✨Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thânCuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm...

Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân

Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay,… Cố gắng thực hành những điều này hàng ngày và trong cuộc sống chắc hẳn bạn sẽ thành công, có thể, không được như bạn muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn thì cuộc sống của bạn đã có thêm một niềm vui.

Cuốn sách gồm 8 phần chia sẻ những nội dung xoay quanh sự lo lắng, những câu chuyện có thật về kinh nghiệm chế ngự và nguyên tắc loại bỏ nỗi lo lắng. Theo đó, cuốn sách trình bày 6 Cách tránh mệt mỏi và lo lắng đồng thời nâng cao tinh thần và sức lực, hơn thế nữa là Phương pháp phân tích và giải quyết nỗi lo, Cách thức gạt bỏ nỗi lo bị chỉ trích, 7 Cách luyện tinh thần để sống thanh thản và hạnh phú Một nội dung lớn được đề cập và phân tích sâu sắc, đồng thời là phương châm ngắn gọn nhất mà chúng ta có thể áp dụng là: Phương cách tuyệt vời để chế ngự nỗi lo lắng là lấy niềm tin làm điểm tựa. Mỗi nội dung, chủ đề đều được minh họa bằng nhiều câu chuyện có thật.

Cuốn sách là tập hợp những công thức giải tỏa lo lắng hiệu quả và đã được thời gian kiểm chứng. Và có thể bạn sẽ không thấy điều gì mới mẻ, nhưng bạn sẽ nhận ra nhiều điều đã bị chúng ta bỏ quên. Vấn đề không phải là chúng ta không biết hay không hiểu, mà là chúng ta không hành động. Mục đích của cuốn sách này là kể lại, làm sáng tỏ, tôn vinh và phân tích dưới góc nhìn mới của thời đại về những chân lý căn bản đã có từ xa xưa, nhằm xây dựng niềm tin nơi bạn và giúp bạn tự tin áp dụng chúng.

Bìa theo ý tưởng các phiên bản hiện hành của cuốn này trên thị trường.

Với nội dung về đề tài tự lực, phát triển bản thân, “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” phù hợp với độc giả phổ thông thích tìm hiểu về kỹ năng hóa giải lo lắng.

Cuốn sách thuộc tủ sách Kinh điển của Omega+

👁️ 15 | ⌚2025-09-12 02:25:07.979
VNĐ: 70,300
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui SốngQuẳng Gánh Lo Đi Và Vui SốngQuẳng Gánh Lo Đi Và Vui SốngQuẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Bìa Cứng Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Combo 2 Cuốn : Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác và Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải
Quẳng gánh lo đi và vui sống Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó
Combo Sách Kỹ Năng Sống Hay Nên Đọc: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Hành Trình Về Phương Đông ( Sách Nghệ Thuật Sống Đẹp/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Top 100 cuốn
Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn
Cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống” của Dale Carnegie xuất bản lần đầu năm 1948, đây được xem là một cẩm nang kinh điển giúp con người vượt qua lo âu, tìm
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Nếu ĐẮC NHÂN TÂM là cuốn sách kinh điển giúp bạn thay đổi cuộc đời và đưa bạn đến thành công, thì QUẲNG GÁNH LO VÀ VUI SỐNG
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm : Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tác giả: Dale Carnegie - Thể loại: Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân - Nhà xuất bản:
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
Bộ 3 Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Những Cuốn Sách Giúp Bạn Tự Tin Hơn Trong Giao
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Câu chuyện về một mùa hè ngọt ngào, những trò chơi nghịch ngợm và bâng khuâng tình cảm tuổi mới lớn. Chỉ vậy thôi nhưng chứng tỏ tác giả đúng là nhà kể chuyện hóm
Usborne Very First Words Library: Farm Take a trip to the farm with this durable board-book, an ideal way to help small children build their vocabularies. On every page there are whimsical illustrations and intriguing
Thông tin sản phẩm Thảm Taplo Da Carbon Toyota Raize 2022, 2023 - Chất liệu da PU được dập vân Carbon cực sang trọng và đẳng cấp. - Thiết kế theo chuẩn form taplo xe,
Combo sách giúp con bảo vệ bản thân: Giáo dục giới tính nhi đồng - Bố Mẹ Ơi, Con Từ Đâu Tới + Khi Thấy Khó Chịu Kiên Quyết Nói Không + Con Trai, Con
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** GHẾ ĐÔN HIỆN ĐẠI TIỆN LỢI Chất liệu: Chân inox, bọc nỉ
Sáng rồi! Dậy thôi các bạn ơi! NHỮNG NGƯỜI BẠN NGỘ NGHĨNH - Bộ tranh truyện Ehon Nhật Bản dành cho các bé lứa tuổi mẫu giáo của tác giả AYA WATANABE. AYA WATANABE sinh
Tên Nhà Cung Cấp NXB Phụ Nữ Việt Nam Tác giả Chu Nhất Phàm NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 14 x 21 cm
King Arthur And The Knights Of The Round Table When Arthur pulls the sword from the stone, he becomes king of the land of Logres. Arthur chooses the beautiful Guinevere to be his queen and
Tên đề tài: Empower B1+ Intermediate Student’s Book with Online Access Tác giả: Cambridge . Adrian Doff – Craig Thaine – Herbert Puchta – Jeff Stranks – Peter Lewis-Jones Khổ sách: 21 x 29.7 cm
Chiều Em Đau Cả Trái Tim- Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn Hay Mở đầu truyện là không khí bi thương ở bệnh viện. Căn bệnh suy thận cùng nỗi cô đơn tủi cực đang
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 368 trang Kích thước: 153 x 234 x 26mm Ana Dakkar is a freshman at Harding-Pencroft Academy, a five-year high school that graduates the best marine
Truyền Thông Theo Phong Cách Win-Win ------------ Câu chuyện khủng hoảng truyền thông đã xảy ra khá lâu ở một tập đoàn kinh doanh trong lĩnh vực hạ tầng các khu công nghiệp nhưng đến
BỘ RÈM 4 MIẾNG CHO 4 CỬA - LOẠI 1 MR ÔTÔ CHE NẮNG NAM CHÂM THIẾT KẾ THEO XE CAM KẾT CỦA SHOP - Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống với mô tả
Poco ở thế giới Udon 6 - Một mùa thu sóng gió Tặng kèm: 1 bookmark 2 mặt (chỉ có trong bản in đầu) Từ bỏ công việc trên thành phố để trở về quê
Bạn Thân Cũng Sẽ Tức Giận Đó Nha Các bé rời khỏi vòng tay che chở của cha mẹ, bắt đầu tự kết bạn là một cột mốc lớn trong đời! Trong quá trình xây
Bạn thân mến, có phải dạo này bạn lại mắc phải những khó khăn trong giao tiếp? Tại sao lại không còn vui vẻ nữa? Liệu chúng ta có thể sống một mình trên thế
20 Phút Quản Lý Sếp (Tái Bản 2017) Sếp là người đóng vai trò rất quan trọng trong sự nghiệp của bạn. Bạn phải làm gì để vừa hướng mối quan hệ mong manh, quan
Công ty phát hành: Công ty Cổ phần Văn hóa Đông A Tác giả: DK Năm xuất bản: 2019 Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Số trang: 352 Kích thước: 19,3 x 23,5 cm Giá
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Bìa Cứng Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Combo 2 Cuốn : Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác và Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải
Quẳng gánh lo đi và vui sống Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó
Combo Sách Kỹ Năng Sống Hay Nên Đọc: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Hành Trình Về Phương Đông ( Sách Nghệ Thuật Sống Đẹp/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Top 100 cuốn
Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn
Cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống” của Dale Carnegie xuất bản lần đầu năm 1948, đây được xem là một cẩm nang kinh điển giúp con người vượt qua lo âu, tìm
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Nếu ĐẮC NHÂN TÂM là cuốn sách kinh điển giúp bạn thay đổi cuộc đời và đưa bạn đến thành công, thì QUẲNG GÁNH LO VÀ VUI SỐNG
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm : Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tác giả: Dale Carnegie - Thể loại: Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân - Nhà xuất bản:
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
Bộ 3 Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Những Cuốn Sách Giúp Bạn Tự Tin Hơn Trong Giao
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Nếu ĐẮC NHÂN TÂM là cuốn sách kinh điển giúp bạn thay đổi cuộc đời và đưa bạn đến thành công, thì QUẲNG GÁNH LO VÀ VUI SỐNG
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Nếu ĐẮC NHÂN TÂM là cuốn sách kinh điển giúp bạn thay đổi cuộc đời và đưa bạn đến thành công, thì QUẲNG GÁNH LO VÀ VUI SỐNG
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Nếu ĐẮC NHÂN TÂM là cuốn sách kinh điển giúp bạn thay đổi cuộc đời và đưa bạn đến thành công, thì QUẲNG GÁNH LO VÀ VUI SỐNG
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Combo Kỹ Năng Sống Đắc Nhân Tâm Đọc Vị Bất Kỳ Ai Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Khéo Ăn Nói Có Được Thiên Hạ Nghệ Thuật Sống Đẹp Đối Nhân Xử Thế Combo
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,
**_Quẳng gánh lo đi và vui sống_** (_How to Stop Worrying and Start Living_) là một sách tự lực của tác giả người Mỹ Dale Carnegie, được viết vào năm 1948. Bản Việt Ngữ do
Mã hàng 8935086855065 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Dale Carnegie Dịch giả Nguyễn Văn Phước NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng gr 300 Kích
Bộ 3 Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Những Cuốn Sách Giúp Bạn Tự Tin Hơn Trong Giao Tiếp 1.Đọc
Combo Sách Kỹ Năng Đắc Nhân Tâm Đọc Vị Bất Kỳ Ai Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu Nhà Giả Kim Top 5 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống,
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Bộ 3 Cuốn 1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không
Combo Sách Kỹ Năng Đắc Nhân Tâm Đọc Vị Bất Kỳ Ai Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu Nhà Giả Kim Top 5 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống,
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa Nhà Giả Kim Đắc Nhân Tâm Đọc Vị Bất Kỳ Ai Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Cư Xử Như Đàn Bà Suy Nghĩ Như Đàn
Bộ Ba Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Trọn Bộ Cuốn Sách Giúp Bạn Phát Triển Tư Duy Tốt Nhất 1.Đọc Vị
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa Nhà Giả Kim Đắc Nhân Tâm Đọc Vị Bất Kỳ Ai Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Cư Xử Như Đàn Bà Suy Nghĩ Như Đàn
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Đắc Nhân Tâm Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Bộ 4 Cuốn 1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn
Combo Sách Đắc Nhân Tâm Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Nhà Giả Kim Bộ 3 Cuốn 1. Đắc Nhân Tâm Tại sao Đắc Nhân Tâm luôn trong Top sách bán chạy nhất thế
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Khổ Nhỏ Tái Bản 2021
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,
QUẲNG GÁNH LO ĐI & VUI SỐNG - Những ý tưởng tuyệt vời để sống thanh thản và hạnh phúc - Phiên bản mới nhất của Quẳng gánh lo đi và vui sống vừa phát
Combo Đắc Nhân Tâm , Quẳng Gánh Lo Đi Mà Vui Sống , Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ, Đọc Vị Bất Kì Ai (Top Sách Kỹ Năng Sống Để Thành Công &
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,