Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ qua các yếu tố liên quan đến độ tuổi của cổ họng. Và có lẽ, hầu như tất cả mọi người đều không biết rằng cổ họng vốn dĩ suy yếu và lão hóa theo thời gian.
Cổ họng đóng nhiều vai trò quan trọng như nói chuyện, ăn uống, hô hấp, phòng chống virus. Càng lớn tuổi, các cơ cổ họng càng có xu hướng suy yếu. Cổ họng suy yếu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cúm, viêm phổi và sâu hơn là trực tiếp làm suy giảm chức năng hô hấp, một chức năng không thể thiếu để duy trì sinh mạng của chúng ta. Nếu cứ để mặc, cổ họng sẽ ngày một lão hóa. Tuy nhiên, thông qua việc tập luyện, chúng ta không những có thể làm chậm quá trình lão hóa này, mà còn phòng tránh được tình trạng suy giảm chức năng của cổ họng.
Cuốn sách này trình bày một cách đơn giản, dễ hiểu về việc tại sao độ tuổi cổ họng lại có ảnh hưởng quan trọng tới tuổi thọ cơ thể và làm cách nào để trẻ hóa cổ họng. Đồng thời, cuốn sách cũng đưa ra những phương pháp xử lý cho các bệnh trạng dễ xảy ra theo mùa.
Thời gian – Tài sản quý giá nhất đang bị lãng quên Trong thế giới hiện đại, nơi mỗi giây trôi qua đều có thể định đoạt thành công hay thất bại, tại sao chúng
BRAIN ON! – Rèn luyện tâm trí trong công việc Khi bạn để cho bộ não vận hành ở chế độ tự động, sợ hãi và lo lắng chính là chế độ mặc định của
Tâm Lý Học Hẹn Hò - Nghệ Thuật Giao Tiếp Trong Tình Yêu (Tặng Kèm Bookmark) Tại Mỹ, chúng ta nghe nói rằng kết cục của hơn một nửa các cuộc hôn nhân là ly
Trong cuốn sách này, diễn giả và tác giả huyền thoại, Zig Ziglar chỉ ra rằng bạn không thể bắn trúng mục tiêu mà bạn không có. Ông chia sẻ 4 lý do mọi người
Sách: Sự Bình Thường Chết Tiệt Mã sản phẩm: 70 Tác giả : Jonathan Mooney NXB: Nhà Sách Minh Thắng Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang : 232 Khối
OKR TỪ CHIẾN LƯỢC MỤC TIÊU ĐẾN KẾT QUẢ THEN CHỐT TÁC GIẢ: Masaru Amono Người dịch: Nguyễn Cường THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 129,000đ Kích thước: 13 x 19cm Số trang: 204 NXB
Tư duy như một nhà khoa học tên lửa là nhìn thế giới qua một lăng kính khác. Các nhà khoa học tên lửa hình dung ra những điều không tưởng và giải quyết những
Lời tựa Tập sách được viết dựa trên sự hiểu biết và kinh nghiệm hành nghề của tác giả trong hơn 10 năm qua trong lĩnh vực giáo dục và tư vấn hướng nghiệp tại
Luyện Trí Nhớ (Tái Bản 2018) Đã bao nhiêu lần bạn “QUÊN” những thứ lãng xẹt nhưng những hệ quả kéo theo thì lại vô cùng to lớn? Bạn nhiều lần than trách bản thân
Mã hàng 8935251418989 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Harvard Business Review NXB NXB Đại Học Kinh Tế Quốc Dân Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 26.5 x
̣ ̃ ̣ đ̛̛̣ ̀ - Bạn sẽ trở thành chuyên gia Microsoft word. - Tự tin về trình thiết lập, chỉnh sửa văn bản nhanh chóng. - Thực hiện thành thạo các thao tác
Được biết đến là cha đẻ của ngành khoa học mới về tâm lý học tích cực, Martin EP Seligman đã dựa trên hơn 20 năm nghiên cứu lâm sàng để chứng minh sự lạc
Ai Đang Giật Dây Bạn Bạn đã bao giờ cảm thấy như thể có người đang giật dây mình chưa? Bạn đã bao giờ cố gỡ những sợi dây đó để rồi lại nhận ra
SÁCH - Quản lý mở Tác giả Rob England , Tiến sĩ Cherry Vũ ---- QUẢN LÝ MỞ Làm việc tốt hơn vì một thế giới tốt hơn Quản lý mở trong bối cảnh nhiều
Hướng Nghiệp For Dummies ------------ Một cuốn sách mới về hướng nghiệp. Chúng ta có thực sự cần một cuốn sách nữa về nghề nghiệp không? Một thao tác tìm kiếm nhanh về sách liên
Combo You Can - Không Gì Là Không Thể + Think And Grow Rich - Nghĩ Giàu Và Làm Giàu (Bộ 2 Cuốn) 1. You Can - Không Gì Là Không Thể Tự bao đời
THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: NĂNG LỰC TÌM KIẾM Tác giả: SIR LƯU Dịch giả: Mai Dung Số trang: 280 trang Kích thước: 14,5 x 20,5 (cm) Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà
Mánh Khóe Văn Phòng – Vanlangbooks 1. Giới thiệu sách Mánh Khóe Văn Phòng Đây là một cuốn sách nói về việc giành chiến thắng và thực sự vượt lên phía trước. Vậy, nếu bạn
Tất cả chúng ta đều muốn biết điều gì thực sự xảy ra bên trong bộ não của mình. Các nhà khoa học về trí não đã phát hiện ra rất nhiều điều, và họ
Nội dung Tham vọng vĩ đại - 6 nguyên tắc điều hướng tham vọng để có một cuộc sống tốt đẹp hơn: 1. Tham vọng là gì và không phải là gì? 2. Nguyên tắc
Trước khi đọc quyển sách này có thể bạn sẽ tự hỏi rằng: • “Không biết mình có phù hợp để làm việc trong các NGO hay không? • Mình phải tìm các thông
Tác giả: John C Maxwel Công ty phát hànht1980 Books Ngày xuất bảnt08-2020 Kích thướct13 x 20 cm Dịch GiảtHến Nguyễn Loại bìatBìa mềm Số trangt460 SKUt7748991282762 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Công Thương MÔ
Chinh phục bản thân, sống trọn đam mê với "Chiến thắng bản thân là chiến thằng hiển hách nhất" Giới thiệu sách: Chiến thắng bản thân là chiến thằng hiển hách nhất Bạn có thường
Mã hàng 8934974180197 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Se Sil Kim, Laura Orsolini Người Dịch Trần Bảo Trân NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 80
+Về tác giả: Tác giả Mike Rohde Người Dịch Keyanich NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 220 Kích thước 18 x 22 Số trang 212 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2023 Số trang: 325 Giá bìa: 158.000 VND Loại Bìa: Bìa mềm
Giá Combo: 296.000 VNĐ --------------- 1. TỬ TẾ ĐÁNG GIÁ BAO NHIÊU Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2021 Số trang: 160 Kích thước:
Sách - Quyền Lực Mới - First News ------------
Bí quyết để không còn cảm thấy chán nản vào mỗi Thứ Hai, muốn nhảy việc, hoặc đi làm chỉ chực chờ ngày lĩnh lương,…? Đó là động lực nội tại – làm công việc
Mã hàng 8935280912687 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Seo Ji Won, Hong Ja Hye Dịch giả Nguyễn Thị Thu Hà NXB NXB Công Thương Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
Vượt Qua Thử Thách Trong Phỏng Vấn Tuyển Dụng (Tái Bản 2018) Bạn đã thất bại khi tìm kiếm việc làm trong một thời gian dài? Công việc hiện tại khiến bạn luôn phải ngồi
Trí tuệ xúc cảm (Emotion Intelligence) là gì? Vai trò của trí tuệ cảm xúc (hay còn gọi là EI) đối với trái tim cũng tương tự như vai trò của IQ đối với bộ
BOOKSET: NGHỆ THUẬT TRUYỀN CẢM HỨNG TRƯỚC ĐÁM ĐÔNG Mã sản phẩm: 89362075 Tác giả : NXB: Minh Long book tổng hợp Năm xuất bản : 2018 Số trang : Bộ 4 cuốn Khối lượng
Kỹ Năng Quản Trị Học Tập - Dành Cho Học Sinh Và Sinh Viên Dựa trên cuốn sách bán chạy nhất về quản lý thời gian của Brian Tracy với hơn 2,4 triệu bản trên
Sau một thời gian dài leo lên đỉnh cao của ngành khách sạn, Chip Conley – Giám đốc Điều hành kiêm người sáng lập của Joie de Vivre Hospitality – đã bị lung lay bởi
Tác giả Oopsy Công ty phát hành ZenBooks Nhà xuất bản Thanh Niên Kích thước 13.5x20 Số trang:200 Năm phát hành2019 Kết Nối Bất Kì Ai Đừng chỉ sống bằng vài mối quan hệ. Lưới
Mã hàng 8935280913110 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác Giả Elyakim Kislev Người Dịch Chi Nhân NXB Công Thương Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 410 Kích Thước Bao Bì 24 x 15.5 x
Digital Game Changer - Làm Chủ Cuộc Chơi Trong Thời Đại Số Tác giả BEAT Network Kích thước 18x25,5cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 219.000 VNĐ Mã code 8935325017513
Giới thiệu nội dung sách: Sơ Cứu Nhanh - Cẩm Nang Cho Mọi Gia Đình Tập hợp tất cả những hướng dẫn ngắn gọn và cơ bản về các thao tác SƠ CẤP CỨU trước
Mã hàng 8935251417913 Tên Nhà Cung Cấp Alphabooks Tác giả Herb Cohen Dịch giả Nguyễn Vũ Thành, Minh Khôi NXB NXB Công Thương Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 370 Kích Thước Bao Bì 20.5
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Osho Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 216 trang Giá Bìa: 118,000 VND Nhà
Nội dung cuốn sách Chiến thần livestream - 3 kỹ năng cần có để chốt đơn như vũ bão Cuốn sách bao gồm 13 chương lớn: Chương 1: Lý thuyết nền Chương 2: Nâng cấp
AI - Trí Tuệ Nhân Tạo - 101 Điều Cần Biết Về Tương Lai Chính xác thì AI - trí tuệ nhân tạo là gì? - Cách mạng Công nghiệp Lần thứ Tư là gì
Kẻ Thành Công Phải Biết Lắng Nghe Cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc giả những bí mật giúp tiếp cận tất cả mọi người xung quanh, ngay cả khi những cách
Hai cuốn sách của Mike Rohde giúp bạn tìm hiểu kỹ càng hơn về Sketchnote lý thuyết đưa ra các kỹ thuật sketchnote và cách kết hợp chúng trong quá trình ghi chú để giúp
Mã hàng 8935244875591 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giả Nguyễn Quốc Vương NXB NXB Kim Đồng Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 260 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5
Tâm Lý Học - Quản Lý "Tôi chọn người lười biếng để làm những việc khó khăn. Bởi một người lười biếng sẽ tìm ra cách dễ dàng để làm việc đó." - Bill Gates
Ba Quy Luật Của Hiệu Quả (Tái Bản 2023) - Làm thế nào để giải quyết những vấn đề tồn tại dai dẳng trong công việc và cuộc sống? - Làm thế nào để
55 Nguyên Tắc Ứng Xử Thiết Yếu Để Thành Công “55 kỹ năng giúp con bạn thành công” của Ron Clark là cuốn sách nổi tiếng đã được phát hành và áp dụng ở hơn
Dành Cho Bạn Trẻ Dám Mơ-Biết Nói-Giỏi Làm - Người Biết Đi Đường Dài CÂU CHUYỆN NHỎ - BÀI HỌC LỚN 23 mẩu chuyện, 23 bài học phát triển cảm xúc trí tuệ, truyền tải
Nghệ Thuật Lắng Nghe Để Cải Thiện Các Mối Quan Hệ 1. Cuốn sách được viết bởi hai tác giả tài năng với trình độ chuyên sâu về Tâm lí học Tiến sĩ Michael P.
Sách- Sống Sang Với Chiếc Ví Mỏng (ML) Mã sản phẩm: 00 Tác giả : vicky oliver Dịch giả :Lam Phương NXB: NXB Thanh Niên Nhà Phát Hành: Minh Thắng Book Kích thước : 14.5x20.5cm
Kỉ nguyên 4.0 đã tạo ra những thay đổi sâu rộng trong sản xuất và đời sống, đặc biệt có những tác động không nhỏ đến sự chuyển dịch của các ngành nghề trong xã
Mã hàng 8935280912090 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Maria Montessori Dịch giả VMEF NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: ĐI LÀM ĐỪNG ĐI LẦM Thể loại: Kỹ năng Tác giả: Ron Friedman Dịch giả: Thùy Anh - Tô Bách Việt Khổ sách: 14,5x 20,5cm Số trang: 432 Hình
Tác giả PGS.TS. Nguyễn Hữu Phương, PGS.TS. Trần Thu Hà, TS. Trần Minh Sơn Nhà xuất bản NXB Thanh Niên Đơn vị phát hành Công ty TNHH Thương mại STK Ngày xuất bản 05-2022 Số
Mã hàng 8935251418064 Tên Nhà Cung Cấp AlphaBooks Tác giả Malcolm Gladwell Dịch giả Nguyễn Văn Tân, Nguyễn Trang NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 420 Kích
Nghệ thuật từ chối: Cách nói “không” nhưng vẫn nhận được sự đồng thuận sẽ như một cuốn cẩm nang chia sẻ cách giúp bạn giải quyết những tình huống đó, để lấy lại sự
“Thở Đi Đã, Vội Vã Làm Chi” là cuốn sách chữa lành dành cho những ai đang bị cuốn vào vòng xoáy của nhịp sống hiện đại. Với lời văn nhẹ nhàng, tinh tế và
Hãy chiêm nghiệm những phương pháp, những cách thức để bạn có thể hoàn thiện kỹ năng nói, kỹ năng thuyết trình của bản thân tốt hơn thông qua 3 phần chính cùng với 12
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối