✨Bộ 4 tượng chú tiểu tứ không

– Nguồn gốc xuất xứ bộ tượng 4 chú tiểu: bịt mắt, bịt miệng, bịt tai, bịt thân có từ 400 năm trước ở Nhật Bản tại chùa Toshogu, Nikko.– Ngoài ra còn truyền đạt biểu pháp của nhà Phật, là nhằm nhắc nhở...

– Nguồn gốc xuất xứ bộ tượng 4 chú tiểu: bịt mắt, bịt miệng, bịt tai, bịt thân có từ 400 năm trước ở Nhật Bản tại chùa Toshogu, Nikko. – Ngoài ra còn truyền đạt biểu pháp của nhà Phật, là nhằm nhắc nhở mọi người trong cuộc sống hàng ngày, đối nhân xử thế, đối người tiếp vật, cần phải có thái độ: Không nói lỗi người, Không nghe lời thị phi, không thấy những điều thị phi, không làm điều thị phi (không để nó lưu vào trong tâm).

– Điều này cũng mang tư tưởng của Khổng Tử, khi Nhan Uyên hỏi về đức nhân và những điều gì cần phải làm, Khổng Tử đã đáp:“Phi lễ vật thị, phi lễ vật thính, phi lễ vật ngôn, phi lễ vật động” (không nhìn điều sai, không nghe điều tầm bậy, không nói điều trái, không làm điều quấy).

– Đối với người Nhật, họ có cái nhìn còn thâm thúy hơn thế về Bộ tượng Tứ Không này: Bịt miệng là dùng TÂM mà nói, bịt tai là để dùng TÂM mà nghe, bịt mắt là để dùng TÂM mà nhìn, bịt thân dùng TÂM mà hành sự.

– Tượng che mắt tên là Mizaru – nghĩa là “Tôi không nhìn thấy điều xấu” . – Tượng bịt miệng là Iwazaru – nghĩa là “Tôi không nói điều xấu. – Tượng bịt tai là Kikazaru – “Tôi không nghe những điều xấu”. – Tượng bịt thân là Shizaru – “Tôi không làm điều xấu”.

👁️ 4 | ⌚2025-09-07 22:37:24.583
VNĐ: 46,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Bộ 4 tượng chú tiểu tứ khôngBộ 4 tượng chú tiểu tứ khôngBộ 4 tượng chú tiểu tứ khôngBộ 4 tượng chú tiểu tứ khôngBộ 4 tượng chú tiểu tứ khôngBộ 4 tượng chú tiểu tứ khôngBộ 4 tượng chú tiểu tứ khôngBộ 4 tượng chú tiểu tứ không
Sản phẩm bộ tường 4 chú tiểu tứ không làm bằng gốm sứ là loại vật phẩm phong thủy khi trang trí trên bàn văn phòng, ô tô giúp tạo cảm giác thoải mái, bình
Tượng Chú Tiểu Tứ Không Mini Không nghe, không nói, không nhìn Không Có Nghĩa là bỏ mặc thờ ơ trước việc đời. Không nghe không nói không nhìn là không nghe điều xiểm nịnh,
Tượng Chú Tiểu Tứ Không Mini Không nghe, không nói, không nhìn Không Có Nghĩa là bỏ mặc thờ ơ trước việc đời. Không nghe không nói không nhìn là không nghe điều xiểm nịnh,
Bộ 04 chú tiểu Tứ Không đeo xâu chuỗi size 5cm - mẫu Việt Nam Bộ tượng tứ không không chỉ là vật phẩm để trang trí, trưng bày mà còn có những ý nghĩa
– Nguồn gốc xuất xứ bộ tượng 4 chú tiểu: bịt mắt, bịt miệng, bịt tai, bịt thân có từ 400 năm trước ở Nhật Bản tại chùa Toshogu, Nikko. – Ngoài ra còn truyền
Học võ là rèn luyện nghị lực, tính kiên trì để có bản lĩnh vững vàng, sự quật cường và lòng bao dung, nhân ái.Bộ tượng chú tiểu 4 thế võ không chỉ mang tính
Bộ tượng 4 chú tiểu tứ không là phụ kiện trang trí đẹp mắt được nhiều người yêu thích. Được thiết kế nhỏ nhắn, đẹp mắt và cực kỳ ý nghĩa. Bộ tượng 4 chú
Bộ tượng tứ không lấy cảm hứng từ tư tưởng của Khổng Tử dậy các môn đệ: “Phi lễ vật thị, phi lễ vật thính, phi lễ vật ngôn, phi lễ vật động” (nghĩa là
Bộ Tượng 4 Chú Tiểu Vui Vẻ Trang Trí Bàn Làm Việc Và Ô Tô MÔ TẢ SẢN PHẨM Xuất xứ của bộ tượng 4 Không là 4 tượng bịt mắt, bịt miệng, bịt tai,
Bộ 4 tác phẩm Mario Puzo - Những chuyện ly kỳ bên ngoài thế giới ngầm (Cuốn Lẻ và Combo) (Mua 1 cuốn bất kì tặng 2 postcard Bố già) Chi tiết Bộ 4 tác
- Bộ 4 tác phẩm Mario Puzo - Những chuyện ly kỳ bên ngoài thế giới ngầm (Cuốn Lẻ và Combo) (Mua 1 cuốn bất kì tặng 2 postcard Bố già) Chi tiết Bộ 4
Combo Tự Trau Dồi Tiếng Anh Thành Thạo Như Người Bản Xứ: 30 Chủ Đề Từ Vựng Tiếng Anh + 25 Chuyên Đề Ngữ Pháp Tiếng Anh Trọng Tâm (Bộ 4 Cuốn) Bộ sách gồm
BA ĐƯỜNG LUÂN HỒI - TRỌN BỘ 4 QUYỂN VỀ TÁC GIẢ: Vĩ Ngư là tác giả nổi tiếng của trang văn học mạng Tấn Giang chuyên viết về thể loại phiêu lưu linh dị
TƯƠNG LAI SẼ LÀ THOÁI TĂNG TRƯỞNG - Hướng dẫn tới một thế giới vượt ra khỏi chủ nghĩa tư bản - Matthias Schmelzer, Andrea Vetter, Aaron Vansintjan - Nguyễn Phương Anh dịch - (bìa
Bộ tiểu thuyết “Nước non vạn dặm” gồm 5 tập khắc họa hình tượng Chủ tịch Hồ Chí Minh ở ba giai đoạn quan trọng của Người: Tuổi ấu thơ và tuổi thanh niên (1890
Bộ Sách Tứ Thư - Đại Học + Trung Dung + Luận Ngữ + Mạnh Tử (Bộ 4 Cuốn) Tứ Thư là bộ 4 tác phẩm kinh điển của Nho giáo Trung Hoa, được Chu
Bộ tiểu thuyết “Nước non vạn dặm” gồm 5 tập khắc họa hình tượng Chủ tịch Hồ Chí Minh ở các giai đoạn quan trọng của Người: Tuổi ấu thơ và tuổi thanh niên (1890
Combo Sách Tâm Lý Hay Nhất: Tâm Lý Học Tội Phạm - Tập 1 + Tâm Lý Học Tội Phạm - Tập 2 + Tâm Lý Học Ứng Dụng + Tâm Lý Học - Nghệ
Level Up Lớp 4 - 100 Trò Chơi Từ Vựng Tiếng Anh Level Up – 100 trò chơi từ vựng tiếng Anh (Lớp 3-4-5) là bộ sách học từ vựng qua trò chơi dành cho
Level Up Lớp 4 - 100 Trò Chơi Từ Vựng Tiếng Anh Level Up – 100 trò chơi từ vựng tiếng Anh (Lớp 3-4-5) là bộ sách học từ vựng qua trò chơi dành cho
Hiếm có một tác phẩm văn học nào trên thế giới lại có một sinh mệnh kỳ lạ và thú vị như Truyện Kiều của đại thi hào Nguyễn Du. Tác phẩm này được Nguyễn
- Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Dấu xăm cánh bướm gồm có truyện ngắn và tạp bút được tuyển chọn từ những bài viết đăng trên blog của tác giả Phan Ngọc Diễm Hân.
Bạn muốn một cuộc sống đầy ý nghĩa? Bạn muốn ném bay căng thẳng và lo âu? Bạn muốn HẠNH PHÚC? Mọi chuyện đều có thể! Chỉ là… bạn có dám thay đổi hay không?
Đề Thi Mô Phỏng Đề Thi Năng Lực Hoa Ngữ - Nhóm C - Quyển 4 Những năm gần đây, tiếng Hoa trở thành ngoại ngữ thứ hai được ưu tiên lựa chọn ở nhiều
ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT - Loại nồi: nắp gài - Dung tích: 1.2 lít - Công suất: 500W - Điện áp: 220V – 50Hz - Nồi cơm cơ thiết kế mặt nạ kiểu dáng tròn
Ốp chống trầy cốp City 2021-2022 thép không gỉ vân Titan chống trầy bảo vệ xe ✯ ✯ ✯ Đặc Điểm: ️ Sản phẩm làm bằng chất liệu thép không gỉ thể thao bền bỉ
Cuốn sách “Họa sỹ Trịnh Hữu Ngọc – Di sản đặc biệt của Mỹ thuật Đông Dương” là trọn tâm huyết mà họa sỹ Trịnh Lữ viết về sự nghiệp hội họa, thực hành và
Quản Trị Tài Chính Cuốn QUẢN TRỊ TÀI CHÍNH này như một cuốn sách giáo khoa để giảng dạy ngành tài chính ở bậc đại học và vai trò của nó vẫn được duy trì
Bút Chì Gỗ 2B FO-GP06/VN Bút Chì Gỗ 2B TP-GP06 thích hợp cho các hoạt động như ghi chép, vẽ nháp, học tập. - Đầu gôm: Có - Kiểu dáng: Dạng thằng lục giác -
Tác giả: Bin Walters, Will Link Nhà xuất bản Đà Nẵng Số trang: 216 Kích thước: 20.5cm x 28cm x 1cm Cân nặng: 650g Năm xuất bản: 2018 Bộ sách Academic Reading/Listening Builder được thiết
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Từ Vựng Tiếng Anh Cơ Bản - Tác giả: ThS Quách Ánh Tuyết - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm xuất
Luật Thanh Tra Luật Phòng, Chống Tham Nhũng Luật Thực Hành Tiết Kiệm, Chống Lãng Phí Nội dung của cuốn sách bao gồm những phần chính sau: Phần thứ nhất. Luật Thanh tra và văn
Chào Bạn, có phải Bạn đang muốn tìm hiểu sản phẩm vòi xịt bồn cầu Pimisi PVX-206 chịu áp lực nước lớn như phòng tắm chung cư…, hàng chính hãng được làm bằng nhựa cao
Đến với dầu dưỡng Nashi Argan bạn sẽ cảm nhận được điều tuyệt vời Nashi đem lại, quá trình uốn ép, nhuộm, tác động nhiệt sẽ không còn là nỗi lo mỗi khi tóc hư
Bút Xóa Kéo Elephant 4M Streamline giúp bạn nhanh chóng sửa sai trên văn bản, giấy tờ. - Thiết kế hiện đại, kiểu dáng nhỏ gọn rất dễ dàng sử dụng. Băng xóa có thể bám
Chiếc chìa khóa xe ngày nào cũng ở bên bạn, hơn nữa một chiếc chìa khóa xe ô tô nếu bị hư hỏng sẽ mất một khoản chi phí không nhỏ. Đó là lý do
Tiếng Anh hiện nay đã là một ngôn ngữ phổ biến tại Việt Nam, được nhiều người sử dụng thường xuyên trong học tập, công việc hay sinh hoạt đời thường. Ngoài vai trò là
Tales from Shakespeare by Charles and Mary Lamb was written to be an 'introduction to the study of Shakespeare', but are much more entertaining than that. All of Shakespeare's best-loved plays, comic and tragic, are
Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 5 - Tương lai của tiền tệ thế giới – Bình yêu trước giông bão - Song Hong Bing ------------ 1. THÔNG TIN SÁCH:Tên sách: CHIẾN TRANH TIỀN TỆ
Sản phẩm bộ tường 4 chú tiểu tứ không làm bằng gốm sứ là loại vật phẩm phong thủy khi trang trí trên bàn văn phòng, ô tô giúp tạo cảm giác thoải mái, bình
Tượng Chú Tiểu Tứ Không Mini Không nghe, không nói, không nhìn Không Có Nghĩa là bỏ mặc thờ ơ trước việc đời. Không nghe không nói không nhìn là không nghe điều xiểm nịnh,
Tượng Chú Tiểu Tứ Không Mini Không nghe, không nói, không nhìn Không Có Nghĩa là bỏ mặc thờ ơ trước việc đời. Không nghe không nói không nhìn là không nghe điều xiểm nịnh,
Bộ 04 chú tiểu Tứ Không đeo xâu chuỗi size 5cm - mẫu Việt Nam Bộ tượng tứ không không chỉ là vật phẩm để trang trí, trưng bày mà còn có những ý nghĩa
– Nguồn gốc xuất xứ bộ tượng 4 chú tiểu: bịt mắt, bịt miệng, bịt tai, bịt thân có từ 400 năm trước ở Nhật Bản tại chùa Toshogu, Nikko. – Ngoài ra còn truyền
Học võ là rèn luyện nghị lực, tính kiên trì để có bản lĩnh vững vàng, sự quật cường và lòng bao dung, nhân ái.Bộ tượng chú tiểu 4 thế võ không chỉ mang tính
Bộ tượng 4 chú tiểu tứ không là phụ kiện trang trí đẹp mắt được nhiều người yêu thích. Được thiết kế nhỏ nhắn, đẹp mắt và cực kỳ ý nghĩa. Bộ tượng 4 chú
**Chủ nghĩa tự do** là một hệ tư tưởng, quan điểm triết học, và truyền thống chính trị dựa trên các giá trị về tự do và bình đẳng. Chủ nghĩa tự do có nguồn
Bộ tượng tứ không lấy cảm hứng từ tư tưởng của Khổng Tử dậy các môn đệ: “Phi lễ vật thị, phi lễ vật thính, phi lễ vật ngôn, phi lễ vật động” (nghĩa là
**Tượng Nữ thần Tự do** (; tên đầy đủ là **Nữ thần Tự do Soi sáng Thế giới**; ; ) là một tác phẩm điêu khắc bằng đồng theo phong cách tân cổ điển với
**Tư tưởng Juche** (Hangul: 주체); (phát âm trong tiếng Triều Tiên) (主體: âm Hán Việt: Chủ thể) hay **Tư tưởng Kim Nhật Thành** là một hệ tư tưởng chính thức của Nhà nước Cộng hòa
Bộ Tượng 4 Chú Tiểu Vui Vẻ Trang Trí Bàn Làm Việc Và Ô Tô MÔ TẢ SẢN PHẨM Xuất xứ của bộ tượng 4 Không là 4 tượng bịt mắt, bịt miệng, bịt tai,
Bộ 4 tác phẩm Mario Puzo - Những chuyện ly kỳ bên ngoài thế giới ngầm (Cuốn Lẻ và Combo) (Mua 1 cuốn bất kì tặng 2 postcard Bố già) Chi tiết Bộ 4 tác
- Bộ 4 tác phẩm Mario Puzo - Những chuyện ly kỳ bên ngoài thế giới ngầm (Cuốn Lẻ và Combo) (Mua 1 cuốn bất kì tặng 2 postcard Bố già) Chi tiết Bộ 4
Combo Tự Trau Dồi Tiếng Anh Thành Thạo Như Người Bản Xứ: 30 Chủ Đề Từ Vựng Tiếng Anh + 25 Chuyên Đề Ngữ Pháp Tiếng Anh Trọng Tâm (Bộ 4 Cuốn) Bộ sách gồm
BA ĐƯỜNG LUÂN HỒI - TRỌN BỘ 4 QUYỂN VỀ TÁC GIẢ: Vĩ Ngư là tác giả nổi tiếng của trang văn học mạng Tấn Giang chuyên viết về thể loại phiêu lưu linh dị
**Chủ nghĩa vị lợi**, hay **chủ nghĩa công lợi** còn gọi là **thuyết duy lợi** hay **thuyết công lợi** (tiếng Anh: _Utilitarianism_) là một triết lý đạo đức, một trường phái triết học xã hội
**Tử thần Thực tử** (tên tiếng Anh là _Death Eater_) là một tổ chức hư cấu trong bộ truyện Harry Potter của nữ nhà văn Anh Quốc J. K. Rowling, do phù thủy hắc ám
**Tưởng Kinh Quốc** (; POJ: ChiúⁿKeng-kok; phương ngữ Thượng Hải/phương ngữ Ninh Bá: tɕiã.tɕiŋ.ko?) (27 tháng 4 năm 1910 - 13 tháng 1 năm 1988) là một nhà chính trị người Đài Loan. Ông đã
TƯƠNG LAI SẼ LÀ THOÁI TĂNG TRƯỞNG - Hướng dẫn tới một thế giới vượt ra khỏi chủ nghĩa tư bản - Matthias Schmelzer, Andrea Vetter, Aaron Vansintjan - Nguyễn Phương Anh dịch - (bìa
**_Nền đạo đức Tin Lành và tinh thần của chủ nghĩa tư bản_** (_Die protestantische Ethik und der 'Geist' des Kapitalismus_) là tác phẩm nổi tiếng nhất và hay được bàn đến của nhà kinh
**Không quân Hoàng gia Nam Tư** (_Vazduhoplovstvo Vojske Kraljevine Jugoslavije_, VVKJ), được thành lập vào năm 1918 tại Vương quốc của người Serbia, Croatia và Slovenia (đổi tên thành Vương quốc Nam Tư vào năm
**_Tư bản thế kỷ 21_** () là một cuốn sách kinh tế học của Thomas Piketty. Sách đã được Nhà xuất bản Le Seuil xuất bản năm 2013. Sách nghiên cứu sự vận động của
Bộ tiểu thuyết “Nước non vạn dặm” gồm 5 tập khắc họa hình tượng Chủ tịch Hồ Chí Minh ở ba giai đoạn quan trọng của Người: Tuổi ấu thơ và tuổi thanh niên (1890
Bộ Sách Tứ Thư - Đại Học + Trung Dung + Luận Ngữ + Mạnh Tử (Bộ 4 Cuốn) Tứ Thư là bộ 4 tác phẩm kinh điển của Nho giáo Trung Hoa, được Chu
Bộ tiểu thuyết “Nước non vạn dặm” gồm 5 tập khắc họa hình tượng Chủ tịch Hồ Chí Minh ở các giai đoạn quan trọng của Người: Tuổi ấu thơ và tuổi thanh niên (1890
Combo Sách Tâm Lý Hay Nhất: Tâm Lý Học Tội Phạm - Tập 1 + Tâm Lý Học Tội Phạm - Tập 2 + Tâm Lý Học Ứng Dụng + Tâm Lý Học - Nghệ
Cho máy Oral B, răng niềng, Set bộ 4 đầu bàn chải đánh răng điện New IP-17A cho răng niềng Minh HouseOral B là thương hiệu máy đánh răng hàng đầu thế giới được các
**Lý Tử Xuân** (Hangul: 이자춘; 1315 – 1360) là một quan lại của Nhà Nguyên (sau đó ông chuyển sang phục vụ cho Cao Ly) và cha của Lý Thành Quế, người thành lập nhà
Cho máy Oral B, răng niềng, Set bộ 4 đầu bàn chải đánh răng điện New IP-17A cho răng niềng Minh HouseOral B là thương hiệu máy đánh răng hàng đầu thế giới được các
Level Up Lớp 4 - 100 Trò Chơi Từ Vựng Tiếng Anh Level Up – 100 trò chơi từ vựng tiếng Anh (Lớp 3-4-5) là bộ sách học từ vựng qua trò chơi dành cho
Level Up Lớp 4 - 100 Trò Chơi Từ Vựng Tiếng Anh Level Up – 100 trò chơi từ vựng tiếng Anh (Lớp 3-4-5) là bộ sách học từ vựng qua trò chơi dành cho
**Trần Phương** sinh ngày 1 tháng 11 năm 1927 là một giáo sư Kinh tế; nguyên Đại biểu Quốc hội Việt Nam Khóa VII (1981-1987), Trợ lý Bí thư thứ nhất Ban Chấp hành Trung
Trò Chơi Vương Quyền 3C - Tử Hôn Bộ sách đồ sộ và đình đám Trò chơi vương quyền là một series tiểu thuyết sử thi viễn tưởng của tiểu thuyết gia nổi tiếng người
Combo Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư (Bộ 4 cuốn) Kỳ Môn Độn Giáp: có nghĩa là Giáp trốn ở Mậu, bởi lẽ hai địa chi Hợi và Tí của can Giáp ở Tiết Lập
Combo Trọn Bộ 4 Cuốn Hackers IELTS (Listening + Reading + Speaking + Writing) ------------ Bộ sách Hackers IELTS được viện nghiên cứu ngôn ngữ HACKERS biên soạn gồm 4 cuốn tương đương với 4
Combo Trọn Bộ 4 Cuốn Hackers IELTS (Listening + Reading + Speaking + Writing) ------------ Bộ sách Hackers IELTS được viện nghiên cứu ngôn ngữ HACKERS biên soạn gồm 4 cuốn tương đương với 4
Combo Trọn Bộ 4 Cuốn Hackers IELTS (Listening + Reading + Speaking + Writing) ------------ Bộ sách Hackers IELTS được viện nghiên cứu ngôn ngữ HACKERS biên soạn gồm 4 cuốn tương đương với 4
Combo Trọn Bộ 4 Cuốn Hackers IELTS (Listening + Reading + Speaking + Writing) ------------ Bộ sách Hackers IELTS được viện nghiên cứu ngôn ngữ HACKERS biên soạn gồm 4 cuốn tương đương với 4
Combo Trọn Bộ 4 Cuốn Hackers IELTS (Listening + Reading + Speaking + Writing) ------------ Bộ sách Hackers IELTS được viện nghiên cứu ngôn ngữ HACKERS biên soạn gồm 4 cuốn tương đương với 4
Combo Trọn Bộ 4 Cuốn Hackers IELTS (Listening + Reading + Speaking + Writing) ------------ Bộ sách Hackers IELTS được viện nghiên cứu ngôn ngữ HACKERS biên soạn gồm 4 cuốn tương đương với 4
Combo Sách Hackers Ielts Trọn Bộ - Writing + Listening + Reading + Speaking (Bộ 4 Cuốn) 1. Hackers Ielts - Writing (Tái Bản) Cuốn sách “Hackers IELTS Writing” là một trong 4 cuốn sách
nhỏ|phải|Tượng gấu đấu bò trước [[Sở Giao dịch Chứng khoán Thành phố Hồ Chí Minh, nếu các bức tượng khác thường khắc họa cảnh hai con vật đang chuẩn bị chiến đấu thì bức tượng
Bộ 4 Cuốn Reader's Bank (Level 1+2+3+4) Được mệnh danh là “kinh thánh về đọc hiểu tiếng Anh”, Reader’s Bank là bộ sách rèn kĩ năng đọc hiểu bán chạy nhất ở Hàn Quốc với
Combo Sách Học Tiếng Trung Dành Cho Người Việt: 301 Câu Đàm Thoại Tiếng Hoa + Giáo Trình Hán Ngữ (1 + 2) + Tập Viết Chữ Hán (Trọn Bộ 4 Cuốn Cẩm Nang Học
- Bộ 4 Hộp Nhựa CLassic Đựng Thực Phẩm Lock&Lock : 1 Hộp 1Lit, 1 Hộp 800ml Chia Ba Ngăn Và 2 Hộp 470ml được làm từ nhựa PP đã thông qua kiểm định theo
Combo Hồng Lâu Mộng (Trọn Bộ 4 Tập Bìa Cứng) Người xưa có câu: “Khai đàm bất thuyết Hồng lâu mộng Độc tận thi thư diệc uổng nhiên (Văn chương không nói Hồng lâu mộng
Siro Laroxen chiết xuất từ thiên nhiên theo công thức đặc biệt giúp hỗ trợ ngủ ngon. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ kéo dài là nguyên nhân ảnh hưởng nghiêm trong đến thể trạng
Siro Laroxen chiết xuất từ thiên nhiên theo công thức đặc biệt giúp hỗ trợ ngủ ngon. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ kéo dài là nguyên nhân ảnh hưởng nghiêm trong đến thể trạng
Siro Laroxen chiết xuất từ thiên nhiên theo công thức đặc biệt giúp hỗ trợ ngủ ngon. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ kéo dài là nguyên nhân ảnh hưởng nghiêm trong đến thể trạng