Từ bao đời nay, chúng ta vẫn thường được dạy hãy đè nén cơn giận, nỗi buồn và vô số những cảm xúc bị gắn mác tiêu cực khác, bởi chúng có thể làm tổn thương những người xung quanh ta. Thậm chí, ta còn tin rằng một trong những tố chất tạo nên sự thành công của một người chính là khả năng kiểm soát cảm xúc của họ. Nhưng có bao giờ bạn nghĩ chính mình sẽ bị tổn thương khi cứ chất chứa mọi cảm xúc trong lòng hay không? Bạn có để ý và nhận ra mỗi khi mình đè nén những cơn thịnh nộ, sự lo lắng, bất an… thì lại dễ bị đau dạ dày hay tay chân run rẩy không? Hay bạn có từng thắc mắc tại sao mình không thể yêu thương ai đó trọn vẹn dù trái tim vẫn luôn hướng về họ?
Cuốn sách “Cảm xúc” (tựa gốc “Emotional Wellness”) được viết bởi bậc thầy tâm linh Osho sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ bản chất của cảm xúc, thấy rõ tác hại của việc kìm nén cảm xúc, khám phá cơ chế mà các loại cảm xúc tiêu cực đang thao túng chúng ta, từ đó“chuyển hóa nỗi sợ hãi, giận dữ và ghen tuông thành năng lượng sáng tạo”.
Trong cuốn sách, Osho khẳng định cảm xúc của chúng ta không bất biến, thay vào đó nó liên tục thay đổi. “Đó là lý do ‘cảm xúc’ được gọi là ‘emotion’ trong ngôn ngữ Anh - ‘emotion’ bắt nguồn từ ‘motion’, nghĩa là sự chuyển động. Chúng chuyển động; do đó chúng là “cảm xúc”, Osho diễn giải -Khoảnh khắc này bạn buồn, khoảnh khắc kia bạn vui; bây giờ bạn tức giận, lát sau bạn đầy lòng cảm thông. Lúc này bạn cảm thấy yêu thương, lúc khác bạn lại chìm trong thù hận; buổi sáng thật vui tươi, buổi tối thật ảm đạm. Và cứ như vậy. Đây không thể nào là bản chất của bạn, bởi đằng sau tất cả những thay đổi này phải có một thứ gì đó giống như sợi chỉ đỏ để kết nối mọi mảnh ghép lại với nhau”. Một khi nắm bắt được “sợi chỉ đỏ” đó, bạn sẽ thấu tỏ chính mình và cả những người xung quanh.
Osho tin rằng chỉ khi nào ta chấp nhận toàn bộ cảm xúc của bản thân một cách trọn vẹn, khi đó cuộc sống của ta mới thực sự lành mạnh, bởi “một người không biết tức giận sẽ không biết yêu thương”. Nếu ngay cả bạn cũng chối bỏ những cảm xúc của mình thì ai sẽ đón nhận chúng? Không ai cả! Chúng sẽ tiếp tục bị đẩy vào góc khuất và con người bạn lại kém trọn vẹn đi một chút. Hãy phá vỡ vòng lẩn quẩn tai hại đó bằng cách chấp nhận cảm xúc của bản thân, như Osho đã nói: “Việc cần làm không phải là kìm nén hay hủy diệt, mà là bạn phải học cách hòa hợp các nguồn năng lượng của mình”.
Không chỉ vậy, bậc thầy về tâm linh này còn chỉ ra cảm xúc đóng vai trò then chốt trong sự bền vững của mọi mối quan hệ. Đàn ông có khuynh hướng kìm nén cảm xúc, trong khi phụ nữ lại thường trở thành người bị chính cảm xúc của mình thao túng. Mối quan hệ giữa đàn ông và phụ nữ sẽ trở nên tốt đẹp hơn nếu họ hiểu cảm xúc không phải là thứ cần bị đè nén, đồng thời cũng không nên là thứ có thể thao túng mình. Từ đó, cả hai giới đều có thể tự chủ và cân bằng cảm xúc. Trong cuốn sách, Osho đã dành hẳn một phần riêng để giải mã sự ghen tuông và cách xử lý những cảm xúc đi kèm nhằm giúp đôi lứa có thể bên nhau dài lâu.
Vẫn với phong cách hỏi đáp cùng giọng văn mộc mạc quen thuộc, những bài giảng của Osho không những giúp bạn đọc thấu hiểu cơ chế hoạt động và cách chuyển hóa những cảm xúc tiêu cực, mà còn giới thiệu cho độc giả những công cụ có thể được sử dụng trong quá trình tìm hiểu và học cách chấp nhận cảm xúc. Một trong những công cụ tiêu biểu đó là thiền định. Các bài thiền để chuyển hóa nỗi sợ, cơn giận, nỗi buồn, trầm cảm và sự ghen tuông thành năng lượng tích cực đã được ông hướng dẫn vô cùng chi tiết qua các bài thực hành đơn giản nhưcười, chạm đất, nhảy múa, ngủ như chết, giải phóng ký ức bị áp đặt…
“Cảm xúc” là một cuốn sách thú vị dành cho những tâm trí cởi mở, những người có ý thức cao về giá trị cốt lõi của bản thân và tìm kiếm sự khai sáng. Đây hẳn không phải là một cuốn sách dễ đọc, bởi sự thẳng thắn của Osho có thể làm phiền lòng một số độc giả. Nhưng điều đó hoàn toàn không làm giảm đi giá trị của những bài giảng ông đem lại, mà đó mới chính là thứ góp phần tạo nên phong cách độc đáo của Osho - một bậc thầy tâm linh vĩ đại.
là bậc đạo sư gây tranh cãi bậc nhất, đồng thời cũng có ảnh hưởng nhất. Tờ Sunday Times của Luân Đôn mô tả Osho là một trong 1.000 người kiến tạo của thế kỷ 20. Còn tờ Sunday Mid-day của Ấn Độ bình chọn Osho là một trong 10 người - cùng với Gandhi, Nehru và Đức Phật - thay đổi vận mệnh của Ấn Độ. Sách của ông đã được dịch ra hơn 60 ngôn ngữ trên thế giới.
Osho được biết đến với những đóng góp mang tính cách mạng trong lĩnh vực chuyển hóa nội tâm thông qua thiền định. Phương pháp thiền chủ động của Osho giúp giải tỏa căng thẳng cho thân và tâm, giúp mọi người dễ dàng trải nghiệm sự an nhiên, tĩnh tại.
Tác giả: Steve Harvey Dịch giả: Việt Anh. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 208 Kích thước: 14x 20.5cm Ngày phát hành: 07-2019 - T.D. Jakes, tác giả bestseller của New York Times
"Sổ tay kiến thức - phương pháp - dạng bài Khoa học tự nhiên Lý - Hóa - Sinh Lớp 7" là tài liệu bổ ích dành cho học sinh lớp 7, bám sát chương
Trong một nền kinh tế luôn có những biến động không ngừng, thật khó để giữ được chỗ đứng của mình. Tuy nhiên, vẫn luôn tồn tại những mặt tích cực trong thời đại đầy
Cuốn sách 10 vạn câu hỏi vì sao - Những bí ẩn khó tin về Đại dương nằm trong tủ sách thiếu nhi, giúp các bé được tiếp xúc với thế giới môi trường qua
“Những tác phẩm trong tuyển tập này trải từ nghiêm túc đến hài hước lạ lùng, từ Việt Nam tới Ấn Độ và Anh. Giàu tưởng tượng, sinh động và thường gây giật mình, các
Đây là tập sách biên khảo về hoạt động của cái miệng trên khuôn mặt con người. Thông qua các hoạt động Ăn, Uống, Nói, Cười và Khóc, tác giả dẫn trích những thuật ngữ,
Niềm Riêng Ai Tỏ - 12 Niềm Riêng Và Lời Khuyên Của Các Triết Gia ------------ Tại sao cuốn sách mỏng này lại quan trọng? Có thể là vì nó khơi mở nhiều niềm
“Tôi rất hạnh phúc khi bạn đang cầm cuốn sách này. Cuốn sách này ghi lại hành trình cá nhân của tôi từ một sinh viên Bách Khoa bỏ học giữa chừng (tôi phải dành
Quiz! Khoa Học Kì Thú - Năng Lượng Ngày xưa con người đã dùng những loại năng lượng nào? Quá trình phân hạch hạt nhân xảy ra như thế nào? Liệu phân hay rác có
Công ty phát hànhtTân Việt Nhà xuất bản Lao Động Ngày xuất bảnt2019 Tác giả Chu Trọng Huyến Kích thướct13.5 x 20.5 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt280 GIỚI THIỆU SÁCH Chuyện Kể Từ Làng
Đông Y Đều Trị - Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết Bệnh rối loạn chuyển hóa và nội tiết là những chứng bệnh mạn tính kéo dài hàng năm, có khi mắc bệnh
Đối với những người làm sáng tạo, thời gian thường là cơn ác mộng. Họ có quá nhiều ý tưởng và quá ít thời gian. Rất nhiều người không thể xoay xở để hoàn thành
Blog Cho Tâm Hồn 2 - DailyOM Learning To Live Trong hành trình đi tìm ý nghĩa cuộc sống, ta không thể tránh khỏi những thắc mắc về các vấn đề cơ bản như: Làm
Mastering skills for the Toefl iBT - Speaking giúp người học nâng cao khả năng phát âm, lựa chọn từ vựng, Paraphrasing, Note-taking, tóm tắt, sử dụng Phrasal Verb một cách hiệu quả và chuẩn
Ưu điểm Sách Luyện chuyên sâu ngữ pháp và bài tập tiếng anh 3 tập 2 (Global) - Bám sát khung chương trình giáo dục mới của Bộ GD và ĐT - Các bài tập
Sách - Thực Hành Tư Duy Sáng Tạo - Bật Lửa Đam Mê, Thổi Bùng Sáng Tạo Trong Công Việc và Cuộc Sống Tất cả chúng ta đều có khả năng sáng tạo. Vấn đề
Tự Giác - Đời Có Hương Hoa Đôi khi người ta ví người đẹp có đạo đức với hoa, bởi hoa thơm hoa đẹp ai chẳng yêu quý, người tốt người thiện ai chẳng thương
GIỚI THIỆU SÁCH Các câu chuyện mẹ kể con nghe sẽ cùng cha mẹ nuôi dưỡng những phẩm chất tốt cho con. Chính vì vậy, tủ sách Truyện mẹ kể con nghe, bao gồm tuyển
Nghị quyết Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIII của Đảng đặt ra mục tiêu đến năm 2045, Việt Nam trở thành nước phát triển, có thu nhập cao. Đó là khát vọng
Quiz! Khoa Học Kì Thú - Động Thực Vật Độc Và Quý Hiếm Các em có tò mò về loài động vật phun máu ra từ mắt, các loài động - thực vật kịch độc
Rối Loạn Lưỡng Cực - Hành Trình Dài Chung Sống - Trò Chuyện Về Sức Khoẻ Tâm Thần - Từ Chẩn Đoán Đến Cuộc Sống Hằng Ngày Rối Loạn Lưỡng Cực - Hành Trình Dài
Ban công có thể chỉ là một không gian nhỏ bé, nhưng trong lòng người yêu hoa, đây lại chính là một khu vườn rộng lớn. Hãy biến ban công căn hộ của bạn trở
Mô tả: Dù bạn là ai, đang hoạt động trong lĩnh vực nào hay đang thực hiện công việc tốt đến đâu, thì chắc chắn có lúc bạn sẽ gặp phải những khó khăn, trở
Đã có nhiều nghiên cứu về "Tiến trình cận đại hhoa Trung Quốc qua phong trào Dương Vụ và phong trào Duy Tân (1861-1898)". Nhưng cuốn Tiến trình cận đại hhoa Trung Quốc qua phong
Tác Động Của Khủng Hoảng Nợ Công Tới Thể Chế Kinh Tế Chính Trị Của Liên Minh Châu Âu Nghiên cứu khủng hoảng nợ công ở một số nước EU, những tác động của nó
Mô tả: Viết gì cũng đúng là cuốn sách kỹ năng đưa ra nghệ thuật viết và cách thức lập luận sắc bén thông qua các nguyên tắc cụ thể và minh họa đầy đủ,
Tác Động Của Khủng Hoảng Nợ Công Tới Thể Chế Kinh Tế Chính Trị Của Liên Minh Châu Âu Nghiên cứu khủng hoảng nợ công ở một số nước EU, những tác động của nó
Mô tả: Dù bạn là ai, đang hoạt động trong lĩnh vực nào hay đang thực hiện công việc tốt đến đâu, thì chắc chắn có lúc bạn sẽ gặp phải những khó khăn, trở
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích
Cục Diện Kinh Tế Thế Giới Hiện Nay ------------ Đây là một trong những công trình nghiên cứu thuộc đề tài cấp quốc gia Cục diện kinh tế thế giới hiện nay và tác
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Bộ sách Kỹ năng học đường gồm 04 cuốn dành cho đối tượng là học sinh trong tầm tuổi 7-12. Nội dung của bộ sách khai thác những điểm “nhức nhối” mà hẳn cô cậu
Mô tả: Viết gì cũng đúng là cuốn sách kỹ năng đưa ra nghệ thuật viết và cách thức lập luận sắc bén thông qua các nguyên tắc cụ thể và minh họa đầy đủ,
DẪN NHẬP NGẮN VỀ KHOA HỌC - TÂM LÝ HỌC TIẾN HÓA - Minh Họa Sinh Động Bằng Tranh - Dylan Evans, Oscar Zarate - Nguyễn Quỳnh Hoa dịch - (bìa mềm) - Giá bìa:
DẪN NHẬP NGẮN VỀ KHOA HỌC - Stephen Hawking - Minh Họa Sinh Động Bằng Tranh - J.P.Mcevoy, Oscar Zarate - Phan Hoan dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 79.000đ Cuốn sách là bức
Xây Dựng Lối Sống Tích Cực Dành Cho Thanh Thiếu Niên - Sống Khỏe Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Nhiều Tác
BÌNH TÂM TIẾN BƯỚC GIỮA SÓNG NƯỚC CHƠI VƠI - HÃY SỐNG MỘT ĐỜI TỰA BIỂN KHƠI! Đại dương là cái nôi của sự sống. Thế giới dưới làn nước mặn vô cùng phong phú
Công ty phát hành: Tân Việt Ngày xuất bản: 12-2014 Kích thước: 14 x 14 cm Nhà xuất bản: Mỹ Thuật Loại bìa: Bìa mềm Tác Giả: Nhiều tác Giả Số trang: 160 GIỚI THIỆU
Mã hàng: 8935210301956 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Nhiều tác giả NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2022 Trọng lượng (gr): 100 Kích Thước Bao Bì: 14 x 14 cm Số trang: 24
Combo bao gồm 2 cuốn: 1. Luyện viết chữ nhớ từ vựng – English Writing Smart Start Lớp 5 Tập 1 2. Luyện viết chữ nhớ từ vựng – English Writing Smart Start Lớp 5
Sáu Nhà Chú Giải Tâm Kinh Bát Nhã Tâm kinh là tâm yểu của 3 đời chỉ Phật, là cương lảnh tồng quát của 600 quyển Đại Bát Nhã và đã được, từ xưa đến
Nghệ Thuật Chuẩn Bị Và Lên Kế Hoạch Theo Phương Thức Toyota Thời gian là tài nguyên mà tất cả mọi người được thượng đế ban tặng một cách công bằng. Tuy nhiên, phương pháp
THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: Tác giả: Louis Ben Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam Nhà phát hành : Công ty Văn Hóa Việt Thư Độ tuổi: 3 tuổi trở lên
MÔ TẢ SẢN PHẨM - Nhà phát hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư - Tác giả: Louis Ben -Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam - Năm xuất bản: 2024 -
Cùng Khám Phá - Vui Chơi Trong Rừng - Bìa Cứng Bé hãy cùng các bạn nhỏ phiêu lưu một chuyến bằng xe cắm trại để khám phá khu rừng nhé! Mỗi trang sách Cùng Khám
Những Phương Hay Trị Liệu Bằng Rau Củ Quả Của Thần Y Hoa Đà Và Nhà Phật Nội dung sách nêu hàng trăm bệnh tật, từ bệnh thông thường, đến những bệnh nan y; từ
SÁCH SONG NGỮ ANH VIỆT - CÙNG KHÁM PHÁ CHO BÉ - SÁCH BÌA CỨNG - Nhà Cung Cấp: Tân Việt - Tác giả: Rebecca Weerasekera - Người Dịch: Bích Lộc - NXB: NXB Mỹ
THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: Tác giả: Louis Ben Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam Nhà phát hành : Công ty Văn Hóa Việt Thư Độ tuổi: 3 tuổi trở lên
Ai Mạnh Hơn? - Sư Tử Vs. Hổ - Trận Chiến Của Chúa Sơn Lâm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả :
Công ty phát hành: NXB Trẻ Nhà xuất bản: NXB Trẻ Tác giả: Camilo Cruz Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 148 Kích thước: 13x20.5cm Năm xuất bản: 2019 Khởi đầu bằng một câu chuyện
Giới thiệu: Với mỗi người dân Việt Nam, Chủ Tịch Hồ Chí Minh luôn là biểu tượng ngời sáng về đạo đức cách mạng, về tinh thần đấu tranh vì sự nghiệp giải phóng dân
7 Bài Học Hay Nhất Về Vật Lý Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Carlo Rovelli Hình thức: Bìa mềm Số trang: 164 Kích thước: 14x20.5 cm
Cuốn sách "Bảo hiểm nông nghiệp: Chính sách, thách thức và kinh nghiệm từ châu Âu" tập trung phân tích vai trò của bảo hiểm nông nghiệp trong việc hỗ trợ phát triển bền
Dán Hình Sáng Tạo Trang Phục Búp Bê - Ngôi Sao Nhạc Pop (Tái Bản) Bộ sách Dán hình sáng tạo trang phục búp bê giúp bé thỏa sức sáng tạo ra các tác phẩm
Sách - Thuật Phát Hiện Lừa Dối Trong đời, có lẽ ai cũng từng bị lừa dối ít ra là một lần. Và khi bị lừa dối, không ai không cảm thấy đau khổ và
Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé - Rèn Luyện Kỹ Năng Bộ sách gồm 06 cuốn giúp bé.hình thành những thói quen và phẩm chất tốt. Qua các câu chuyện, bố mẹ có thể hướng
Bộ Sách Bách Khoa Nhận Biết Thế Giới Xung Quanh (Bộ 10 Cuốn) Bách khoa thư nhận biết thế giới xung quanh - đặt vào tay bạn những dữ liệu khoa học ngắn gọn, súc
Tên sách Bộ công cụ đặc trị trầm cảm Tác giả William J. Knaus, EdD Alex Korb, PhD Patricia J. Robinson, PhD Lisa M. Schab, LCSW Kirk D. Strosahl, PhD Giá 89.000đ Số trang 196
MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công ty văn hóa Việt Thư Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm phát hành: 2024 Tác giả: Tuệ Minh Loại bìa: bìa mềm Kích thước:
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối