✨Sách - Thư Giãn Và Nhận Biết - Sayadaw U Tejaniya - Thiện Tri Thức

Sách - Thư Giãn Và Nhận Biết

Mục đích của cuốn sách mỏng này là để giúp các thiền giả thực hành theo phương pháp nguyên thuỷ mà Đức Phật đã giảng dạy – một tiến trình khảo nghiệm bản chất của thực tại, không chỉ trong những thời thiền toạ hàng ngày mà còn trong mỗi khoảnh khắc của đời sống thường nhật.

“Thiền quan trọng tới mức mà chúng ta cần thực hành trong mọi lúc”, Sayadaw U Tejaniya thường nói như vậy. Vị thiền sư hiện đại đến từ Miến Điện này là người đang giảng dạy cách dùng chính những khoảnh khắc bình thường nhất của đời sống hàng ngày làm nhiên liệu cho sự tỉnh thức.

Thật là một cống hiến tuyệt diệu của Sayadaw U Tejaniya khi trao tặng một phương pháp rõ ràng và thiết thực để sống tỉnh thức, liên tục học hiểu thêm về bản chất tự nhiên của thân và tâm, và cho phép chúng ta, vào mọi lúc, soi xét tận nguồn gốc vi tế nhất của hạnh phúc và đau khổ của chính mình.

Đó là một phương pháp để khai sáng con người khi họ đang giặt đồ, đi thang cuốn, trò chuyện với người khác, uống trà, hay đơn giản chỉ là hít thở một hơi trong nhận biết. Theo cách này, mỗi một hoạt động sống, dù nhỏ đến đâu, cũng có thể soi tỏ cách chúng ta tự tạo ra đau khổ như thế nào và nhờ đó ta biết làm sao để dừng lại.

Ba mươi mốt bài hướng dẫn thiền hàng ngày trong sách này dựa trên các bài hướng dẫn mà Sayadaw dùng để bắt đầu một ngày mới trong các khoá thiền. Mục tiêu là làm thấm sâu các thói quen lành mạnh của việc nhận biết và thẩm sát liên tục để mọi người có thể mang chúng về nhà một cách tự nhiên sau khi khoá thiền kết thúc. Chính trong việc áp dụng quá trình này vào từng hoàn cảnh riêng biệt của từng đời sống cá nhân mà sự tiến bộ thực sự xảy ra.

_Doug McGill

Combo 2Q Hiểu Về Não Bộ: Não Bộ Kể Gì Về Bạn + Giải Phóng Bộ Não Khỏi Tư Duy Độc Hại - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách Omega Plus - Não Bộ Kể Gì Về Bạn Não bộ – cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể người - bộ sưu tập tế bào phức tạp nhất trong vũ trụ –

Tiếng Việt giàu đẹp - Tình ca Tiếng nước ta

“Trước mắt các bạn là một ‘Kính vạn hoa’ lấp lánh huyền ảo kỳ thú về tiếng Việt, là một bản ‘tình ca’ hai chương về ‘tiếng nước ta’.” –GS, TS Nguyễn Đức Dân -----------------------------

Lật Lại Điểm Bùng Phát - Sự tác động không ngờ của thiểu số lên hành vi xã hội

Tại sao Miami lại là… Miami? Số phận đầy bi kịch của loài báo cheetah nói lên điều gì về cách chúng ta nuôi dạy con cái? Vì sao các trường Ivy League lại quan

Giải phẫu những vấn đề xã hội của một nền văn hóa âm tính để bước vào kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Có thể nói, âm tính là bản chất đậm đặc của văn hóa truyền thống Việt Nam. Nó tạo nên sức mạnh đặc biệt giúp cho Việt Nam luôn đứng vững trước mọi thế lực

Sách Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng - Nguyên Phong

Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng Hành trình 12 năm trong đất Phật huyền bí Gần 100 năm kể từ ngày ra mắt, Mystyquet et Magiciens du Tibet, cuốn sách vang dội châu

Hiểu Hết Về Nghệ Thuật (Bìa Cứng)

Hiểu Hết Về Nghệ Thuật (Bìa Cứng) Cuốn sách trực quan, đơn giản và đầy đủ nhất về nghệ thuật!! Luật phối cảnh nghĩa là gì? Tại sao một số bức tranh khiến chúng ta

Genesis - Khởi Nguyên - Trí Tuệ Nhân Tạo, Niềm Hi Vọng Và Tinh Thần Nhân Loại - Omega Plus (Henry A. Kissinger, Eric Schmidt, Craig Mundie)

Genesis Khởi nguyên: Trí tuệ nhân tạo, niềm hi vọng và tinh thần nhân loại Tác giả: Henry A. Kissinger, Eric Schmidt, Craig Mundie Người dịch: Quý Tiến (nhóm Oddly Normal) BTV thực hiện: Ngô

[ThangLong Bookstore]Ghi Chép Pháp Y - Những Cái Chết Bí Ẩn

Ghi Chép Pháp Y - Những Cái Chết Bí Ẩn Tác giả: Lưu Hiểu Huy Số trang: 344 trang Kích thước: 15,7x24 cm Đơn vị phát hành: AZ Việt Nam Nhà xuất bản: Thanh niên

[Bìa cứng, minh họa có màu] CON NGƯỜI VÀ BIỂU TƯỢNG - MAN AND HIS SYMBOLS - Sự thông đạt từ những biểu tượng trong giấc mơ - Carl Gustav Jung (chủ biên) - Mai Sơn dịch – Nhã Nam

CON NGƯỜI VÀ BIỂU TƯỢNG là tác phẩm đầu tiên và duy nhất trong đó Carl Gustav Jung giải thích cho độc giả phổ thông đóng góp lớn nhất của ông cho hiểu biết về

Sách - 500 Món Chay Thanh Tịnh - Tập 5 - Chính Thông Book

500 Món Chay Thanh Tịnh - Tập 5

GIÁO DỤC HIỆN ĐẠI – Hồ Ngọc Đại – Anbooks – NXB Tổng hợp HCM

Một cuốn sách hay thì bản thân cuốn sách là lời giới thiệu sinh động nhất về chính nó. Tuy nhiên, theo lệ thường, chúng tôi vẫn mạo muội muốn chia sẻ vài dòng về

Sách - Nghệ Thuật Phật Giáo - Chính Thông Book

Nghệ Thuật Phật Giáo Nghệ thuật Phật giáo khởi nguồn từ thời vương triều Khổng Tước vua A Dục ở Ấn Độ với nội dung hàm chứa vô cùng phong phú, bao gồm hầu hết

Côn Trùng Ký - Ấn Bản Đầy Đủ Nhất - Tập 8

Côn Trùng Ký - Ấn Bản Đầy Đủ Nhất - Tập 8 Côn Trùng Ký không chỉ là một công trình nghiên cứu khoa học, mà còn là một áng văn chương đẹp đẽ, tràn

Sách - Đời Sống Con Người Và Xã Hội Hôm Nay - Chính Thông Book

Thiền sư Sri Dammaananda với tác phẩm " Đời sống con người và xã hội hôm nay " qua góc độ phật giáo đã đưa ra quan điểm của mình về các vấn đề trong

Sách - Bách Khoa Thư Về Thế Giới Động Vật - Đăng khôi - Việt Thư Books

Bách Khoa Thư Về Thế Giới Động Vật (Bìa mềm) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Đăng Khôi. Kích thước : 20.5

[Tủ sách Phụ nữ tùng thư: Giới và Phát triển] NAM PHONG TẠP CHÍ: vấn đề phụ nữ ở nước ta – Đoàn Ánh Dương biên soạn – NXB Phụ nữ Việt Nam (bìa mềm)

Sách giới thiệu và tuyển chọn các bài viết về vấn đề phụ nữ trên Nam Phong tạp chí. Đây là tờ tạp chí uy tín, quy tụ đội ngũ trí thức hàng đầu ở

Sách - Tiếng Hàn 2 - Chính Thông Book

Tiếng Hàn 2 Tiếng Hàn 2 là quyển sách được biên soạn dành cho các học viên tiếng Hàn có trình độ sơ cấp, cũng như mới bắt đầu học. Mục tiêu của giáo trình

Atlas các loài chim

Atlas các loài chim - Bách khoa bằng hình về các loài chim trên thế giới mang đến một góc nhìn đẹp đẽ và đắm say về thế giới các loài chim với hàng loạt

Sách - Quản Trị Logistics Và Chuỗi Cung Ứng - NS Kinh Tế

Mã hàng 29936010217 Tên Nhà Cung Cấp Nhà sách kinh tế Tác giả Hà Minh Hiếu NXB NXB Tài Chính Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì

100 Câu Chuyện Hay Thế Giới - Mưu Lược Trong Chính Trị Quân Sự Và Đời Sống

1000 Câu Chuyện Hay Thế Giới - Mưu Lược Trong Chính Trị Quân Sự Và Đời Sống Sách tập hợp nhiều kế sách hay cũng như thuật dùng người khôn khéo của các nhân vật

Tôn Tử Binh Pháp (Tái Bản)

Tôn Tử nói: "Biết người biết mình, phần thắng sẵn dành; biết đất biết giời, phần thắng vẹn mười." Tôn Tử binh pháp là một trong những luận thuyết về chiến lược và chiến thuật

(Bìa mềm, minh hoa màu) THẤY GIỚI– SEEING GENDER –Iris Gottieh –Thục Linh dịch -NXB Phụ Nữ

“Seeing Gender - Thấy giới” (Thục My dịch, Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam phát hành) do tác giả queer Iris Gottlieb viết và vẽ minh họa. Cuốn sách cho thấy cách chúng

Khủng Hoảng Hiện Sinh

Chắc hẳn, ai trong chúng ta cũng từng rơi vào trạng thái trống rỗng hiện sinh, một trạng thái mà ta không tìm ra được lẽ sống của cuộc đời mình, không biết được chân

Ăn Trái Cây Phải Đúng Cách

BẠN CÓ CHẮC RẰNG MÌNH ĐANG ĂN TRÁI C Y ĐÚNG CÁCH KHÔNG? Bạn nghĩ rằng ăn trái cây sau bữa ăn là tốt? Bạn thấy ăn trái cây trực tiếp hay xay ra uống

Sách - Ba Bước Tỉnh Thức - Osho - Thái Hà Books

Tên sách Ba bước tỉnh thức Tác giả Osho Giá bìa 89.000đ Số trang 176 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 14.5 x 20.5 cm Barcode/ISBN 893528179 - 97863922653 Trọng lượng 300 grams BA

1000 Bộ Não – Lý Thuyết Mới Về Trí Tuệ Con Người

Nội dung sách được chia thành 03 phần chính: - Phần 1: Hiểu biết mới về não bộ Dù đã có những tiến bộ vượt bậc trong nhiều năm qua, khoa học thần kinh vẫn

Luật pháp - Khái lược những tư tưởng lớn

Luật pháp - Khái lược những tư tưởng lớn trình bày khái lược theo trình tự thời gian một số những tư tưởng lớn đã ảnh hưởng đến luật pháp. Với mỗi tư tưởng được

Sách - Kỹ Năng Sống Giúp Trẻ Phát Triển - Học Cách Giải Quyết Vấn Đề - Việt Thư

Mô Tả : * Tác giả: Lam Phương * Nhà phát Hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư * Nhà xuất bản: NXB Văn Học * Năm xuất bản: 2022 * Kích Thước: 18cm x

Sách - Trọn Bộ 4 Quyển Ấn Quang Pháp Sư Văn Sao - Tăng Quảng Chánh Biên - Chính Thông Book

Giáo, Lý, Hạnh, Quả là cương tông1 của Phật pháp. Nhớ Phật, niệm Phật, thật là đường tắt để đắc đạo. Xưa kia, tu pháp nào cũng đều đủ cả bốn điều này. Nhưng trong

(Trọn bộ 2 cuốn - in màu toàn bộ) CÁC BÀI GIẢNG VỀ TOÁN CHO MIRELLA – Nguyễn Tiến Dũng – Sputnik – NXB Thông tin và Truyền thông (bìa mềm)

Đọc cuốn “Các bài giảng về toán cho Mirella”, tôi gặp lại cái cảm giác tươi mát của 4-5 năm trước, khi đến thăm ngôi nhà nhỏ của Dũng - Mai - Tito - Mirella

Sách - Phong Thủy Đại Sư Lưu Bá Ôn - Bộ 2 Cuốn - Thời Đại

Phong Thủy Đại Sư Lưu Bá Ôn (Bộ 2 Cuốn) Phong thủy đại sư - Lưu Bá Ôn được Anh Vũ & Kim Đồng dịch từ nguyên tác Trung văn của Tiêu Hiển, Nhà xuất

Sách - Trái Đất Trong Mắt Của Copernicus, Galilei Và Newton - Tuyển Tập Truyện Tranh Danh Nhân Thế Giới - Tân Việt Books

Mã hàng: 8935210232052 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Eun-Gyeong Wu Dịch giả: Quế Hương NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2019 Trọng lượng (gr): 200 Kích Thước Bao Bì: 23 x 23

Sách Khoa Học Khám Phá - Niềm Vui Khám Phá

Sách Khoa Học Khám Phá - Niềm Vui Khám Phá Cuốn sách tập hợp những bài giảng những cuộc phỏng vấn và những bài báo nối tiếng nhất của Feynman - người được coi là

Cuốn Sách Của Những Bí Mật (Tái Bản)

Mỗi cuộc sống là một cuốn sách của những bí mật, sẵn sàng được mở ra. Tác giả best seller Deepak Chopra là người mang đến bí quyết giúp bạn sống cuộc sống tràn đầy

Sách - The Body - Cơ Thể Người - Chuyến du hành đến mọi bộ phận của chúng ta (Omega Plus) - Alphabooks

Sách - The Body - Cơ Thể Người - Chuyến du hành đến mọi bộ phận của chúng ta (Omega Plus) NỘI DUNG CHÍNH Chuyến du hành khám phá đến mọi bộ phận trên cơ

Sách - Thị Trường Tài Chính - NS Kinh Tế

Thị Trường Tài Chính Khi nền kinh tế hàng hóa phát triển tới một trình độ nhất định, tất yếu sẽ hình thành các loại thị trường để phục vụ các nhu cầu của nền

Sách - Củng Cố Và Ôn Luyện Hóa Học 9 - Nâng Cao Và Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi - Megabook

Hóa học là một môn học có tính ứng dụng cao, xuất hiện trong mọi mặt của cuộc sống hằng ngày. Hóa học còn được gọi là môn "khoa học trung tâm của các ngành

Quiz! Khoa Học Kì Thú - SOS Khoa Học Sinh Tồn

Quiz! Khoa Học Kì Thú - SOS Khoa Học Sinh Tồn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích

Mỗi từ là một chú chim đang chờ ta dạy hót

Vì sao tên gọi “Cleopatra” không được phép sử dụng ở Iceland? Vì sao đồng hồ “nói chuyện” với người Nahua ở Mexico? Và nếu như chúng ta là những gì mà chúng ta ăn,

Những Nguy Hiểm Từ Thiên Nhiên

Sách trình bày các kỹ năng,kiến thức về những nguy hiểm từ thiên nhiên: thực vật, động vât, thiên để phòng tránh. Qua cuốn sách này, độc giả được biết thêm về những rủi ro

Không Ai Cản Được AI: Hiểu AI Từ Căn Gốc Để Phát Triển Sự Nghiệp

Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp và quản lý - Chuyên gia công nghệ và sáng tạo - Doanh nhân và start-up - Giới trẻ, đặc biệt là thế hệ Z và Alpha -

Sách - Bảng tuần hoàn các nguyên tố Hóa học ( Theo công bố mới nhất của IUPAC ) XB 4.2022 NXBGD

Sách - Bảng tuần hoàn các nguyên tố Hóa học ( Theo công bố mới nhất của IUPAC ) dùng cho học sinh trung học sơ sở Phiên bản mới nhất Cập Nhật đầy đủ

Mùa Xuân Vắng Lặng - Silent Spring (Tái Bản)

Nhà tự nhiên học nổi tiếng Sir David Attenborough cho rằng nếu phải tìm một tác phẩm để so sánh với Mùa Xuân Vắng Lặng về sức ảnh hưởng của nó lên thế giới khoa

Báo Chí Công Dân Mạng Xã Hội Và PR Trong Kỷ Nguyên Mới

Trong thời đại mà một chiếc điện thoại có thể thay thế cả tòa soạn, “Báo chí công dân, Mạng xã hội & PR trong kỷ nguyên mới” là một cuốn sách cần thiết để

Sổ Tay Hình Học (Á Châu)

Sổ Tay Hình Học Về nội dung: + Sổ tay hình học tổng hợp chi tiết tất cả các kiến thức về hình học trong 3 năm cấp III + Hệ thống kiến thức hình

Khai Sáng Thời Hiện Đại - Bàn Về Lý Trí, Khoa Học, Chủ Nghĩa Nhân Văn Và Tiến Bộ (Bản Đặc Biệt)

Khai Sáng Thời Hiện Đại - Bàn Về Lý Trí, Khoa Học, Chủ Nghĩa Nhân Văn Và Tiến Bộ (Bản Đặc Biệt) "Thế giới đang trở nên tốt đẹp hơn, ngay cả khi không phải

Sách - Combo 2 Cuốn: Năng Lượng Vườn Thiêng + Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên - 1980 Books

Sách - Combo 2 Cuốn: Năng Lượng Vườn Thiêng + Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên TÁC GIẢ: Arin Murphy-Hiscock Dịch giả: Vũ Thùy Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000đ Kích thước:

Sách - Hướng Dẫn Thực Hành Kế Toán Đơn Vị Hành Chính Sự Nghiệp - NS Kinh Tế

Hướng Dẫn Thực Hành Kế Toán Đơn Vị Hành Chính Sự Nghiệp Chương 1: Tổ chức kế toán trong các đơn vị hành chính sự nghiệp Chương 2: Kế toán các loại tài sản trong

Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học - A Mind For Numbers (Tái Bản 2022)

Bộ não con người có những khả năng tuyệt vời, nhưng nó lại không kèm hướng dẫn sử dụng. Bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn sử dụng ấy trong A Mind for Numbers –

Sách - A ! Tết Là Đây - NXB Kim Đồng

Sách - A ! Tết là đây ! Nhà xuất bản : NXB Kim Đồng Nhà cung cấp : NXB Kim Đồng ISBN: 978-604-2-28058-7 Tác giả: Quyên Thái Komorebi Vũ Linh Đối tượng: Nhà trẻ

Sách - Liễu Phàm Tứ Huấn - AZ Việt Nam

Liễu Phàm Tứ Huấn Tác giả Viên Liễu Phàm Dịch giả Sahara Thể loại Kỹ năng Kích thước 13x19cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Shinebooks Mã ISBN 978-604-40-4009-7 Loại bìa Bìa mềm Số

Khai Sáng Thời Hiện Đại - Bàn Về Lý Trí, Khoa Học, Chủ Nghĩa Nhân Văn Tiến Bộ (Bìa Mềm)

Chúng ta nên thay đổi suy nghĩ của mình (nếu có) rằng nhân loại đang đứng bên bờ vực. Mọi người đang sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn, tự do hơn và hạnh phúc hơn,

Sách - Tuyển Tập Tiểu Phẩm Piano Măng Non - Phần 1 - Huy Hoàng Bookstore

Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Song Minh sưu tầm và biên soạn Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2022 Số trang: 80 Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm:

Đánh Thức Trí Thông Minh (FN - J. Krishnamurti)

Đánh Thức Trí Thông Minh cuốn sách ghi lại những bài giảng và bài nói chuyện của trên khắp thế giới, giới thiệu về tư tưởng của triết gia vĩ đại này. Trong các bài

Sách - Sải Cánh Như Những Chú Chim - Những Bài Học Nhỏ Để Có Nguồn Năng Lượng Tích Cực Bất Tận - NXB Kim Đồng

Loài chim luôn có cách thu hút sự chú ý về mình, dù là khi chúng thống trị trời cao với vẻ duyên dáng và ngoan cường, hay băng qua làn nước dưới thấp trong

TỪ ĐIỂN THIÊN VĂN HỌC VÀ VẬT LÝ THIÊN VĂN – Đặng Vũ Tuấn Sơn chủ biên – Tri Thức Trẻ Books – NXB Thanh Niên (Bìa mềm)

Thiên văn học là một lĩnh vực nghiên cứu từ lâu đã phát triển trên thế giới. Sau rất nhiều thế kỷ, thiên văn học không còn chỉ đơn thuần là việc quan sát và

Sự Ra Đời Trí Khôn Ở Trẻ Em - Bản Quyền

Sự Ra Đời Trí Khôn Ở Trẻ Em Xuất phát từ quan sát tỉ mỉ ba con của mình (L, Lucienne và Jacqueline) từng ngày trong suốt hai năm đầu đời của chúng, Jean Piaget

Khoa học Khám phá. Vùng tối, lịch sử bí ẩn của chiến tranh mạng

Hiện nay, Internet chi phối mạnh mẽ cuộc sống của chúng ta, và tin tặc đã lọt vào danh sách các mối đe dọa toàn cầu. Vùng tối là một cuốn biên niên sử về

Bách khoa thư cho cả nhà - Thế giới núi non bằng tranh

Inventaire illustré de la montagne - Thế giới núi non bằng tranh Thế giới núi non bằng tranh là cuốn cẩm nang đưa chúng ta vào không gian giữa các ngọn núi, khám phá sự

Sách - Mẹ Teresa - Trên Cả Tình Yêu

Mẹ Teresa - Trên Cả Tình Yêu Bất cứ ai, khi nhắc đến cái tên Teresa, mọi người trên hành tinh này đều nghĩ đến một biểu tượng của một người phụ nữ thánh thiện,

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối