✨Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 20LB (9,0kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
- THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.
-
Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng
-
Xuất xứ: Trung Quốc.
-
Trọng lượng: 20LB (9,0kg).
-
Chất liệu lớp ngoài: TPR ( vật liệu cao su nhiệt dẻo).
-
Chất liệu lớp giữa: nhựa ABS
-
Chất liệu lõi: Thép.
-
Màu sắc: Xanh dương,màu cam,màu ghi.
- NHỮNG ĐIỂM NỔI BÂT CỦA TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.
- Trước tiên, tạ ấm là tạ hình quả bóng với tay cầm hình chữ U. Melody Scharff, huấn luyện viên cá nhân tại newyork giải thích : ”Thiết kế này có nghĩa là trọng tâm của trọng lực không nằm ở giữa tay cầm, giống tạ đơn/tạ đôi, nhưng liên tục chuyển đổi tùy thuộc vào động tác mà bạn đang thực hiện. vì lý do này, tập với tạ ấm khó hơn so với tạ đơn/tạ đôi”.
-
Khó hơn nhưng cũng hiệu quả hơn khi coi tạ ấm là một công cụ luyện tập toàn than. Scharff bổ sung : “Do trọng tâm của lực liên tục thay đổi giúp bạn tăng cường độ ổn định ở cơ thể, đặc biệt là vùng cơ trung tâm và vai”.
-
Điều tuyệt vời nhất của các bài tập với tạ bình vôi là bạn có thể kết hợp chúng để tác động tới toàn cơ thể hay chỉ tập trung vào một vùng cơ thể nhất định. Scharff gợi ý : ”Với chu trình tập luyện toàn than, hãy chọn vừa đủ các động tác để nhắm vafp tất cả các nhóm cơ chính và thực hiện tập 3 vòng những động tác đó trong phạm vi buổi tập thường ngày của bạn”.
👁️ 2 | ⌚2025-09-09 13:16:56.516
VNĐ: 1,400,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 1,400,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 20LB (9,0kg). - Chất liệu
I Love You Brighter Than The Stars I Love You Brighter Than The Stars When sunlight fades and shadows fall come walk a while with me. We’ll watch the sky as stars appear and count each one we see. A radiant celebration
Quà tặng cuộc sống – 12 chìa khóa chữa lành quá khứ tổn thương Sau khi cuốn sách đầu tiên đầy hấp dẫn của Edith Eger, Sự lựa chọn, kể lại câu chuyện về hành trình sống sót trong các trại tập trung, cuộc chạy trốn, chữa bệnh và
Sách kinh tế tiếng Anh: No Rules Rules THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 320 trang Kích thước: 153 x 234 x 23 It's time to do things differently. Trust your team. Be radically honest. And never, ever try to
Nếp Cũ - Trẻ Em Chơi - Bản Quyền ---------- Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
Kế Hoạch Tự Tin: Nâng Cấp Bản Thân Trở Thành Phiên Bản Đắt Giá Nhất Điểu gì đang ngăn cản bạn thay đổi những điều bạn muốn? Điều gì đang cản trở bạn thử thách bản thân với những trải nghiệm mới? Khi nỗi sợ đã xuất hiện trong bạn,
Bộ nâng kích gầm điện, kiêm máy bơm lốp và máy siết ốc ô tô đa năng 3 trong 1 ROGTZ TY-EJ06 tải trọng 2 tấn - Hàng Nhập Khẩu (Bảo hành 2 năm) Bộ nâng kích gầm điện, kiêm máy bơm lốp và máy siết ốc ô tô đa năng 3 trong 1 ROGTZ TY-EJ06 tải trọng 2 tấn - Hàng Nhập Khẩu (Bảo hành 2 năm) ROGTZ
Nước rửa kính lái đậm đặc tỉ lệ 1:100 Sonax 371141 250ml - tặng 1 khăn 3M màu ngẫu nhiên - Làm sạch vết bẩn, ngăn chặn côn trùng, đổ vào két nước trước, pha để tẩy mốc kính Giới thiệu Nước rửa kính lái đậm đặc tỉ lệ 1:100 Sonax 371141 250ml Đối với những người sử dụng ô tô thì chắc hẵn đã không ít lần bạn cảm thấy phiền toái với
Tự Động Hóa Với Cơ Điện Tử Sách “TỰ ĐỘNG HÓA VỚI CƠ ĐIỆN TỬ” dùng làm tài liệu học tập cho sinh viên chuyên ngành Điện - Điện tử, cũng như làm tài liệu tham khảo cho sinh viên các trường
Kệ Treo Quần Áo Trape 2 Tầng IBIE THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Gỗ thông; Màu sắc: Màu tự nhiên; Thời hạn bảo hành: 12 tháng; Thời gian giao hàng: 1-3 ngày; Phòng chính: Phòng ngủ; Yêu cầu lắp đặt: Có;
Set 2 chiếc máy hút sữa rảnh tay Moaz BéBé MB - 061 Bảo hành 12 tháng Thông tin máy hút sữa rảnh tay Moaz MB – 061 Máy hút sữa rảnh tay với 3 chức năng massage, hút sữa và hỗn hợp kết hợp với 9 cấp độ từ nhẹ đến
Sen cây tắm nóng lạnh đen ánh vàng 3in1 GS6568 Sen cây nóng lạnh đen ánh vàng 3in1 GS6568 - Bát sen & tay sen được làm từ nhựa ABS với nhiều đầu phun tạo áp lực nước mạnh cho bạn cảm giác thoải nhất
Bộ Chế Biến Thức Ăn KuKu KU5307 Bộ Chế Biến Thức Ăn KuKu KU5307 Giới thiệu - Bộ Chế Biến Thức Ăn KuKu KU5307 bao gồm 7 dụng cụ vô cùng tiện lợi giúp mẹ có thể nghiền, giã, mài nát thức
Ốp nội thất xe Camry 2019 2020 2021 vân gỗ cao cấp Ốp nội thất xe Camry 2019 2020 2021 vân gỗ cao cấp Bộ ốp nội thất vân gỗ cao cấp dành cho xe Camry 2019-2021 Bộ sản phẩm ngoại hình dành riêng cho xe Toyota
Bình Sữa NUK Thủy Tinh (240ml) Núm Ti Silicone S1 (Size M) NU66128 - Màu Ngẫu Nhiên - Bình Sữa Thủy Tinh 240ml Núm Ti Silicone S1 Nuk NU66128 (Size M) với thiết kế lỗ tiết sữa ở mặt trên, sữa sẽ được đưa lên vòm họng và hòa cùng với enzyme
Hướng Dẫn Thiết Kế Cầu Dầm Thép Chữ I Liên Hợp - Bản Bê Tông Cốt Thép Liên Tục Hai Nhịp (Theo Tiêu Chuẩn Thiết Kế Cầu Đường Bộ Tcvn 11823-2017) Ngày 29 tháng 12 năm 2017, Bộ Khoa học và Công nghệ ban hành Tiêu chuẩn quốc gia về thiết kế cầu đường bộ số TCVN 11823:17, đính kèm Quyết định số 380/QĐ-BKHCN. Tiêu chuẩn
Tấm lót cốp dành cho xe Wigo 2018 Chất liệu nhựa dẻo. Không mùi hôi không thấm nước, độ dày khoảng 6mm. • Bộ bao gồm 1 miếng, cho nền cốp rất vừa vặn và gọn gàng. • Tác dụng bảo vệ lơp
Châu Âu - 10 Năm Chuyện Vặt Châu Âu - 10 Năm Chuyện Vặt Nối tiếp thành công của tác phẩm đầu tay, “Đường hòa nhập của một người Việt”, tác giả Nguyễn Đình Lộc trở lại với cuốn sách thứ hai
Luật Bảo Vệ Môi Trường Và Văn Bản Hướng Dẫn Thi Hành 
Sách Địa chính trị của loài muỗi - Bản Quyền Mã sản phẩm: 8935235223356 Tác giả: Erik Orsenna Dịch giả: Trần Thị Phương Thảo Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 04-10-2019 Từ 250 triệu
Combo 2 cuốn: Ủ Phân Hữu Cơ (for Dummies) + Làm Vườn Bền Vững (For Dummies) Combo 2 cuốn: Ủ Phân Hữu Cơ (for Dummies) + Làm Vườn Bền Vững (For Dummies) ------------ 1.Ủ Phân Hữu Cơ (for Dummies) Trong những năm gần đây, các vấn đề về môi trường và
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 20LB (9,0kg). - Chất liệu