✨Luân Xa

Thiền là loại hình rèn luyện mang tới vô số ích lợi cho người thực hành, giúp nâng cao cả sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Chắc hẳn ai cũng từng nghe tới thiền, nhưng không phải người nào cũng biết cách thiền thế nào để đạt được hiệu quả mong muốn. Nắm bắt được nhu cầu thực hành thiền định ngày một gia tăng, April Pfender đã mang tới cho bạn đọc cuốn sách Essential Chakra Meditation: Luân xa – Cân bằng cảm xúc và Đánh thức năng lượng tự chữa lành.

Sách là cuốn cẩm nang chi tiết hướng dẫn cách đả thông 7 luân xa chính trong cơ thể bằng thiền, qua đó giúp người thực hành tự chữa lành và duy trì sức khỏe, thúc đẩy bản thân phát triển thành phiên bản tốt nhất của chính mình. April đặc biệt thiết kế cuốn sách phù hợp với nhịp sống hiện đại hiện nay, vì với mỗi luân xa cần khai thông cô đều giới thiệu 3 bài tập với thời lượng lần lượt là 5, 15 và 30 phút cùng bài tập mở rộng tùy chọn cũng như mẹo nhỏ hữu ích; từ đó giúp người đọc chọn được lộ trình thực hành thiền phù hợp nhất với bản thân.

Tác giả

April Pfender là giảng viên phương pháp Reiki và hướng dẫn viên thiền tại Santa Monica, California. Cô là người sáng lập Santa Monica Healing, một tổ chức chuyên áp dụng các liệu pháp chữa lành theo phương pháp Reiki và lượng tử, hướng dẫn thiền, chữa lành bằng âm thanh, đồng thời tổ chức các buổi hội thảo và chương trình nghỉ dưỡng tâm linh. Cô cũng phát triển và thiết kế một dòng trang sức mang năng lượng chữa lành được làm từ các viên tinh thể thấm nhuần năng lượng Reiki và mặt trăng từng được vinh danh trên tạp chí nổi tiếng The Voice.

Đây là cuốn sách nối tiếp cuốn sách nổi tiếng của cô, Chakra Balance (tạm dịch: Cân bằng luân xa). Gần đây, cô tập trung theo đuổi thiết kế các chương trình chữa lành, buổi hội thảo cũng như các chuyến nghỉ dưỡng tập trung vào cách để thức tỉnh, chuyển hóa và trao quyền cho phái nữ.

Hành trình làm một người chữa lành của April bắt đầu từ gần 15 năm trước. Cô ủng hộ lối sống chân thành với Bản thể Tối cao, theo đuổi ước mơ và biểu đạt bản thân thông qua nghệ thuật.

April tin rằng Reiki và thiền giúp kết nối chúng ta với chính bản thân và những người khác một cách toàn diện hơn, đồng thời củng cố ý thức cộng đồng bằng cách trang bị năng lực để chúng ta mang hòa bình tới cho thế giới.

Lời khen tặng dành cho cuốn sách

“Một bản hướng dẫn trực quan và chi tiết, phù hợp với cả người mới làm quen với thiền hay những ai đã thực hành thiền định lâu năm. Cuốn sách này mang tới những phương pháp chữa lành bằng năng lượng đơn giản và nhiều hướng dẫn cần thiết để dẫn dắt bạn tới thành công.” - Kara MoraMarco, bác sĩ châm cứu và y học phương Đông.

Sách - Sắc Lời Đắc Thế - Lĩnh Hội Nghệ Thuật Đối Thoại Bậc Thầy

Sách - Sắc Lời Đắc Thế - Lĩnh Hội Nghệ Thuật Đối Thoại Bậc Thầy THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Tiểu Tưởng Lệ - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành: Công

Cẩm nang tư duy phản biện (Tái bản 2023)

Apprendre à apprendre” (“học cách học”) là một khẩu hiệu nổi tiếng trong tiếng Pháp và không dễ… dịch, vì động từ “apprendre” trong tiếng Pháp dường như có cả hai nghĩa trong tiếng Anh:

Combo/Lẻ Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư + Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện + Giải Phóng Sức Mạnh Tư Duy Phản Biện - Alpha Books

Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư + Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện + Giải Phóng Sức Mạnh Tư Duy Phản Biện 1. Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư Tư

1% mỗi ngày - Không ngừng chinh phục bản thân

“Đây không phải là một cuốn sách dạy làm giàu hay một cuốn sách kể về cuộc đời và những chiến công hiển hách của bậc vĩ nhân. Thực lòng tôi không nghĩ người trẻ

[Combo 2 Cuốn] Stop Overthinking + Trân Trọng Bản Thân Bạn Sẽ Là Phiên Bản Giới Hạn - Ymate

Sách - Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực - YMATE Books Giới thiệu của YMATE: Cuốn

Đừng Cố Làm Người Tốt Trong Mắt Tất Cả Mọi Người

Cuốn sách về mối quan hệ giữa người với người dành cho “tôi” chứ không phải cho một ai khác. ★ Đã bán được 400.000 bản (tính đến cuối năm 2021) ★ Được xuất bản

Shadow Work Sách Hướng Dẫn Giải Mã Bản Ngã Ẩn Giấu Và Cân Bằng Năng Lượng

SHADOW WORK Sách hướng dẫn giải mã bản ngã ẩn giấu và cân bằng năng lượng Bạn đã từng che giấu những cảm xúc, những khía cạnh tính cách hay những trải nghiệm khó khăn

Tại sao lời bạn nói lại khiến tôi không vui

Bản tính của con người được thể hiện thông qua cách chúng ta đối thoại với người khác. Trong bất kỳ trường hợp nào, chúng ta đều có thể lựa chọn thái độ khi trò

Chữa Lành Những Sang Chấn Tuổi Thơ

CHỮA LÀNH NHỮNG SANG CHẤN TUỔI THƠ Hiểu để phục hồi và chữa lành Hàng triệu đứa trẻ phải nếm trải sự ngược đãi và bị bỏ rơi Mỗi năm trên thế giới có hơn

Bốn nghìn tuần - Quản lý thời gian khi cuộc đời là hữu hạn

LÀM THẾ NÀO ĐỂ QUẢN LÝ THỜI GIAN MỘT CÁCH HIỆU QUẢ KHI CUỘC ĐỜI CHỈ CÓ VỎN VẸN BỐN NGHÌN TUẦN? Tuổi thọ trung bình của con người ngắn đến phi lý, đến đáng

Hài Hước Một Chút Thế Giới Sẽ Khác Đi

Trong xã hội hiện đại, giao tiếp là chìa khóa giải quyết mọi vấn đề. Vậy làm thế nào để giao tiếp hiệu quả? Đó là biết vận dụng một cách tinh tế sự hài

Combo 2 cuốn Bí mật của nước + Thông điệp của nước (Tái bản 2021)

Thông điệp của nước Có khả năng thay đổi một cách sâu sắc thế giới quan của bạn. Tiến sĩ Masaru Emoto phát hiện rằng những tinh thể hình thành từ nước đóng băng có

Vượt Qua Bản Ngã (Ego Is The Enemy) - Chiến Thắng Kẻ Thù Lớn Nhất Của Bạn - Ryan Holiday - Phí Thị Mai - (bìa mềm)

Đây là cuốn sách nói về kẻ thù lớn nhất cản trở ta trên bước đường sự nghiệp: bản ngã. Khi bắt đầu khởi nghiệp, nó cản trở việc học tập và trau dồi của

Giàu Có Hơn, Khôn Ngoan Hơn, Hạnh Phúc Hơn

Cuốn sách chia sẻ về cách đầu tư, suy nghĩ và cách sống khôn ngoan và hạnh phúc của hơn 40 nhà đầu tư siêu đẳng. Lần lượt gặp gỡ và tham gia vào cuộc

Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi

TÂM LÝ HỌC – NGHỆ THUẬT GIẢI MÃ HÀNH VI – CUỐN SÁCH GIÚP BẠN THẤU HIỂU THẾ GIỚI QUAN CỦA CON NGƯỜI “Với sự phát triển nhanh chóng như hiện nay, có những người