điện thoại thông minh đời đầu]] **Điện thoại di động** (ĐTDĐ), còn gọi là **điện thoại cầm tay, điện thoại bỏ túi**, là
**Mạng lưới Báo chí Trái Đất** (**Earth Journalism Network** / **EJN**) là dự án của **Internews** và **Internews Europe** với mục đích tăng cường năng lực của các nhà báo môi trường từ các nước
**Ryan Rodney Reynolds** (sinh ngày 23 tháng 10 năm 1976) là nam diễn viên, nhà sản xuất phim người Canada. Anh bắt đầu sự nghiệp của mình với vai chính trong vở kịch xà phòng
This edition of New York Times and Newbery Medal-winning author Neil Gaiman's modern classic, Coraline--also an Academy Award-nominated film--is enriched with a foreword from the author, a reader's guide, and more. Coraline discovered the door
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Earn a Living Doing What You Love Featuring insider advice from Daymond John, Karlie Kloss, Tim Ferriss, Randi Zuckerberg, Dave Asprey, Dennis Crowley, Brandon Maxwell, Mauro Porcini,
Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? The inspiring story of the youngest woman ever elected to Congress, told in the new Who HQ Now format for trending topics. On June 26, 2018, twenty-eight-year-old Alexandria Ocasio-Cortez, a bartender
How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers A revised and updated omnibus edition of Jeffrey Fox's three classic business bestsellers, including a foreword and two brand new chapters! For
Is your message getting through? The right communication tactics can motivate your people - and fuel your business. Get more of the ideas you want, from the authors you trust, with HBR's 10 Must Reads
How To Begin: Start Doing Something That Matters “Piercingly frank, funny, gorgeous, vulnerable, and ultimately really damn helpful.” ― Julie Lythcott-Haims, New York Times bestselling author of How to Raise an Adult How to Begin
Tilly in Technicolor The sparkling opposites-attract rom-com from the author of the TikTok-hit A Brush with Love and Lizzie Blake's Best Mistake. Readers are giving it FIVE shining stars: 'Unbelievably entertaining, heartfelt and full of
Meant To Be "An entertaining page-turner."—Kirkus on Met Her Match An inspiring new family saga about two headstrong sisters who long to forge their own paths. In the small farming community of Mason, Kansas, Vera