Dầu oliu là loại dầu được chế biến từ cây oliu, nó được sử dụng để làm đẹp, dược phẩm, chế biến món ăn...Ôliu là một loại cây nổi tiếng ở vùng Địa Trung Hải, để thu được dầu oliu người ta mang những trái oliu đi ép, sau đó thu lại phần dầu. Dầu oliu thường được dùng để chế biến món ăn, làm xà phòng, làm thuốc, làm mỹ phẩm.
Hiện nay, cây oliu được trồng nhiều nơi trên thế giới và được nhiều người ưu chuộng, trong dầu oliu có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho việc làm đẹp và sức khỏe như vitamin A, vitamin D, vitamin D, vitamin E... , dầu oliu còn được dùng cho những người bị huyết áp cao, bị bệnh tim và người cholesterol cao.
Dầu oliu có 4 loại chính: Virgin, Extra virgin, Pure, Extra light Lite ( hay Pomace). Dầu oliu trong chế biến món ăn thường dùng để trộn salad hay làm dầu ăn, trong dầu ăn oliu theo lượng acid oleic tự do mà phân loại.
- Dầu oliu thường chứa 3,3% acid oleic tự do
- Dầu oliu nguyên chất chứa 2% acid oleic tự do
- Dầu oliu Extra virgin chứa 1% acid oleic tự do
Dầu oliu có chứa acid oleic tự do cao hơn 3,3% là loại chưa tinh chế, nó không phù hợp cho con người.Dầu oliu có chứa nhiều dưỡng chất, như các vitamin và khoáng chất như kẽm, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K, canxi, omega 3, omega 6, sắt... có lợi cho sức khỏe kể cả bà bầu. Nó có chứa chất béo không bão hóa và chất béo bão hòa. Trong 15ml dầu ô liu lạnh có chứa một số chất dinh dưỡng nổi bật như:
- Năng lượng 119 kcal
- Vitamin E 12.9 DV ( DV là giá trị dinh dưỡng hàng ngày)
- Vitamin K 6.8%
- Tổng chất béo: 13,5 g ( trong đó, chứa 1,5g chất béo không bão hòa đa, 2g chất béo bão hòa và 10g chất béo không bão hòa đơn
Ngoài ra, dầu oliu có nhiều acid béo có lợi cho sức khỏe, đặc biệt có lượng chất chống oxy hóa dồi dào, nổi bật là chất chống oxy hóa oleocanthal chống viêm - bảo vệ cholesterol Low density lipoprotein ( LDL) khỏi quá trình oxy hóa.Dầu oliu lành tính và an toàn cho phụ nữ mang thai nhờ nó có nguồn gốc tự nhiên, không có các hóa chất gây hại. Ngoài ra, dầu oliu còn là một loại dầu ăn có dưỡng chất cao dành cho phụ nữ mang thai sử dụng.
Hiện nay, dầu oliu được nhiều nơi trên thế giới yêu thích và sử dụng rộng rãi, khi mang thai dầu oliu không những tốt cho mẹ mà còn bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé giúp bé phát triển toàn diện.Dầu oliu có nhiều dưỡng chất và mang đến nhiều lợi ích tích cực cho phụ nữ mang thai như:Quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày, qua các tháng thai nhỉ phát triển dần dần, dẫn đến kích thước vùng bụng của mẹ bầu cũng to lên, do da không kịp giãn theo tốc độ của thai nhi, đặc biệt là 3 tháng cuối thai kỳ, dẫn đến tình trạng rạn da. Lúc này phụ nữ mang thai có thể dùng dầu oliu để massage bụng, nhờ dầu oliu có nhiều vitamin, các chất chống oxy hóa, giúp các vết rạn mờ dần, độ đàn hồi của da tăng, làm da trắng hơn.
Bên cạnh đó, dầu oliu còn có hàm lượng vitamin E giúp hạn chế và giảm tổn thương các tế bào da, tránh rạn da và bổ sung độ ẩm cho da. Do đó, phụ nữ mang thai nên mua một chai dầu oliu ở nơi uy tín, có thương hiệu, nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để đảm bảo chất lượng, sau đó có thể dùng dầu oliu massage nhẹ vàng trên vùng da bị rạn hay có dấu hiệu rạn để cải thiện.Như đã nói ở trên, dầu oliu có chứa nhiều dưỡng chất như khoáng chất, các vitamin thiết yếu cho phụ nữ mang thai như sắt, kẽm, canxi, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K....
Ngoài ra, dầu oliu còn cung cấp cho phụ nữ mang thai một lượng chất béo không bão hóa, hỗ trợ giảm tiểu đường thai kỳ và ổn định đường huyết.Dầu oliu có chứa hàm lượng vitamin E, ngoài có ích trong việc cấp ẩm cho da, thì nó còn giúp ích cho sự phát triển thai nhi. Đặc biệt, vitamin E còn có công dụng quan trọng cho sự phát triển ban đầu của hệ thần kinh phôi thai, nó giúp đầu và đôi mắt bé phát triển tốt hơn.
Nếu phụ nữ mang thai không bổ sung đủ vitamin E cần thiết trong lúc mang thai, có thể làm bé thiếu máu, nguy cơ nhiễm trùng tăng. Do đó, phụ nữ mang thai có thể bổ sung dầu oliu để cung cấp đủ lượng vitamin E cần thiết.Dầu oliu có lượng chất béo cao, nó có nhiều công dụng tích cực phòng và hạn chế các vấn đề liên quan đến bệnh tim mạch như: thiếu máu cơ tim, cao huyết áp, xơ vữa động mạch...
Thêm nữa, bổ sung dầu oliu cho phụ nữ mang thai còn giúp cung cấp cho cơ thể một lượng cholesterol có lợi và các khoáng chất, có lợi cho phụ nữ mang thai giúp hệ tim mạch được ổn định và cân bằng.Phụ nữ trong quá trinh mang thai cần bổ sung nhiều dưỡng chất để giúp mẹ và thai nhi khỏe mạnh, cần bổ sung nhiều loại nên cũng dễ gặp phải táo bón.
Do đó, phụ nữ mang thai cũng có thể sử dụng dầu oliu trong thực đơn hàng ngày để cải thiện tình trạng táo bón, dầu oliu có chứa lượng acid oleic nên nó giúp thức ăn được tiêu hóa dễ dàng và nhanh chóng hơn, hạn chế táo bón cho bà bầu.Dầu oliu sử dụng đúng cách giúp phụ nữ mang thai cải thiện hệ miễn dịch, nhờ có hàm lượng vitamin A cao, nó còn giúp hạn chế nguy cơ bị nhiễm trùng cho phụ nữ mang thai trong thai kỳ. Bên cạnh đó, vitamin A còn giúp mắt của thai nhi khỏe mạnh.Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất 1 thìa
Cách thực hiện:
-
Cho thìa thìa dầu oliu vào chén sứ sạch, cho vào lò vi sóng làm ấm
-
Sau đó mang ra xoa và massage nhẹ ở vùng da bị rạn, xoa nhẹ hình vòng tròn
-
Để nguyên khoảng 30 phút, sau đó lau nhẹ và rửa sạch bằng nước ấm.Dùng dầu oliu đảm bảo chất lượn cũng như chọn loại phù hợp để trị rạn da là điều quan trọng, hiện nay dầu oliu có 4 loại chính, do đó bạn nên đọc hướng dẫn kỹ hoặc nhờ bác sĩ tư vấn để chọn mua loại phù hợp.
-
Chọn mua dầu oliu ở các nhà sản xuất hay nhà cung cấp uy tín
-
Cần sử dụng 2-3 lần/ tuần, đều đặn và kiên trì vì nó là phương pháp tự nhiên nên tuy có tác dụng tích cực với phụ nữ mang thai vừa có dấu hiệu rạn, còn những vết rạn lâu năm thì nó chỉ có tác dụng làm mờ hơn thôi
-
Phụ nữ mang thai hạn chế thoa ngay vùng bụng, massage phải thật nhẹ để tránh ảnh hưởng đến bé...
Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại dầu oliu massage cho phù hợp.Dầu oliu có nhiều công dụng tích cực cho phụ nữ mang thai, hy vọng bài viết này giúp bạn hiểu và sử dụng hiệu quả.
👁️
13 | ⌚2025-09-03 20:54:17.099
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Link
https://1shop.vn/5f3855F3Fa0_870
Dầu oliu là loại dầu được chế biến từ cây oliu, nó được sử dụng để làm đẹp, dược phẩm, chế biến món ăn...Ôliu là một loại cây nổi tiếng ở vùng Địa Trung Hải,
Dầuxả gừng Weilaiya là sản phẩm chăm sóc tóc nổi bật của thương hiệu Weilaiya có nguồn gốctừ Hong Kong. Đây thương hiệu dầu gội cao cấp được các salon tại Đức yêu thích sử
Bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai nên bổ sung socola đen mỗi ngày để hỗ trợ ổn định thai nhi, mỗi ngày ăn khoảng 20- 30g socola đen. Socola có thể hỗ trợ bé
Bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai nên bổ sung socola đen mỗi ngày để hỗ trợ ổn định thai nhi, mỗi ngày ăn khoảng 20- 30g socola đen. Socola có thể hỗ trợ bé
Dầu dừa có thể giúp cải thiện tình trạng rạn da ở bà bầu hiệu quả, tuy nhiên bạn đã biết cách dùng dầu dừa sao cho đúng chưa? Cùng 1shop.vn tìm hiểu ngay bí
Dầu dừa có thể giúp cải thiện tình trạng rạn da ở bà bầu hiệu quả, tuy nhiên bạn đã biết cách dùng dầu dừa sao cho đúng chưa? Cùng 1shop.vn tìm hiểu ngay bí
Dầu dừa có thể giúp cải thiện tình trạng rạn da ở bà bầu hiệu quả, tuy nhiên bạn đã biết cách dùng dầu dừa sao cho đúng chưa? Cùng 1shop.vn tìm hiểu ngay bí
Tinh Dầu Tràm Cao Cấp NucareTinh dầu tràm gió Cajeput nguyên chất là tinh dầu được chiết xuất từ lá cây tràm100% theo công nghệ chưng cất hơi nước. Tinh dầu Cajeputnổi trội với tính
Công dụng của Bộ dầu gội xả gừng hà thủ ô Weilaiya Nuôi dưỡng và phục hồi hư tổn cho mái tóc do các tác nhân khác như uốn, nhuộm, ép; do tạo kiểu bằng
Bột cải kale được làm từ cải kale khô được xay nhuyễn thành dạng bột. Là một sản phẩm có nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.Bột cải kale là một sản phẩm được
Da cá là một bộ phận chứa nhiều đạm, omega-3, vitamin D, vitamin E... giúp bạn bổ sung dưỡng chất, giúp cải thiện làn da... Tùy vào mỗi loại da cá mà nó có hàm
Tinh dầu sả chanh nguyên chất 10ml Xuất xứ: India(Ấn Độ). Tên tiếng anh: Lemongrass Tên khoa học: Cymbopogon flexuosus Màu sắc: Vàng nhạt đến vàng xanh(Phụ thuộc thời tiết) Hương Thơm: Tươi mát, đặc
Núi Ôliu nhìn từ thành phố cổ cho thấy nghĩa trang Do Thái Toàn cảnh núi Ôliu **Núi Ôliu** hay **núi Cây Dầu** (tiếng Hebrew: הר הזיתים, _Har HaZeitim_; tiếng Ả Rập: جبل الزيتون, الطور,
Bộ Dầu gội xả gừng hà thủ ô Weilaiya là sản phẩm chăm sóc tóc nổi bật của thương hiệu Weilaiya có nguồn gốc từ Hong Kong. Đây thương hiệu dầu gội cao cấp được
Viên Uống Giải Rượu, Thải Độc Gan DHC Concentrated Turmeric• Thương hiệu: DHC• Xuất Xứ: Nhật Bản• Số lượng: 30 viên/15 ngày & 60 viên/30 ngày*** Thế Giới Skinfood là đại lý phân phối chính
Viên Uống Giải Rượu, Thải Độc Gan DHC Concentrated Turmeric• Thương hiệu: DHC• Xuất Xứ: Nhật Bản• Số lượng: 30 viên/15 ngày & 60 viên/30 ngày*** Thế Giới Skinfood là đại lý phân phối chính
Sét quà giới hạn - Cặp gội xả gừng hà thủ ô Weilaiya và Sữa tắm cánh hoa hồng Damask Tặng Mini size phục hồi nấm đa tầng Truffle + Bông tắm Weilaiya gồm: -
Công dụng của tinh dầu hoa bưởi trong cuộc sống : Tinh dầu hoa bưởi là loại tinh dầu quý trong thiên nhiên, nó chủ yếu được sử dụng để :- Pha chế nước hoa,
Nanyno muốn mang tới cho phụ nữ một trong những bí kíp quan trọng nhất để giữ gìn làn da luôn trắng sáng rạng ngời. Với công nghệ hiện đại, bộ sản phẩm giúp bổ
Công dụng của tinh dầu hoa bưởi trong cuộc sống : Tinh dầu hoa bưởi là loại tinh dầu quý trong thiên nhiên, nó chủ yếu được sử dụng để :- Pha chế nước hoa,
Điểm nổi bật của Dầu gội xả phục hồi đa tầng Nấm Trufle Weilaiya - Dầu gội phục hồi dành cho tóc hư tổn, tóc khô xơ, tóc nhuộm, tóc tẩy - Nuôi dưỡng da
Xà Phòng Handmade Organic, Xà Bông Tắm Tự Nhiên Hữu Cơ, Giữ Ẩm, Giảm Mụn, Thâm, Làm Sáng Da THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Trọng lượng: 120g - Kích thước : Đường kính 65mm *
Xà Phòng Handmade Organic, Xà Bông Tắm Tự Nhiên Hữu Cơ, Giữ Ẩm, Giảm Mụn, Thâm, Làm Sáng Da THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Trọng lượng: 120g - Kích thước : Đường kính 65mm *
Xà Phòng Handmade Organic, Xà Bông Tắm Tự Nhiên Hữu Cơ, Giữ Ẩm, Giảm Mụn, Thâm, Làm Sáng Da THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Trọng lượng: 120g - Kích thước : Đường kính 65mm *
Xà Phòng Handmade Organic, Xà Bông Tắm Tự Nhiên Hữu Cơ, Giữ Ẩm, Giảm Mụn, Thâm, Làm Sáng Da THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Trọng lượng: 120g - Kích thước : Đường kính 65mm *
Xà Phòng Handmade Organic, Xà Bông Tắm Tự Nhiên Hữu Cơ, Giữ Ẩm, Giảm Mụn, Thâm, Làm Sáng Da THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Trọng lượng: 120g - Kích thước : Đường kính 65mm *
Công dụng Bộ dầu gội xả gừng tươi Weilaiya Dầu gội đầu weilaiya giúp điều chỉnh cân bằng nồng độ PH, nuôi dưỡng tóc và da đầu, giúp giải quyết nhanh các vấn đề về
TINH DẦU QUẾ HỒI NGUYÊN CHẤT ACE• Thành phần: tinh dầu được chiết từ cành và lá của cây quế với phương pháp chiết tách từ hơi nước• Không chất bảo quản, không chất tạo
TINH DẦU QUẾ HỒI NGUYÊN CHẤT ACE• Thành phần: tinh dầu được chiết từ cành và lá của cây quế với phương pháp chiết tách từ hơi nước• Không chất bảo quản, không chất tạo
TINH DẦU QUẾ HỒI NGUYÊN CHẤT ACE• Thành phần: tinh dầu được chiết từ cành và lá của cây quế với phương pháp chiết tách từ hơi nước• Không chất bảo quản, không chất tạo
TINH DẦU QUẾ HỒI NGUYÊN CHẤT ACE• Thành phần: tinh dầu được chiết từ cành và lá của cây quế với phương pháp chiết tách từ hơi nước• Không chất bảo quản, không chất tạo
Tinh dầu húng quếnguyên chất ( Basil Essential Oil )Công dụng của tinh dầu húng quế Basil- Giúp cài thiên làn da bị lão hóa, giúp da căng bóng hơn.- Giảm mụn trứng cá và
Tinh dầu húng quếnguyên chất ( Basil Essential Oil )Công dụng của tinh dầu húng quế Basil- Giúp cài thiên làn da bị lão hóa, giúp da căng bóng hơn.- Giảm mụn trứng cá và
Công dụng của tinh dầu bưởi nguyên chất ( Pomelo Essential Oil ) GUTY -Kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc.-Khử trùng bề mặt, làm sạch cơ thể.-Thư giãn, giảm căng thẳng, trầm cảm.-Giảm cân,
Tinh dầu húng quếnguyên chất ( Basil Essential Oil )Công dụng của tinh dầu húng quế Basil- Giúp cài thiên làn da bị lão hóa, giúp da căng bóng hơn.- Giảm mụn trứng cá và
Công dụng của tinh dầu bưởi nguyên chất ( Pomelo Essential Oil ) GUTY -Kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc.-Khử trùng bề mặt, làm sạch cơ thể.-Thư giãn, giảm căng thẳng, trầm cảm.-Giảm cân,
**Cộng hòa** (chữ Hán: 共和) dựa trên cụm từ tiếng Latinh _res publica_ ('công vụ'), là một quốc gia mà quyền lực chính trị nằm trong tay của nhân dân thông qua những người đại
*Giao hộp quà ngẫu nhiên giữa 2 phiên bản : Forever Young và Blooming Garden Cặp gội xả gừng Hà Thủ Ô Weilaiya chứa chiết xuất từ gừng tươi, tinh chất hà thủ ô và
Cải xoăn là một loại cây tương tự như súp lơ, là một loại rau xanh, có nhiều giá trị dinh dưỡng, được sử dụng để ăn sống, thức uống hoặc được chế biến thành
Nước ép cải kale là một thức uống giàu dinh dưỡng và thơm ngon, nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Trong 67g cải kale có những chất dinh dưỡng như: - Canxi: 9%
THÀNH PHẦN DẦU GỘI ĐẦU THẢO DƯỢC TABAHA - Bồ kết: Lượng tóc gãy rụng cũng được giảm đáng kể do hợp chất flavonozit với thành phần chính saponaretin trong bồ kết giúp cung cấp
MÔ TẢ SẢN PHẨMKem chống rạn nứt bụng Clarins Stretch Mark Control chứa các loại tinh dầu thiên nhiên chọn lọc giúp gia tăng sự đàn hồi và săn chắc của da, ngăn chặn tình
KEM BODY TRẮNG DA TOÀN THÂN NHAU THAI CỪU MỸ PHẨM MISSHA BEAUTY’S 320ML - MỸ PHẨM MISSHA - MỸ PHẨM GLOBAL KHAI MINHNhau thai cừu là sản phẩm đặc trưng của xứ sở Australia,
Được chiết xuất 100% từ củ nghệ tươi đã tuyển chọn kĩ, với công nghệ tiên tiến và quy trình sản xuất đảm bảo VSATTP mà vẫn giữ được màu sắc hương vị tự nhiên
Dầu tẩy trang DHC Deep Cleansing Oil Nhật Bản với thành phần chính là dầu Oliu, vitamin E giúp nhanh chóng đánh bay cả những lớp trang điểm lâu trôi, cứng đầu nhất. Sản phẩm
Được chiết xuất 100% từ củ nghệ tươi đã tuyển chọn kĩ, với công nghệ tiên tiến và quy trình sản xuất đảm bảo VSATTP mà vẫn giữ được màu sắc hương vị tự nhiên
TINH DẦU LINH HƯƠNG CAO CẤP (hỗ trợ giảm thâm)Tinh dầu Linh Hương cao cấplà sản phẩm hỗ trợ giảm thâm đang được rất nhiều chị em quan tâm. Đây là một trong những sản
Dầu gội Weilaiya Gừng Hà thủ ô là sản phẩm chăm sóc tóc nổi bật của thương hiệu Weilaiya có nguồn gốctừ Hong Kong. Đây thương hiệu dầu gội cao cấp được các salon tại
THÔNG TIN CƠ BẢN Dung tích (ml): 5 ml (gram). Loại nước hoa: Perfume. Nhãn hiệu: Khác. Xuất xứ: Ấn Độ. Dạng sản phẩm: Khác. Hạn sử dụng: 2022. Ngày sản xuất: . CHI TIẾT
Thuốc nhuộm tóc cao cấp Bigen Silk Touch Cream Color (PHỦ BẠC 100%) - Xuất xứ: Thái Lan- Sản phẩm của: Hoyu Co.,Ltd Nagoya - Japan- Khối lượng: 80Gr (kem màu 40Gr và kem pha
DẦU XẢ WEILAIYA GỪNG HÀ THỦ Ô 
Set Minisize Bộ dầu gội xả gừng hà thủ ô Weilaiya 
Set quà tặng gồm Cặp gội xả gừng Hà thủ ô và Sữa tắm trắng da Weilaiya Tặng Minisize dầu gôi thượng lưu - Gói hộp quà sang trọng 
Combo Dầu gội xả phục hồi đa tầng nấm Truffle Weilaiya hương nước hoa và Dầu gội gừng hà thủ ô Weilaiya 400ml 
Combo Bộ Dầu Gội Xả Gừng + Huyết thanh Weilaiya Chính Hãng - Bộ đôi hỗ trợ mọc tóc 
Set quà tặng cao cấp WEILAIYA: Cặp dầu gội xả gừng hà thủ ô cho da khô - Giúp làm sạch gàu, tóc phồng, cấp ẩm, giảm rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc 
Dầu Gội Bồ Kết Vỏ Bưởi Tabaha 300ml Ngăn Rụng Tóc Hỗ Trợ Mọc Tóc Nhanh