Sách: Ngưng Né Tránh Mọi Việc  Trong một thế giới còn nhiều điều chưa biết, có hàng tá lí do để trốn tránh và thu mình lại. Tất cả chúng ra đều né tránh chúng một cách tự nhiên. Nhưng khi nó cản trở chúng ta hoàn thành nhiệm vụ hằng ngày hoặc hướng tới những mục tiêu trong cuộc đông, đó là lúc chúng ta cần trở nên can đảm. 

Mắc kẹt rong sự sợ hãi và né tránh mọi việc 

Nỗi sợ đóng vai trò rất lớn trong việc khiến chúng ra mắc kẹt trong cảnh đời tẻ nhạt, trì trệ hoặc thậm chí là vô cùng khốn khổ. Nỗi sự thường dẫn chúng ta đi theo một con đường có cảm giác là an toàn dù trong thâm tâm ai cũng biết đây không phải là đường nên đi. Vậy bạn có thể ngừng việc sống trong sợ hãi và ngừng né tránh như thế nào? Nếu bạn đang cảm thấy rằng thay đổi cách sống là một việc làm đáng giá, chắc chắn bạn đang tự hỏi làm sao để hiện thực hóa việc thay đổi đó 

Ngưng né tránh và đối mặt với nỗi sợ 

Người ta thường miêu tả lòng can đảm như một thứ có sẵn trong mỗi chúng ta - một cảm giác thúc đẩy chúng ta tiến lên phía trước. Nếu đang sợ hãi, chúng ta cần can đảm để có thể vượt qua nỗi sợ đó. Nhưng làm thế nào để có được can đảm? 

Cuốn sách Ngưng Né Tránh Mọi Việc dựa trên cơ sở của Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết (ACT), một phương pháp trị liệu bằng hành vi đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giải quyết rất nhiều vấn đền tâm lí nói riêng và cuộc sống nói chứng, 

Vì thế, dù cuốn sách này có thể không phải một cuốn Self Help “dựa trên bằng chứng”, nhưng những ý tưởng trong sách chắc chắn đã được chứng minh về tính hiệu quả và có bằng chứng thực tế. 

Ngưng né tránh mọi việc - 25 kĩ năng nhỏ để đối mặt với nỗi sợ của bạn sẽ tạo ra sự khác biệt nếu độc giả làm theo những kĩ năng nhỏ được giới thiệu trong cuốn sách này.  

Hi vọng rằng mỗi trang sách sẽ đem đến cho độc giả điều gì đó quan trọng giúp tạo nên những bước tiến nhỏ trong cuộc sống. 

Sách_mới

Ngung_ne_tranh_moi_viec

Đảo Ngược Thói Thường - Sự Thật Tàn Bạo Về Những Bí Mật Thành Công Chưa Ai Dám Nói Bạn Biết _TRE

Đảo Ngược Thói Thường - Sự Thật Tàn Bạo Về Những Bí Mật Thành Công Chưa Ai Dám Nói Bạn Biết Cuốn sách được viết với văn phong trào lộng mang tính giải trí của

Sách - Bí Quyết Học Giỏi - First News

Tác Giả: Blake Nemelka & Bo Nemelka Ngày phát hành:2020 Số trang:184 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 78.000VND Mô tả sản phẩm:

Sách Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Hiệu Quả

Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Brian Finch Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 336 Giới thiệu sách: Khi bắt đầu thành lập doanh nghiệp hay mở

Ai đã bắt cóc sự xuất sắc của bạn?

" Ai đã bắt cóc sự xuất sắc của bạn? " được viết cho CÁC BẠN! Cho dù bạn là một nhân viên tuyến đầu, giám sát viên, CEO, người mẹ, người cha, hay người

Nghệ thuật tạo sức ảnh hưởng: Thu hút tâm trí, điều hướng cảm xúc và thúc đẩy hành vi

Giới thiệu sách Xuyên suốt cuốn sách “Nghệ thuật tạo sức ảnh hưởng”, tác giả trình bày những lý thuyết đã được chứng minh về sức ảnh hưởng, đồng thời giới thiệu những chiến thuật

Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai

Được xem là người khai sinh ra bộ môn khoa học về thành công, Napoleon Hill đã dành gần như trọn đời để phân tích, nghiên cứu, xây dựng và giảng dạy những triết lý,

Kế hoạch nghỉ hưu sung túc

Mã hàng 8935074130792 Tác giả Vicki Wusche Kích thước 13,5x21 Số trang 256 Năm xuất bản 2023 Nhà xuất bản Thanh Hóa Nhà phát hành Văn Lang Chất liệu Bìa Mềm Ngôn ngữ Tiếng Việt

Sách - Thiết Kế Sự Nghiệp Cá Nhân

Thiết Kế Sự Nghiệp Cá Nhân Xây dựng sự nghiệp là chuyện không phải trong một thời gian là đủ, mà đó là hành trình cả đời. Nó đòi hỏi tâm huyết với bản thân

Nguyên Lý Quyết Định Thành Công

Thế giới có rất nhiều định luật, quy tắc, hiệu ứng kỳ lạ về cuộc sống con người. Nếu biết cách vận dụng được những nguyên lý này, chúng ta có thể lý giải được

Mưu Hèn Kế Bẩn Nơi Công Sở - Tập 2 - Bản Quyền

Mưu Hèn Kế Bẩn Nơi Công Sở - Tập 2 Nếu bạn nghĩ thăng tiến chính là phần thưởng cho những thành tích mà mình đã đạt được thì bạn nhầm to rồi! Không có

Xây dựng tư duy cầu tiến cho bạn gái - Dành cho thiếu niên

Xây dựng tư duy cầu tiến cho bạn gái - Dành cho thiếu niên Tư duy cầu tiến là gì? Tư duy cầu tiến là niềm tin rằng trí thông minh, khả năng, kĩ năng,

Sách Người giỏi không phải là người làm tất cả - Donna M. Genett, PH.D

Người Giỏi Không Phải Là Người Làm Tất Cả Nghệ thuật quản lý mang lại hiệu quả cao nhất cho tổ chức của bạn Đã bao giờ bạn gặp phải những tình huống này chưa?

Sách - Trái tim, hơi thở, tâm trí: Huấn luyện trái tim để chế ngự stress và vươn tới thành công (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Leah Lagos Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 434 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 2023 Huấn luyện trái tim để chế ngự stress và

Trạm Đọc | Đọc Vị Tính Cách

Đọc vị tính cách là một cuốn sách giúp bạn dễ dàng tìm hiểu, phân loại tính cách không chỉ cho chính mình mà còn cả cho người khác, áp dụng được cả cho chuyên

Quản lý trí óc thay vì quản lý thời gian

Ngày nay có một quan điểm “sắp” lỗi thời: Năng suất là hoàn thành đủ nhiều công việc trong một chu trình thời gian khép kín. Quan điểm này sẽ bị thay thế bởi Ai

Thiên tài và sự giáo dục từ sớm - Bản Quyền

Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2018 Số trang:200 trang Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Dân Trí Xuất xứ: Trong nước

Kỹ Năng Hành Nghề Luật Sư Tư Vấn

Các kỹ năng cơ bản trong việc hành nghề luật sư là (i) nghiên cứu và phân tích, (ii) trình bày ý kiến tư vấn và (iii) soạn thảo và đàm phán hợp đồng được

Tâm Lý Học Giao Tiếp - Chinh Phục Lòng Người: Bí Quyết Tạo Dựng Mối Quan Hệ Vững Mạnh Và Hiệu Quả - Harvey Mackay; Thuần Nghi Oanh dịch

You Can Win - Bí Quyết Của Người Chiến Thắng

You Can Win - Bí Quyết Của Người Chiến Thắng Với cách đặt vấn đề dễ hiểu, thiết thực và sâu sắc, Bí quyết của người chiến thắng sẽ giúp bạn tránh rơi vào cảm

Combo 3 cuốn sách Chưa Kịp Lớn Đã Phải Trưởng Thành song ngữ Việt - Anh (Youth + Summer + Being Yourself)

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: The Journey Of Youth - Chưa Kịp Lớn Đã Phải Trưởng Thành Tác giả: Tớ là Mây Dịch giả: Hannah Vân Anh Thể loại: Sách tản văn song

Nhật Kí Thành Công

Nhật Kí Thành Công “Đúng, mỗi người chúng ta đều có giá trị riêng của mình, chúng ta không giống bất kỳ ai, chúng ta là chính mình, là những gì mình yêu thích, là

AI - Trí Tuệ Nhân Tạo - 101 Điều Cần Biết Về Tương Lai

AI - Trí Tuệ Nhân Tạo - 101 Điều Cần Biết Về Tương Lai Chính xác thì AI - trí tuệ nhân tạo là gì? - Cách mạng Công nghiệp Lần thứ Tư là gì

Sách - Sách A-Z kiến thức + nghề lập trình cho người mới bắt đầu

Sách - Sách A-Z kiến thức + nghề lập trình cho người mới bắt đầu ------------------------------------------------------------------ - Cung cấp A-Z kiến thức và nghề lập trình, đầy đủ, chi tiết. Từ đó giúp người mới

EQ - Từ Âm Vô Cực Đến Dương Vô Cùng - Bản Quyền

EQ – Từ Âm Vô Cực Đến Dương Vô Cùng Con người là động vật có tình cảm. Chúng ta sẽ trải qua những ngày giận dữ, những ngày hạnh phúc, những ngày mà ta

Combo Sức Bật Tinh Thần + Xuyên Qua Nỗi Sợ - Bản Quyền

Giá bộ: 264.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Susan Kahn Ngày phát hành: 2022 Số trang: 250 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp

Để Trở Thành Samurai Tiếng Nhật

Đây là cuốn sách giúp bạn có thể đi du học hoặc vào làm việc cho các doanh nghiệp tại Nhật Bản. Và cũng là cuốn sách giúp bạn trở thành một Samurai… – Abe

Những Ảo Tưởng Phi Thường Và Sự Điên Cuồng Của Đám Đông

TÁC GIẢ: Charles Mackay Dịch giả: Phương Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 348 Mã EAN: 8936066697163 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Sách Thuyết Phục Bất Kỳ Ai - BẢN QUYỀN

Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: S. Renee Smith Nhà xuất bản: NXB Lao Động Năm xuất bản: 2020 Số trang: 232 Giới thiệu sách: Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống

Kỹ năng hành nghệ luật sư tư vấn

Sách Kỹ năng hành nghề luật sư tư vấn của tác giả Trương Nhật Quang vừa tái bản:Tác giả: Luật sư - TRƯƠNG NHẬT QUANGNXB: Lao ĐộngPhát hành: 08/2017Số trang: 374 trang Khổ sách: 16x24cm

Gieo thói quen gặt thành công

Mã hàng 8935074127518 Tên Nhà Cung Cấp Công ty Văn hóa Văn Lang Tác giả G Brian Benson Người Dịch Nguyễn Tư Thắng NXB NXB Thanh Hóa Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng

11 Bí Quyết Để Thành Nhà Báo Giỏi

11 Bí Quyết Để Thành Nhà Báo Giỏi Thành công là điều mà ai trong chúng ta cũng mong muốn đạt được. Thành công của mỗi người thường không phải do tạo hóa, hay do

Tâm Lý Học Đàm Phán

Tâm Lý Học Đàm Phán Các chuyên gia tâm lý đã phát hiện rằng khi ở thế bị động, người ta sẽ hình thành nên tâm lý yếu thế. Điều này dẫn tới việc họ

Sách Phẩm Giá Quý Cô - Trở Thành Nữ Hoàng Trên Bàn Tiệc - Bản Quyền

Phẩm Giá Quý Cô - Trở Thành Nữ Hoàng Trên Bàn Tiệc Tác giả Sheryl Shade Dịch giả Minh Châu dịch Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 13cm x 20cm Nhà xuất bản NXB

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán - Bản Quyền

Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây chính là lời khuyên từ một chuyên gia đàm phán giải cứu

Sách- Rèn Luyện Kỹ Năng Sống Cho Học Sinh - 25 Tuyệt Chiêu Để Thay Đổi (TB) (ML)

Sách- Rèn Luyện Kỹ Năng Sống Cho Học Sinh - 25 Tuyệt Chiêu Để Thay Đổi (TB) (ML) Mã sản phẩm: 98 Tác giả : Hồ Thúy Mi - Trần Đình Dịch giả :Phạm Thanh

Mọi Việc Đều Có Thể Giải Quyết

Mã hàng 8935235234154 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Diane Musho Hamilton Dịch giả Quế Chi NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước

Cư Xử Như Đàn Bà Suy Nghĩ Như Đàn Ông

Là chủ chương trình Buổi sáng của Steve Harvey nổi tiếng khắp nước Mỹ, Steve Harvey đã được tiếp xúc với vô số phụ nữ trong suốt nhiều năm, thông qua chuyên mục Lá thư

Trạm Đọc | Để Trở Thành Samurai Tiếng Nhật

Đây là cuốn sách giúp bạn có thể đi du học hoặc vào làm việc cho các doanh nghiệp tại Nhật Bản. Và cũng là cuốn sách giúp bạn trở thành một Samurai… – Abe

NFT - Khi Nghệ Thuật Trở Thành Tài Sản Số - Bản Quyền

NFT - Khi Nghệ Thuật Trở Thành Tài Sản Số Tác giả Chris Collins Dịch giả Hoàng Ly dịch Thể loại Sách kinh tế Kích thước 13.5x20.5 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế

Sách Bí ẩn của não phải - GS Makoto Shichida

Mỗi Đứa Trẻ Là Một Thiên Tài! Những Thành Tựu Của Phương Pháp Tiếp Cận Mới Nhất Trong Giáo Dục Đối với trẻ nhỏ việc giúp bé phát triển khả năng tư duy sáng tạo

"Đức Phật" Nơi Công Sở

Mã hàng 8935280912694 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Tezuka Osamu Dịch giả Hương Linh NXB NXB Hà Nội Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao

Rồi Một Ngày Bạn Sẽ Hiểu

Mã hàng 8936067603767 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Mr Thinker Người Dịch Phương Linh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5

13 điều người có tinh thần thép không làm TB 180k, Sổ tay 12 quy luật cuộc đời (Bộ) - Bản Quyền

13 điều người có tinh thần thép không làm TB 180k Tác giả: Amy Morin Số trang: 360 NXB: NXB Lao Động Năm xuất bản: 2020 1. Không than thân trách phận Tất cả chúng

Lý Do Người Thông Minh Làm Việc Không Hiệu Quả ?

Mã hàng 8935074129574 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Robert Kelsey NXB NXB Thanh Hóa Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5

Người thông minh không làm việc một mình Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2019 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa: Bìa mềm Số

Harvard Bốn Rưỡi Sáng - Tặng Kèm Sổ Tay

Harvard Bốn Rưỡi Sáng Harvard bốn rưỡi sáng sử dụng hình ảnh Harvard như một biểu tượng xuyên suốt, kể lại các câu chuyện có tính cách điệu về Harvard như một phương thức nhằm

Điểm Bùng Phát - Bản Quyền

Điểm Bùng Phát - Bản Quyền ------------ Điểm Bùng Phát là một khoảnh khắc kỳ ảo, khi một ý tưởng, một xu thế, hay một hành vi xã hội vượt qua ngưỡng nhất định –

Châu Âu - 10 Năm Chuyện Vặt

Nối tiếp thành công của tác phẩm đầu tay, “Đường hòa nhập của một người Việt”, tác giả Nguyễn Đình Lộc trở lại với cuốn sách thứ hai đầy chiêm nghiệm và sâu lắng: “Châu

Thói Quen Tốt Của Những Đứa Trẻ Chăm Ngoan - Học Vui Đẩy Lùi Nhàm Chán!

Thói Quen Tốt Của Những Đứa Trẻ Chăm Ngoan - Học Vui Đẩy Lùi Nhàm Chán!

Sơ Cứu Nhanh - Cẩm Nang Cho Mọi Gia Đình - Bản Quyền

Giới thiệu nội dung sách: Sơ Cứu Nhanh - Cẩm Nang Cho Mọi Gia Đình Tập hợp tất cả những hướng dẫn ngắn gọn và cơ bản về các thao tác SƠ CẤP CỨU trước

Liệu Pháp Thôi Miên

Mã hàng 8935074130358 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Tom Fortes Mayer NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 270 Kích Thước Bao Bì 17 x

Khám phá luật hấp dẫn để mở khóa thành công - Bản Quyền

Khám Phá Luật Hấp Dẫn Để Mở Khóa Thành Công (Tái Bản 2017) Khám phá luật hấp dẫn để mở khóa thành công là cuốn sách kim chỉ nam giúp bạn gia tăng sự tự

Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Định Luật Murphy - Mọi Bí Mật Tâm Lý Thao Túng Cuộc Đời Bạn

Định Luật Murphy - Mọi Bí Mật Tâm Lý Thao Túng Cuộc Đời Bạn Nếu một điều tồi tệ có thể xảy ra, nó sẽ xảy ra! Khi một món đồ quan trọng bị rơi,

Điềm Báo Và Sứ Mệnh - Bí Mật Đằng Sau Cơn Khủng Hoảng Đại Dịch Covid-19

Điềm Báo Và Sứ Mệnh - Bí Mật Đằng Sau Cơn Khủng Hoảng Đại Dịch Covid-19 COVID-19 THỬ THÁCH CHÍNH PHỦ & NGƯỜI DÂN NHƯ THẾ NÀO? Trong tình hình dịch bệnh tại Việt Nam

Ta Vui Đời Sẽ Vui - Bản Quyền

Ta Vui Đời Sẽ Vui Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả: Nguyễn Mạnh Hùng Ngày xuất bản:t04-2019 Kích thước:t14 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Nhà xuất bản: Lao Động Cuộc sống ngày càng

Sách - Trò Chuyện Cùng Gen Z - Tác giả Trần Sĩ Chương

TRÒ CHUYỆN CÙNG GEN Z - Tác giả: Trần Sĩ Chương - Nguyễn Thị Diễm Châu biên soạn - Khổ sách: 14 x 20.5cm - Số trang : 236 Trang - Khối Lượng: 600g -

Sách - Tư Duy Đặt Cược - Quyết định sáng suốt hơn khi không có đủ thông tin

Công ty phát hành: NXB Trẻ Tác giả: Annie Duke Nhà xuất bản: NXB Trẻ Năm xuất bản: 2020 Số trang: 310 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Tư duy đặt cược sử dụng rất

Can Thiệp Sớm Cho Trẻ Tự Kỷ

Mã hàng 8934974170761 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Sally J Rogers, Geraldine Dawson, Laurie A Vismara Người Dịch Bạch Thu Phương NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 620 Kích

Đánh Thức Tài Năng Thiên Bẩm: Hành Trình Trở Thành Phiên Bản Tốt Nhất Của Chính Bạn

Ta đang sống mà không biết mình là ai! Từ nhỏ, chúng ta được dạy phải hòa nhập, phải “Làm theo”, “Con phải ngoan ngoãn giống bạn A”, “Con phải học hành giống bạn B”....

Sách: Kĩ Năng Để Thành Công - Phát Triển Cá Nhân Và Nâng Tầm Sự Nghiệp

KĨ NĂNG ĐỂ THÀNH CÔNG PHÁT TRIỂN CÁ NHÂN VÀ NÂNG TẦM SỰ NGHIỆP I. Đây là cuốn sách dành cho mọi người Dù mục tiêu của bạn đang là có được công việc đầu

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối