✨Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam

Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà...

Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout

Tác giả Tony Wrighton

Dịch giả Huyền Linh dịch

Thể loại Kỹ năng

Kích thước 12x20 cm

Nhà xuất bản Thế Giới

Thương hiệu Skybooks

Giá bìa 85.000 VNĐ

Quà tặng kèm Bookmark

Mã code 8935325021022

Mã ISBN 9786043653922

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 151 trang

Ngày phát hành 29/06/2024

Giới thiệu sách:

Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của cuộc sống hàng ngày không?

Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này thì chắc chắn “Nghệ thuật đánh bại Burn Out” sẽ là cuốn sách dành cho bạn.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt thêm thông tin về:

  • Các triệu chứng, nguyên do và tác nhân gây ra tình trạng kiệt sức.

  • Các giải pháp khắc phục tình trạng burn out, từ đó cải thiện chất lượng công việc, học tập và cả cuộc sống.

  • Đồng thời thông qua các tài liệu tham khảo khoa học tỉ mỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, xây dựng lối sống và kế hoạch làm việc lành mạnh hơn.

Không chỉ đem đến các kiến thức chuyên sâu về tình trạng “Burn out”, cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết thực tiễn để vượt qua nó và lấy lại cân bằng trong cuộc sống. Nó sẽ giúp bạn nhận ra rằng: Bí quyết để thành công và tránh burnout là làm việc một cách thông minh chứ không phải chăm chỉ, và chúng ta cần quan tâm chăm sóc bản thân để giữ vững trạng thái tốt nhất.

Đừng để sự kiệt sức kiểm soát cuộc sống của bạn, lấy lại năng lượng và biến việc “Burn Out” trở thành quá khứ.

👁️ 11 | ⌚2025-09-05 21:47:50.053
VNĐ: 85,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Nghiệp Vụ Thị Trường Tiền Tệ - Lê Hoàng Nga - NXB Tài Chính - Minh Đức Nghiệp Vụ Thị Trường Tiền Tệ - Lê Hoàng Nga - NXB Tài Chính - Minh Đức
Thị trường tiền tệ là nơi cung cấp các phương tiện giúp cho các cá nhân, doanh nghiệp nhanh chóng điều chỉnh tình hình thanh khoản thực của họ với số lượng tiền mong muốn.
Bút bi STABILO Bille BP508N - BP508NF-RD-Đỏ Bút bi STABILO Bille BP508N - BP508NF-RD-Đỏ
- Viết êm trơn đến giọt mực cuối - Thân bút trong, kiểm tra được dung lượng mực - Vị trí cầm bút đệm cao su chống mỏi tay - Xuất sứ: Malaysia
Bá Tước Monte Cristo - Tập 1 Bá Tước Monte Cristo - Tập 1
Bá Tước Monte Cristo - Tập 1 Nhà phê bình George Saintsbury nhận xét trên tạp chí The Fortnightly Review (1878): “Người ta cho rằng, ngay từ khi ra mắt và trong suốt quãng thời
Giáo Trình Hán Ngữ Boya Trung Cấp 1 (Tập 2) Giáo Trình Hán Ngữ Boya Trung Cấp 1 (Tập 2)
Nhắc đến các giáo trình học tiếng Trung không ai là không biết tới bộ giáo trình Hán ngữ Boya. Bộ giáo trình hướng dẫn người học đi từ trình độ sơ cấp đến trung
Sách - Chuyện Ngày Hạ - Edith Wharton Sách - Chuyện Ngày Hạ - Edith Wharton
Được coi là một trong những tác phẩm xuất sắc nhất của Edith Wharton, Chuyện ngày hạ gây chấn động khi lần đầu tiên được xuất bản vào năm 1917, với tư cách là một
Sách Score Maximizing For The Toefl iBT – Speaking And Writing - BẢN QUYỀN Sách Score Maximizing For The Toefl iBT – Speaking And Writing - BẢN QUYỀN
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Bruce Stirling Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2020 Số trang: 428 Giới thiệu sách: TOEFL iBT được coi là “tấm hộ chiếu” mở
Bộ 10 Quyển Sách Của Đại Hiền Triết Thế Kỉ XX: J. Krishnamurti Bộ 10 Quyển Sách Của Đại Hiền Triết Thế Kỉ XX: J. Krishnamurti
Bộ 10 Quyển Sách Của Đại Hiền Triết Thế Kỉ XX: J. Krishnamurti 1. Thế giới trong bạn Đọc Thế giới trong bạn, ta sẽ thấy rằng trước mọi câu hỏi, lời hồi đáp của
Bếp từ đôi Chefs EH-DIH890N - Hàng chính hãng Bếp từ đôi Chefs EH-DIH890N - Hàng chính hãng
Thông tin sản phẩm EH-DIH890N EH-DIH890N là dòng bếp được nhập khẩu nguyên chiếc từ Đức với thiết kế sang trọng, hiện đại theo phong cách Châu Âu. Ứng dụng công nghệ Inverter, tiết kiệm
Combo 2 Cuốn Sách Hay Nhất Về Tài Chính - Tiền Tệ: Chiến Tranh Tiền Tệ - Ai Thực Sự Là Người Giàu Nhất Thế Giới + Chiến Tranh Tiền Tệ: Sự Thống Trị Của Quyền Lực Tài Chính Combo 2 Cuốn Sách Hay Nhất Về Tài Chính - Tiền Tệ: Chiến Tranh Tiền Tệ - Ai Thực Sự Là Người Giàu Nhất Thế Giới + Chiến Tranh Tiền Tệ: Sự Thống Trị Của Quyền Lực Tài Chính
Quản lý tài chính hản là một trong những vấn đề khó khăn và quan trọng trong đời sống của chúng ta. Nó được ví như một cuộc chiến tranh tần khốc nhưng không
Bút chì gỗ hình thể học STABILO EASYgraph, EASYwrite - Chuốt chì EASYgraph thuận tay phải (PSE4532R) Bút chì gỗ hình thể học STABILO EASYgraph, EASYwrite - Chuốt chì EASYgraph thuận tay phải (PSE4532R)
- Bút chì hình thể học đầu tiên dành cho tay trái và tay phải. - Thân tam giác, có vị trí ngón tay cầm bút, giúp cầm bút đúng cách, giảm mỏi tay. -
GIÁ TREO ĐỒ BẮT ĐỈNH CÂN MÀU CÀ PHÊ EURONOX EUA9 - HÀNG CHÍNH HÃNG GIÁ TREO ĐỒ BẮT ĐỈNH CÂN MÀU CÀ PHÊ EURONOX EUA9 - HÀNG CHÍNH HÃNG
Quy Cách SP (R*S*C): W660*D460*H100 Khoang tủ: 700
Bộ bàn ăn 4 ghế Nội Thất Nhà Bên NAN 04 (Nâu) Bộ bàn ăn 4 ghế Nội Thất Nhà Bên NAN 04 (Nâu)
Chất liệu gỗ Ash và Walnut, giá trị kinh tế cao Bộ bàn ăn 6 ghế Nội Thất Nhà Bên NAN 04 được làm hoàn toàn thủ công với nguyên vật liệu từ gỗ cao
Trạm Đọc | Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng + Bảo Vệ Mắt Con Trong Thời Đại Siêu Cận Thị Trạm Đọc | Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng + Bảo Vệ Mắt Con Trong Thời Đại Siêu Cận Thị
Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng + Bảo Vệ Mắt Con Trong Thời Đại Siêu Cận Thị (Combo 2 Cuốn ) 1. Sách - Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng Trong
36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành 36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành
36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành ------------ 36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành
Bút Lông Dầu Crown P-800W - Mực Xanh Lá Bút Lông Dầu Crown P-800W - Mực Xanh Lá
Bút Lông Dầu Crown P-800W - Mực Xanh Lá Sản phẩm có kiểu dáng hiện đại, thiết kế nổi bật Mực tươi sáng, dễ lau chùi Viết được trên nhiều chất liệu: CD, kính, kim
Sách - Sức Mạnh Của Hiện Tại - Eckhart Tolle - Top 1 International Bestseller - First News - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books Sách - Sức Mạnh Của Hiện Tại - Eckhart Tolle - Top 1 International Bestseller - First News - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books
Sách - Sức Mạnh Của Hiện Tại Sức Mạnh Của Hiện Tại được viết một cách súc tích và thâm thuý nên nhiều khi ta chỉ cần đọc một cây hay một đoạn ngắn thì
Bút Luyện Chữ Đẹp VNP-23 PLUS - Ngòi Kim Tinh Lá Tre, Nét Thanh Đậm, Không Rỉ,Lưu Trữ Mực Gấp 4 Lần Bút Luyện Chữ Đẹp VNP-23 PLUS - Ngòi Kim Tinh Lá Tre, Nét Thanh Đậm, Không Rỉ,Lưu Trữ Mực Gấp 4 Lần
* Bút ngòi lá tre mềm ko cứng như ngòi mài, nên người viết cầm bút đúng cách thì viết sẽ êm và ra thanh đậm đẹp. Cầm bút ko đúng cách, cầm dựng đứng
Ghế café Marcello mặt gỗ IBIE nhiều tùy chọn Ghế café Marcello mặt gỗ IBIE nhiều tùy chọn
THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Sắt; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 3-5 ngày; Phòng chính: NT café; Phòng khác: Ban công, sân vườn; Yêu cầu lắp đặt: Có;
Con người và Kỹ thuật: Một đóng góp cho triết học đời sống Con người và Kỹ thuật: Một đóng góp cho triết học đời sống
Đây là một tác phẩm triết học giúp độc giả hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa con người và công nghệ trong bối cảnh hiện đại. Sách phân tích những tác động tích
[Happy Home Furniture] SCANDINA, Tủ quần áo 2 cửa mở kết hợp 2 kệ bên ,200cm x 55cm x 220cm ( DxRxC), TCM_100 [Happy Home Furniture] SCANDINA, Tủ quần áo 2 cửa mở kết hợp 2 kệ bên ,200cm x 55cm x 220cm ( DxRxC), TCM_100
"Kích thước sản phẩm : 200cm x 55cm x 220cm ( Ngang x Sâu x Cao ) [THỜI GIAN SẢN XUẤT VÀ GIAO HÀNG] - Thời gian gia công sản phẩm từ 2-3 ngày làm
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà