✨Combo 2Q: Đạo Phật Của Tuổi Trẻ + Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thiền Sư Thích Nhất Hạnh

Combo 2Q: Đạo Phật Của Tuổi Trẻ + Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thiền Sư Thích Nhất Hạnh

1.Đạo Phật Của Tuổi Trẻ

Đạo Phật của tuổi trẻ là tổng hợp các bài giảng của Sư ông Thích Nhất Hạnh cho Gia đình Phật tử Việt Nam tại Hoa Kỳ trong các khóa tu năm 1997, 1998, và 1999 tại chùa Vạn Hạnh, Cali và tại đạo tràng Thanh Sơn, tiểu bang Vermont. Cuốn sách được tạm chia thành các chương riêng biệt để độc giả tiện theo dõi nên không theo thứ tự thời gian.

2.Gieo Trồng Hạnh Phúc

Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh niệm ngay trong phòng mình hoặc trên đường đi từ nơi này đến nơi khác. Ta vẫn có thể tiếp tục làm những công việc ta thường làm hằng ngày như đi, đứng, nằm, ngồi, làm việc, ăn, uống, giao tiếp, chuyện trò… nhưng với ý thức là mình đang làm những công việc ấy. Hãy tưởng tượng ta đang ngắm mặt trời mọc với một số người. Trong khi những người khác đang thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy thì ta lại “bận rộn” với những thứ trong đầu mình. Ta bận rộn và lo lắng cho những kế hoạch của ta. Ta nghĩ về quá khứ hoặc tương lai mà không thực sự có mặt để trân quý cơ hội đó. Thay vì thưởng thức cảnh đẹp của buổi bình minh, ta lại để cho những khoảnh khắc quý giá ấy trôi qua oan uổng. Nếu quả thực như vậy, ta có thể sử dụng một phương pháp khác. Mỗi khi tâm ta đi lang thang thì ta kéo tâm về và tập trung tâm ý vào hơi thở vào - ra.

Thực tập hơi thở ý thức giúp ta trở về với giây phút hiện tại. Thân tâm hợp nhất, ta sẽ có mặt trọn vẹn để ngắm nhìn, quán chiếu và thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy. Bằng cách trở về với hơi thở, ta lấy lại được sự mầu nhiệm của buổi bình minh. Chúng ta thường quá bận rộn đến nỗi quên mình đang làm gì, hoặc có khi ta quên mình là ai. Thậm chí có người quên mất là mình đang thở. Ta quên nhìn những người thương của ta và trân quý sự có mặt của họ, cho đến một ngày họ đi xa hay qua đời ta mới thấy hối tiếc. Có khi rảnh rỗi đi nữa, ta cũng không biết cách tiếp xúc với những gì đang xảy ra trong ta. Vì vậy ta mở ti vi lên xem hoặc nhấc điện thoại gọi cho ai đó. Ta nghĩ làm như thế là ta có thể trốn thoát được chính mình. Ý thức về hơi thở là tinh yếu của chánh niệm.

Theo lời Bụt dạy, chánh niệm là nguồn suối phát sinh hỷ lạc. Hạt giống chánh niệm có trong mỗi chúng ta nhưng thường thì ta quên tưới tẩm hạt giống đó. Nếu biết cách nương vào hơi thở, nương vào bước chân của mình, chúng ta có thể tiếp xúc được với những hạt giống an lành ấy và cho phép chúng biểu hiện. Thay vì nương vào những ý niệm trừu tượng về Bụt, về Chúa hoặc về Allah, chúng ta có thể tiếp xúc được với Bụt, với Chúa trong từng hơi thở và bước chân của mình. Điều này nghe có vẻ dễ dàng và ai cũng có thể làm được, tuy nhiên đòi hỏi ở chúng ta một sự tập luyện. Quan trọng là tập dừng lại. Dừng lại như thế nào? Dừng lại bằng hơi thở vào ra và bước chân của mình. Vì vậy pháp môn căn bản của chúng ta là hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm. Nếu nắm vững những pháp môn này, chúng ta có thể ăn, uống, nấu nướng, làm việc, lái xe… trong chánh niệm. Và chúng ta luôn luôn an trú trong giây phút hiện tại, bây giờ ở đây.

Thực tập chánh niệm (smrti) đưa đến định (samadhi) và định đưa đến tuệ (prajna). Tuệ giác mà ta đạt được từ sự thực tập chánh niệm có khả năng giải phóng chúng ta ra khỏi những tình trạng sợ hãi, lo âu, tuyệt vọng và đem lại hạnh phúc đích thực cho ta. Chúng ta có thể sử dụng những đối tượng đơn giản như bông hoa để thực tập chánh niệm. Khi cầm bông hoa trong tay, chúng ta ý thức về bông hoa. Hơi thở vào ra giúp ta duy trì ý thức. Thay vì để cho những suy nghĩ trấn ngự hoặc lôi kéo, ta trở về có mặt cho bông hoa và thưởng thức vẻ đẹp của bông hoa. Định lực sẽ trở thành nguồn suối phát sinh niềm vui trong ta.

Kỹ Thuật Massage Tăng Cường Sức Khỏe

Kinh Tứ Thập Nhị Chương

Tứ Thập Nhị Chương là một bộ kinh được phiên dịch đầu tiên ở Trung Quốc. Nguyên vào đời Hậu Hán (Đông Hán) niên hiệu Vĩnh Bình năm thứ 3 (TL. 53), một hôm, Vua

Vở Chép Tay Kinh Địa Tạng_QB

Vở Chép Tay Kinh Địa Tạng Lợi ích của việc chép kinh: - Gieo duyên lành với nhà Phật - Kinh Sách là khó gặp ở đời, gặp được tin lại càng khó, thực hành

Sống Đời Tỉnh Thức - Vanlangbooks

Sống đời tỉnh thức I. Giới Thiệu Sách Yêu thương là chấp nhận con người thật của ta, với tất cả những khuyết điểm và hệ thống niềm tin luôn đổi thay. Bạn không là

Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Tái bản - Bìa Mềm)

Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể lại dưới ngòi bút hùng hồn đầy chất thơ của tác giả. Với văn phong nhẹ

GIỚI LUẬT VÀ OAI NGHI CỦA BẬC SA – DI VÀ SA – DI NI_QB

Giới Luật Và Oai Nghi Của Bậc Sa – Di Và Sa – Di Ni Lễ thọ giới Sa- Di Nghi thức thọ giới này trích trong quyển Yết ma do ngài ĐÀm Đế, người

Văn học Phật giáo Việt Nam – Một hướng tiếp cận

Văn học Phật giáo Việt Nam –Một hướng tiếp cận (Tái bản lần thứ 1) Thích Hạnh Tuệ NXB Khoa Học Xã Hội – 375 trang Một công trình nghiên cứu văn học Phật giáo

Dắt Chúng Sinh Thoát Khỏi Vòng Sinh Tử Luân Hồi

Dắt Chúng Sinh Thoát Khỏi Vòng Sinh Tử Luân Hồi Sinh Tử luôn luôn là sự ám ảnh đối với con người. Con người sợ hãi cái chết nhưng đồng thời cũng muốn tìm hiểu

Truyện Phật Thích Ca

Truyện Phật Thích Ca Truyện Phật Thích Ca là tác phẩm được học giả Đoàn Trung Còn biên soạn từ cách đây hơn nửa thế kỷ. Dựa vào những truyện tích còn được ghi lại

Vị Phật Ở Chung Nhà

Bước vào một cuộc hôn nhân, có lẽ nhiều người sẽ vỡ mộng. Cuộc sống hôn nhân và gia đình có thể có nhiều trắc trở, va vấp nhất định. Rồi đến khi hai người

TÔN GIẢ ANADA - Đệ tử đệ nhất đa văn của Đức Phật

Thông tin chi tiết: Công ty phát hành: Công ty TNHH TM - DV Chính Thông Tác giả: Thương Tuệ Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Dân Trí Năm xuất bản: 2024 Số trang: 100

Sách Sổ Tay Ghi Chép Gia Phả Dòng Tộc - Phong Tục Thờ Cúng Tổ Tiên Của Người Việt - V2239D

Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách Sổ Tay Ghi Chép Gia Phả Dòng Tộc - Phong Tục Thờ Cúng Tổ Tiên Của Người Việt Sổ Tay Ghi Chép Gia

Tuệ Giác Bình An

Đức Phật nói rằng thế giới là vô sở hữu, chúng ta không ai sở hữu được gì ở cuộc đời này, có chăng cũng chỉ là sự nắm giữ tạm thời, không ai dám

Sách - Đại Cương Thiền Quán - HT Tuệ Sỹ

Đây có thể coi là tác phẩm đầu tay được ấn hành hoàn chỉnh của cố HT. Thích Tuệ Sỹ, do Liên Hoa ấn quán in năm 1967, cố Đại lão Hòa thượng Thích Đôn

Hạnh Phúc Không Tự Đến, Đau Khổ Không Tự Đi

Hạnh Phúc Không Tự Đến, Đau Khổ Không Tự Đi Kiếm tìm hạnh phúc bên ngoài chẳng khác nào cố gắng cột chặt một đám mây. Hạnh phúc không phải là một món đồ mà

Trúc Lâm Yên Tử Phật Giáo Tùng Thư

Yên Tử là dải núi cao ở vùng Đông Bắc Việt Nam, lần theo sử sách, chúng ta thấy Yên Tử được ghi chép như là nơi “địa linh”, là “phúc địa”, được xếp vào

Sách - Tập chép Kinh Dược Sư Bổn Nguyện Công Đức

Giới thiệu vở chép kinh Dược Sư Vở chép kinh Dược Sư là ấn phẩm được thiết kế để chép tay kinh Dược Sư – một trong những tác phẩm kinh điển quan trọng trong

Bước Tới Thảnh Thơi - Thích Nhất Hạnh - (bìa mềm)

Sa di nam, tiếng Phạn là Sramanera, và Sa di nữ là Sramanerika. Sa di thường được dịch là tức từ. Tức là chấm dứt, quyết tâm chấm dứt nếp sống hệ lụy và khổ

Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022)

Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022)

Phật Giáo Khái Luận

Phật Giáo Khái Luận Là một tác phẩm rất có giá trị của cư sĩ Huỳnh Sĩ Phục bên Trung Quốc, lời lẽ tuy vắn tắt, nhưng đã bao hàm tất cả yếu nghĩa của

Mông Sơn Thí Thực Khoa Nghi (Hán Văn - Diễn Nôm - Phiên Âm - Chú Giải) - Tái Bản

Mông Sơn Thí Thực Khoa Nghi (Hán Văn - Diễn Nôm - Phiên Âm - Chú Giải) Bắt nguồn sâu xa từ kinh Cứu Bạt Diệm Khẩu Đà-la-ni do đại sư Bất Không phiên dịch

Osho - Tâm Trí Tỉnh Thức

Tác giả: Osho Người dịch: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 256 Mã EAN: 8936066693721 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980 BOOKS mua bản

GIẢI THOÁT TRONG LÒNG TAY (BỘ 2 TẬP) - PABONGKA RINPOCHE

Giải Thoát Trong Lòng Tay - Trọn bộ 2 tập Các đệ tử Ni trưởng Thích nữ Trí Hải có trình cho chúng tôi xem dịch phẩm Giải thoát trong lòng tay do Ni trưởng

Phương Pháp Ngồi Thiền (Tái Bản)

Phương Pháp Ngồi Thiền Phương Pháp Ngồi Thiền: Pháp môn thiền định là cơ sở để khai triển trí tuệ, lại càng là phương tiện y cứ để giải thoát khổ não, đối với thân

Sách - Tâm an thân tự tại - Hòa thượng Thánh Nghiêm - Vĩnh nghiêm Books

1. Thông tin cuốn sách - Tác giả: Hòa thượng Thánh Nghiêm - Dịch giả: Thích nữ Diệu Thường Giữa guồng quay vội vã của đời sống hiện đại, nơi lo âu, áp lực và

Suối Nguồn Bồ Đề Tâm

Suối Nguồn Bồ Đề Tâm "Sự thực hành Bồ đề tâm rất cần thiết cho những ai ước muốn thành tựu giác ngộ. Tất cả chư Phật và Bồ tát trong quá khứ đã thành

Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học - Lê Đỗ Quỳnh Hương ( Tái bản)

Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học Cuốn sách Thay đổi cuộc sống với Nhân số học là tác phẩm được chị Lê Đỗ Quỳnh Hương phát triển từ tác phẩm gốc “The Complete

Thiền Luận - Daisetz Teitaro Suzuki - Vanlangbooks

Thiền Luận - Vanlangbooks - GIỚI THIỆU SÁCH “Thiền là gì?” Đó là câu hỏi rất khó trả lời, vì thiền từ khước tất cả những ý định mô tả hoặc định nghĩa. Vậy, để

Đức Phật và Phật Pháp (bìa cứng)

Tác giả: Narada Mahathera Dịch giả: Phạm Kim Khánh Ngôn ngữ: tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 540 Nhà phát hành: Cửu Đức Nhà xuất bản: Hồng Đức Kích thước: 16x24cm Loại bìa:

Sách - Tờ chú đại bi - Anan Books

Sách - Tờ chú đại bi - Anan Books Tờ chú đại bi được kẻ nếp xếp nhỏ gọn thuận tiện mang theo trong người,ngoài chú đại bi vi diệu còn có thêm chú chuẩn

Sách Trò Chuyện Với Nhà Thần Bí - Sadhguru - Hướng Dẫn Nhỏ Đi Đến Tự Do Và Phúc Lạc

SÁCH TRÒ CHUYỆN VỚI NHÀ THẦN BÍ - SADHGURU GIỚI THIỆU TÁC GIẢ : Sadhguru là một yogi, một nhà thần bí và là người sáng lập Quỹ Isha, một tổ chức toàn tình nguyện

Tam Tổ Trúc Lâm Giảng Giải - HT. Thích Thanh Từ

MÔ TẢ SẢN PHẨM Với tinh thần khôi phục lại Phật giáo đời Trần, chúng tôi cho xuất bản quyển Tam Tổ Trúc Lâm để giới thiệu cùng Phật tử Việt Nam có cơ hội

Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp - Cách Tạo Ra Tất Cả Những Điều Bạn Mong Muốn (Bộ Sách Năng Đoạn Kim Cương/ Phật Pháp Ứng Dụng)

Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp - Cách Tạo Ra Tất Cả Những Điều Bạn Mong Muốn Tác phẩm hiện tại là tác phẩm mới nhất trong số các bản thảo

Combo 2 quyển: Đường Mây Trên Đất Hoa + Người Sống Cũng Phải Hồi Sinh (Bộ sách triết lý sống hay/ truyền cảm hứng)

1.Đường Mây Trên Đất Hoa Cuộc đời tu tập và hành đạo kéo dài suốt một trăm hai mươi năm của Hòa thượng Hư Vân không chỉ là tấm bản đồ chỉ dẫn cho những

Kiếp Này Chỉ Làm Khách Hồng Trần

Kiếp Này Chỉ Làm Khách Hồng Trần ------------ Kiếp Này Chỉ Làm Khách Hồng Trần

Sách - Kinh Diệu Pháp Liên Hoa Giảng Giải ( Trọn Bộ 5 Tập )

Kinh Pháp Hoa là bộ kinh Đại thừa được nhiều dịch giả phiên dịch, được nhiều học giả nghiên cứu chú giải, lại được lưu truyền sâu trong giới trí thức và phổ cập rộng

Trí Tuệ Xử Thế Của Thiền - Cách Thức Ứng Xử Và Hóa Giải Cuộc Sống

Trí Tuệ Xử Thế Của Thiền - Cách Thức Ứng Xử Và Hóa Giải Cuộc Sống Mỗi người sống trong xã hội hiện đại, sẽ luôn phải chịu nhiều gánh nặng ngày càng nặng nề,

Bộ Truyện Tranh Phật Giáo - Kinh Địa Tạng

Bộ Truyện Tranh Phật Giáo - Kinh Địa Tạng Những câu chuyện của Thích Ca Mâu Ni, đa số là những truyền thuyết dân gian lưu truyền ở Ấn Độ cổ đại, Nepal, Srilanka, những

Nghi Thức Tịnh Độ

Phật chúng sanh tánh thường rỗng lặng Đạo cảm thông không thể nghĩ bàn Lưới đế châu ví đạo tràng Mười phương Phật bảo hào quang sáng ngời Trước bảo tọa thân con ảnh hiện

Sám Pháp Địa Xúc - Bìa Cứng - Tái Bản 2023

Mỗi bài trong quyển Sám Pháp Địa Xúc này giống như một buổi tâm tình với đức Thế Tôn. Ta có thể chọn một bài thích hợp với hoàn cảnh của ta mà thực tập.

Gieo mầm hạnh phúc - Bản Quyền

NĂM XUẤT BẢN: 2019 NXB: VĂN HÓA - VĂN NGHỆ TÁC GIẢ: Thích Nữ Nhuận Bình SỐ TRANG: 216 MÔ TẢ: Tôi đã nỗ lực giữa bộn bề Phật sự, thiện sự để hoàn thành

Sách Những Con Đường Đưa Về Núi Thứu (Tái bản năm 2020)

Những Con Đường Đưa Về Núi Thứu (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích

Bây Giờ Và Ở Đây - Thiền Tỉnh Thức Trong Cuộc Sống Hằng Ngày

Chúng ta đang sống trong kỷ nguyên của sự hoang mang, lạc lối, bất an, trong một xã hội mà sự ồn ào, bận rộn và ám ảnh về hiệu suất công việc cũng như

Đạo Phật Đi Vào Cuộc Đời (Tái Bản)

Suối nguồn phát sinh của đạo Phật là một sự giác ngộ về sự thật của cuộc đời (Tứ diệu đế), vì vậy đạo Phật có tính cách vượt lên trên cuộc đời. Sự vượt

Rong Chơi Trời Phương Ngoại (Tái Bản Lần 4-2020)

Niết bàn có nghĩa là giải thoát, là tự do. Ta đâu cần phải chết đi mới có được cái cảm giác giải thoát và tự do đó. Nhiều người nghĩ rằng Niết bàn (Nirvãna)

Muôn Kiếp Nhân Sinh (Trọn bộ 3 tập)

“Muôn kiếp nhân sinh” là một bức tranh lớn với vô vàn mảnh ghép cuộc đời, là một cuốn phim đồ sộ, sống động về những kiếp sống huyền bí, trải dài từ nền

Một pháp

Joseph Goldstein là một Phật tử, giáo thọ trong phần lớn cuộc đời trưởng thành của mình và là một thành viên sáng lập của Hiệp hội Thiền Minh Quán (Insight Meditation Society). Ông là

Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng - Tái Bản 2022

Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng - Tái Bản 2022

ĐỐN NGỘ

Trong thế giới này, thì cái “ngã” rất là quan trọng, nó là tự thể tồn tại độc nhất vô nhị, kẻ nào cũng muốn “ngã” là số dzách, mà không hề cúi đầu trước

Kinh Mi Tiên Vấn Đáp (Tái Bản)

Kinh Mi Tiên Vấn Đáp Bộ kinh Milindapãnha đượcPhật giáo Miến Điện xếp vào Thánh điển, và Phật giáo Tích Lan đặt chung với năm bộ Nihàya để tôn thờ và phụng hành. Nội dung

Những Lời Dạy Vượt Thời Gian Của Ajahn Chah

Mục đích những lời dạy của Ajahn Chah là nhằm kết nối chúng ta với những thắc mắc sâu kín nhất của chính mình và giúp chúng ta lắng nghe những lời giải đáp trong

Vị Thánh Tăng Kỳ Dị

Vị Thánh Tăng Kỳ Dị là sự tích có thật của một vị Hoà thượng sống tại vùng Chiết Giang, Trung Hoa vào triều đời Tống (1150 - 1209). Lúc chưa xuất gia, tên của

Muốn An Được An (Tái Bản)

Muốn An Được An Ngày chủ nhật và cũng là ngày cuối cùng của tháng 11 năm 2014 tôi nhận được bản thảo cuốn sách Muốn an được an của thiền sư Thích Nhất Hạnh

Hành Trình Cuộc Sống Và Sự Mầu Nhiệm Của Kinh Pháp Hoa

Hành Trình Cuộc Sống Và Sự Mầu Nhiệm Của Kinh Pháp Hoa Điều quan trọng là dù ở trong hoàn cảnh nào hay tôn giáo nào thì tâm phải thành thật với chính bản thân

Tiểu Sử Hòa Thượng Tuyên Hóa - Thích Hoằng Đạt

TIỂU SỬ HÒA THƯỢNG TUYÊN HÓA - TỪ HƯ KHÔNG ĐẾN – TRỞ VỀ HƯ KHÔNG “Khi đến thế gian, tôi không có gì cả. Khi rời thế giới này, tôi cũng không mang

(Tái bản 2023) SOKRATES, CHÚA GIÊSU, ĐỨC PHẬT (Ba bậc Thầy của cuộc sống) – Frédéric Lenoir - Võ Thị Xuân Sương dịch - IRED Books

Cuộc khủng hoảng này không thuần túy là kinh tế và tài chính, mà còn là triết lý và tâm linh nữa. Nó đưa ta về những câu hỏi phổ quát: cái gì khiến con

Tâm Kinh Mình Thuyết Cho Mình

ĐÔI DÒNG VỀ TÂM KINH MÌNH THUYẾT CHO MÌNH Kính thưa quý bạn đọc, Quý bạn đọc đang cầm trên tay cuốn sách nhỏ, thực ra là những dòng chia sẻ chân thành, giản dị,

Tiếng chuông pháp cổ

Giống như tên gọi “Tiếng chuông pháp cổ”, cuốn sách là tiếng nói của đạo Phật, một tôn giáo đã đồng hành cùng nhân loại trong hơn 2 nghìn năm lịch sử. Tiếng nói ấy,

TĨNH LẶNG - Thích Nhất Hạnh - (bìa mềm)

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có

Đệ Tam Biện Tam Thừa Cộng Học

Sách Đệ Tam Biên Tam Thừa Cộng Học là sáu bộ kinh tu hành chứng quả, tam thừa xuất thế, được dịch giả dùng lời văn đơn giản mà bao quát nhiều lượng ý nghĩa,

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối