✨Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi

 Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”, “đi lại”, Chúng ta cho những hành...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

 Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”, “đi lại”, Chúng ta cho những hành động ấy là tự nhiên và có lẽ cũng chưa từng một lần ý thức về cách sử dụng cơ thể của chính mình. 

Tuy nhiên trên thực tế, số lượng người biết cách sử dụng tốt cơ thể của bản thân không nhiều. Kỳ thực, những cử động của cơ thể bạn hiện tại đã được điều chỉnh lại dựa trên các giác quan, bằng cách quan sát và nhớ những hình ảnh từ người lớn xung quanh, đồ chơi hay từ sách tranh, tivi ngay từ lúc còn nhỏ. Những mô phỏng này cho tới khi chúng ta trưởng thành vẫn không được điều chỉnh, chúng ta vẫn giữ nguyên những hành động non nớt ấy cho tới tận bây giờ.

Phần lớn mọi người đều cảm thấy càng lớn tuổi cơ thể càng “dễ mệt mỏi”, “mãi không hết mệt” và đa phần đều từ bỏ ý định cải thiện tình trạng ấy chỉ vì cảm thấy đây là vấn đề tuổi tác. Tuy nhiên, liệu vấn đề có thực sự là do tuổi tác hay không? Không. Chắc chắn không phải như vậy. Đó là do chúng ta đang lựa chọn “cách hoạt động gây mệt mỏi” thông qua những “ngộ nhận” mà ta không thể ý thức được và những “cách sử dụng cơ thể” thiếu chuyên nghiệp vẫn được áp dụng trong vô thức. Và nếu đã có “cách hoạt động gây mệt mỏi” thì chắc chắn cũng sẽ có “cách hoạt động không mệt mỏi”. Trước khi từ bỏ ý định cải  thiện vấn đề vì cảm thấy mệt mỏi do tuổi tác là điều không thể tránh khỏi, bạn cũng nên một lần nhìn lại “cách sử dụng cơ thể của chính mình”. 

Trong cuốn sách này, tác giả đề cập tới những hành động mà mọi người thường cảm thấy “Khó khăn = Mệt mỏi” trong cuộc sống thường ngày, đồng thời đối chiếu với cấu tạo vốn có của cơ thể và giới thiệu những “cách sử dụng cơ thể không mệt mỏi”. Hy vọng thông qua cuốn sách nay, bạn có thể làm dịu bớt dù chỉ là chút ít những “mệt mỏi” của bản thân.

Mục lục:

Tại sao chúng ta lại mệt mỏi?

Bạn có cho rằng “Xương sống nằm sát về phía lưng” hay không?

Bạn có cho rằng “Gốc cánh tay là vai” không?

Bạn có cho rằng “Hướng đứng lên là hướng lên trên” không?

Lời mở đầu

Chương 1: Cơ thể mệt mỏi là do “lực lãng phí” hoạt động trong vô thức

Chương 2: Biến những hoạt động mệt mỏi tại nhà trở nên “nhẹ nhàng” hơn

Chương 3: Biến những hoạt động mệt mỏi khi đi ra ngoài thành “nhẹ nhàng” hơn

Chương 4: Biến những trăn trở về cơ thể thành “nhẹ nhàng” hơn

Lời kết

Trích đoạn nội dung:

Tư thế mệt mỏi và tư thế thoải mái

Thông thường, khi nhắc đến “tư thế chuẩn”, nhiều người thường nghĩ đến hình ảnh “đứng nghiêm”, thẳng lưng. Cũng không ít người luôn cho rằng đây là tư thế cân bằng, thoải mái cho bản thân.

Thực tế, tư thế “đứng nghiêm” lại cực kỳ “mệt mỏi”. Để chứng minh cho điều này, bạn có thể thử đứng nghiêm trong 30 phút, chắc chắn các cơ ở lưng hay chân sẽ vô cùng căng mỏi.

Người ta thường nói tư thế chuẩn là khi dựa lưng vào tường thì bốn điểm là sau đầu, lưng, mông và gót chân có thể chạm được tường, tuy nhiên tư thế này lại đi ngược lại với cấu tạo vốn có của cơ thể con người. Nếu để ý đến cấu tạo cơ thể người, ta sẽ thấy phần mông có nhiều cơ thịt và lớp mỡ dày nên vốn dĩ sẽ có dáng cong vểnh hướng ra ngoài, do đó nó không thể nào nằm trên cùng một đường thẳng với lưng hay sau đầu.

Nếu cố ý duỗi thẳng lưng lên để bốn điểm đều chạm tường, bạn sẽ khiến trọng tâm toàn cơ thể dồn ra sau, khi đó các cơ ở lưng sẽ bị kéo căng, dẫn đến mệt mỏi.

Như vậy, tư thế mệt mỏi là tư thế dùng các cơ để nâng đỡ cơ thể. Tuân theo cấu tạo tự nhiên của cơ thể, không dùng lực lãng phí và đứng bằng xương, đây mới chính là tư thế thoải mái thực sự.

 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Cẩm nang điều trị nội khoa Cẩm nang điều trị nội khoa
Cuốn sách “The Washington Mannual of Medical Therapeutics” ấn bản lần thứ 34, một cuốn sách rất có giá trị, mang tính hiện đại với độ tin cậy cao, cập nhật thực tiễn các chuyên
Ứng Dụng AI Trong Y Tế - Học Máy, Học Sâu và Tương Lai Y Học Ứng Dụng AI Trong Y Tế - Học Máy, Học Sâu và Tương Lai Y Học
Ứng Dụng AI Trong Y Tế: Học Máy, Học Sâu và Tương Lai Y Học Trong vài năm trở lại đây, trí tuệ nhân tạo (AI) không còn là khái niệm viễn tưởng, mà đã
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn (*** Sách Bản Quyền ***) Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn (*** Sách Bản Quyền ***)
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản
Chẩn Đoán Và Điều Trị Gãy Xương Trật Khớp Chi Trên Chẩn Đoán Và Điều Trị Gãy Xương Trật Khớp Chi Trên
Trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình, gãy xương và trật khớp là những vấn đề thường gặp trong thực hành lâm sàng đặc biệt là trong cấp cứu. Việc chẩn đoán và điều trị
Sách Y Học Hay-Combo 2 Cuốn Sách "Tiền - Hậu" Corona-Thời Kỳ Hậu Corona+Điềm Báo Và Sứ Mệnh Sách Y Học Hay-Combo 2 Cuốn Sách "Tiền - Hậu" Corona-Thời Kỳ Hậu Corona+Điềm Báo Và Sứ Mệnh
1/Thời Kỳ Hậu Corona Diễn biến của thời cuộc là bất trắc. Trong khủng hoảng, nguy và cơ tồn tại song hành nhưng quan trọng là chúng tác động đến mọi người theo cách khác
Cẩm Nang Trực Chuẩn Đoán Hình Ảnh - Bản Quyền Cẩm Nang Trực Chuẩn Đoán Hình Ảnh - Bản Quyền
Sách - Cẩm Nang Trực Chuẩn Đoán Hình Ảnh Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh trình bày thông tin về những ca cấp cứu lâm sàng thường gặp trong quá trình trực và các
Cẩm nang phương tễ (Mười tâm đắc sử dụng phương tễ) Cẩm nang phương tễ (Mười tâm đắc sử dụng phương tễ)
Cẩm nang phương tễ (Mười tâm đắc sử dụng phương tễ)
Hỏi Đáp Về Thực Dưỡng - Ăn Uống Hợp Lý Để Phòng Và Trị Bệnh Hỏi Đáp Về Thực Dưỡng - Ăn Uống Hợp Lý Để Phòng Và Trị Bệnh
Hỏi Đáp Về Thực Dưỡng - Ăn Uống Hợp Lý Để Phòng Và Trị Bệnh NGUYÊN LÝ CƠ BẢN 1. Ngoài không khí ra, có ăn mới sống được, thực dưỡng là cách nuôi sống
Nguồn Gốc Dịch Bệnh Nguồn Gốc Dịch Bệnh
Nguồn Gốc Dịch Bệnh Chẳng có gì phải bàn cãi khi nói Nguồn Gốc Dịch Bệnh một cuốn sách phi thường. David Quammen đã dệt lên một câu chuyện đặc biệt, một tiểu thuyết trinh
Combo 2 cuốn sách: Thực Phẩm Ngừa Ung Thư + Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (Bìa Cứng ) Combo 2 cuốn sách: Thực Phẩm Ngừa Ung Thư + Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (Bìa Cứng )
1. Thực Phẩm Ngừa Ung Thư Ăn uống thế nào để khỏe mạnh? Hiện nay, trước thực trạng thực phẩm bẩn và việc sử dụng tràn lan các phụ gia có nguồn gốc hóa chất,
Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành
Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm nhận được mình đang sống. Những thay đổi này
3 Phút Sơ Cứu 3 Phút Sơ Cứu
3 phút là khoảng thời gian để cơ thể tiết ra adrenalin, hormon sống còn giúp máu về tim tốt hơn. Nếu bạn sơ cứu không đúng cách, máu về tim sẽ tồi hơn và
Sách mới: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh Sách mới: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh
SÁCH HAY CHO NGƯỜI MUỐN SỐNG KHỎE MẠNH VÀ BẢO VỆ TRÁI ĐẤT Tên sách: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 296 Hình
Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản) Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản)
Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản 2021) ------------ Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản 2021)
Tử Siêu Y Thoại - Kinh Nghiệm Điều Trị Và Học Tập Làm Thuốc Tặng Kèm Audio Tử Siêu Y Thoại - Kinh Nghiệm Điều Trị Và Học Tập Làm Thuốc Tặng Kèm Audio
Tử siêu y thoại - Kinh nghiệm điều trị và học tập làm thuốc (bìa mềm) Lương y Nguyễn Tử Siêu (1887 - 1965) có các bút danh Nguyễn An Nhân, Liên Tâm lão nhân,
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi ------------ CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH - Thanh lọc để phục hồi Cuốn sách thứ 6 trong series #1 bán chạy Cơ Thể Tự
Sách Enzyme chống lão hoá - Đẩy lùi tuổi tác (TB) Sách Enzyme chống lão hoá - Đẩy lùi tuổi tác (TB)
Enzyme Chống Lão Hóa – Bí Quyết Trẻ Lâu & Sống Khỏe Tự Nhiên từ Bác Sĩ Hiromi Shinya Bạn có biết, mỗi năm Việt Nam có tới 70.000 người tử vong vì ung thư
Bộ tranh giải phẫu (13 tờ) Bộ tranh giải phẫu (13 tờ)
- Tranh giải phẫu là bộ tranh về giải phẫu cơ thể, từ hệ cơ, xương khớp đến thần kinh, mạch máu của toàn bộ cơ thể. Bộ tranh có tác dụng lớn trong việc
Sobotta Atlas Giải Phẫu Người Sobotta Atlas Giải Phẫu Người
Sobotta Atlas Giải Phẫu Người được xây dựng trên nền tảng tác phẩm của cố Giáo sư Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869 - 1945). Từ khi ra đời năm 1904, công trình này đã
Combo How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Bộ 2 Cuốn) Combo How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Bộ 2 Cuốn)
Combo How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Bộ 2 Cuốn) Hướng dẫn đơn giản nhất và trực quan nhất từ trước đến
Bệnh Học Ngoại Khoa Tiết Niệu - Nhi (Dùng cho đào tạo sau đại học) Bệnh Học Ngoại Khoa Tiết Niệu - Nhi (Dùng cho đào tạo sau đại học)
Sách Bệnh học ngoại khoa Tiết niệu - Nhi được biên soạn nhằm phục vụ cho việc đào tạo sau đại học của trường Đại học Y Hà Nội, đồng thời cũng là tài liệu
Combo 2 cuốn sách hấp dẫn giải đáp về bệnh tật: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn và Phương Cách Điều Trị Dứt Điểm Combo 2 cuốn sách hấp dẫn giải đáp về bệnh tật: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn và Phương Cách Điều Trị Dứt Điểm
Combo 2 cuốn sách hấp dẫn giải đáp về bệnh tật: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Lý Giải Những Căn Bệnh Bí Ẩn và Phương Cách
Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất
Note Book Nhật Ký Chạy Bộ 365 Ngày - PD Note Book Nhật Ký Chạy Bộ 365 Ngày - PD
Note Book Nhật Ký Chạy Bộ 365 Ngày Note Book Nhật Ký Chạy Bộ 365 Ngày là một notebook dành cho ai đam mê chạy bộ và muốn xây dựng, duy trì thói quen chạy
Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khỏe Dài Lâu Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khỏe Dài Lâu
Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khỏe Dài Lâu ------------ Hầu hết mọi người cho rằng sỏi mật chỉ có trong túi mật. Đây là nhận
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3? (Tái Bản) Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3? (Tái Bản)
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường”
Ung Thư Không Phải Là Bệnh Mà Là Cơ Chế Chữa Lành Ung Thư Không Phải Là Bệnh Mà Là Cơ Chế Chữa Lành
Những gì bạn sắp đọc có thể sẽ làm lung lay, thậm chí làm sụp đổ, nền tảng niềm tin của bạn về cơ thể, sức khỏe và việc chữa bệnh. Nhan đề Ung thư
Vắc-Xin MRNA - Cuộc Chinh Phục Đại Dịch Covid-19 Từ Cái Nhìn Trong Cuộc Vắc-Xin MRNA - Cuộc Chinh Phục Đại Dịch Covid-19 Từ Cái Nhìn Trong Cuộc
Qua cuốn sách Vắc-Xin MRNA - Cuộc Chinh Phục Đại Dịch Covid-19 Từ Cái Nhìn Trong Cuộc, người đọc có thể hiểu rõ hơn về các nhà khoa học, về những điều khó khăn họ
Dinh Dưỡng Xanh Dinh Dưỡng Xanh
Dinh Dưỡng Xanh (Tái Bản 2021) ------------ Dinh Dưỡng Xanh (Tái Bản 2021)
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Bệnh Ung Thư 2 Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Bệnh Ung Thư 2
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Bệnh Ung Thư 2
Combo sách dinh dưỡng hiện đại: Nhân tố vi sinh + Enzyme chống lão hoá (Tái bản) Combo sách dinh dưỡng hiện đại: Nhân tố vi sinh + Enzyme chống lão hoá (Tái bản)
THÔNG TIN SẢN PHẨM: Nhân tố vi sinh Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 248 NỘI DUNG: Ai cũng biết "bệnh từ miệng ăn vào ..." nhưng phần lớn chúng ta ăn
Sách - Báo cáo điều tra về bệnh hoang tưởng (Nhã Nam HCM) Sách - Báo cáo điều tra về bệnh hoang tưởng (Nhã Nam HCM)
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Phương Dương Dịch giả: Đặng Hồng Quân Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Kích thước: 14 x 20.5cm Số trang: 352 Năm phát hành: 2024 GIỚI THIỆU SÁCH Tôi
Tìm Hiểu Phương Pháp Mang Thai : Bắt Đầu Từ Trứng Tìm Hiểu Phương Pháp Mang Thai : Bắt Đầu Từ Trứng
Bắt Đầu Từ Trứng ------------ Kể từ khi cuốn sách Bắt đầu từ trứng ra mắt lần đầu vào tháng 3 năm 2014, trong số hàng nghìn lời phản hồi từ độc giả, nhiều người
Để Sống Xanh Không Thành Gánh Nặng Để Sống Xanh Không Thành Gánh Nặng
Để Sống Xanh Không Thành Gánh Nặng ĐỂ SỐNG XANH KHÔNG THÀNH GÁNH NẶNG - HÃY ĐỂ VIỆC SỐNG XANH THỰC SỰ PHỤC VỤ BẠN CHỨ KHÔNG BIẾN BẠN THÀNH NÔ LỆ Sai lầm của
Mô Hình Lấy Bệnh Nhân Làm Trung Tâm Mô Hình Lấy Bệnh Nhân Làm Trung Tâm
Mô Hình Lấy Bệnh Nhân Làm Trung Tâm ------------ Đó là một thách thức rất lớn đặt ra khi Trung tâm Y tế Virginia Mason tiến hành cải tiến theo Phương thức Toyota bởi văn
Mật Ngữ Đỏ - Tất Tần Tật Về “Nàng Dâu” Mật Ngữ Đỏ - Tất Tần Tật Về “Nàng Dâu”
Mật Ngữ Đỏ - Tất Tần Tật Về “Nàng Dâu” Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Phó Hồng. Kích thước : 14.5 x
Y Học Thường Thức Thời @ Y Học Thường Thức Thời @
Y Học Thường Thức Thời @ là tập sách y học thường thức dành cho mọi người, mọi nhà. Mục tiêu mà tập sách hướng đến là phổ biến kiến thức y học trong cộng
Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng
Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Bluebooks. Tác giả : Yukiyo Kashiwabara. Kích thước : 13 x 20 x
Combo 2 cuốn Bí mật dinh dưỡng (TB) + Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành Combo 2 cuốn Bí mật dinh dưỡng (TB) + Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành
Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện - The China Study ( Tái Bản) - Cuốn sách lọt top 10 cuốn sách đáng đọc nhất do Bạn đọc báo Doanh nhân Sài Gòn
Bẩn Cũng Tốt - Lợi Ích Của Vi Trùng Đối Với Sự Phát Triển Hệ Miễn Dịch Của Trẻ Nhỏ Bẩn Cũng Tốt - Lợi Ích Của Vi Trùng Đối Với Sự Phát Triển Hệ Miễn Dịch Của Trẻ Nhỏ
Bẩn Cũng Tốt - Lợi Ích Của Vi Trùng Đối Với Sự Phát Triển Hệ Miễn Dịch Của Trẻ Nhỏ Thể loại: Phi hư cấu/ Thực phẩm/ Sức khỏe/ Sinh học “Một hướng dẫn với
Điều Cơ Thể Muốn Bạn Lắng Nghe - HH Điều Cơ Thể Muốn Bạn Lắng Nghe - HH
“Bạn không thông minh bằng cơ thể mình đâu!” Cơ thể của bạn biết cách nói chuyện khi nó không được quan tâm đúng cách, ví dụ ho khan là cách cơ thể thông báo
Chế Độ Dinh Dưỡng Cân Bằng Cho Người Việt Chế Độ Dinh Dưỡng Cân Bằng Cho Người Việt
“Tại sao chị khỏe thế? Sao da mịn thế? Sao nhiều năng lượng thế…?” Đây là những câu hỏi mà tác giả Trần Bích Hà được nhận hàng ngày trên trang cá nhân. Từ năm
Sách - Tiếng Anh Y Khoa - Chuyên Ngành Chẩn Đoán Hình Ảnh Sách - Tiếng Anh Y Khoa - Chuyên Ngành Chẩn Đoán Hình Ảnh
Ở Việt Nam, ngành chẩn đoán hình ảnh phát triển mạnh mẽ, thu hút một lượng lớn bác sĩ lựa chọn theo đuổi chuyên ngành này. Cùng với sự phát triển của công nghệ thông
Combo Sức Khỏe Trong Tay Bạn + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại Combo Sức Khỏe Trong Tay Bạn + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại
Sức Khỏe Trong Tay Bạn Một cuốn sách với rất nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe, phòng chữa bệnh theo cách tự nhiên, mà tác giả cuốn sách đã tự mình tìm tòi, trải
BỘ CẨM NANG ĂN LÀNH, SỐNG SẠCH, SỐNG KHOẺ ( Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe + Ung Thư Hiểu Để Chữa Lành ) BỘ CẨM NANG ĂN LÀNH, SỐNG SẠCH, SỐNG KHOẺ ( Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe + Ung Thư Hiểu Để Chữa Lành )
Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà
Phương Pháp Luận Nghiên Cứu Khoa Học Trong Răng Hàm Mặt - Dùng Cho Sinh Viên Răng Hàm Mặt Phương Pháp Luận Nghiên Cứu Khoa Học Trong Răng Hàm Mặt - Dùng Cho Sinh Viên Răng Hàm Mặt
Phương Pháp Luận Nghiên Cứu Khoa Học Trong Răng Hàm Mặt - Dùng Cho Sinh Viên Răng Hàm Mặt TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y HÀ NỘI - VIỆN ĐÀO TẠO RĂNG HÀM MẶT Hướng tới kỷ
Enzyme chống lão hoá (TB) Enzyme chống lão hoá (TB)
Enzyme Chống Lão Hóa (Tái Bản) Theo thống kê mới nhất của Bộ Y tế, hiện nay mỗi năm Việt Nam có 70.000 người chết vì ung thư và hơn 200.000 ca mắc bệnh mới.
Sách Bí mật dinh dưỡng sho sức khoẻ toàn diện (TB) - Sách trưng bày, có vết xước nhẹ Sách Bí mật dinh dưỡng sho sức khoẻ toàn diện (TB) - Sách trưng bày, có vết xước nhẹ
THÔNG TIN SẢN PHẨM: Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện - Nghiên cứu lớn nhất về mối liên hệ dinh dưỡng và sức khoẻ Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số
Sách - Bệnh học ngoại khoa Tiết niệu Nhi - NXB Y học Sách - Bệnh học ngoại khoa Tiết niệu Nhi - NXB Y học
Đào tạo nguồn nhân lực cán bộ chất lượng cao là một trong những mối quan tâm hàng đầu của ngành Y tế. Song song với việc đầu tư cơ sở vật chất cho các
Combo bộ sách: Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại Combo bộ sách: Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại
1.Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới, gây ra cái
Sách - Hội chứng không nhạy cảm Androgen Sách - Hội chứng không nhạy cảm Androgen
Hội chứng không nhạy cảm Androgen -Tác giả: Chủ biên Trần Thiết Sơn và bộ môn phẫu thuật tạo hình - Trường đại học Y Hà Nội - Nhà xuất bản Y Học - Nhà
Đột Quỵ - Nguy Cơ Thường Gặp Và Đ.iều Trị Dự Phòng (HNB) Đột Quỵ - Nguy Cơ Thường Gặp Và Đ.iều Trị Dự Phòng (HNB)
Đột Quỵ - Nguy Cơ Thường Gặp Và chữa Dự Phòng GIỚI THIỆU SÁCH: Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai sau ung thư với 11,6 triệu ca mỗi năm
Hiểu Biết Để Điề.u Trị Thành Công Bệnh Đái Tháo Đường (PN) Hiểu Biết Để Điề.u Trị Thành Công Bệnh Đái Tháo Đường (PN)
I. GIỚI THIỆU “Theo thống kê của Hội Đái tháo đường Mỹ thì tính chung trên toàn thế giới: Cứ mỗi 10 giây, có 1 người chết do đái tháo đường Cứ mỗi 10 giấy
Combo 2 cuốn: Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe - Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Tăng Sức Đề Kháng Phòng Chống Ung Thư Combo 2 cuốn: Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe - Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Tăng Sức Đề Kháng Phòng Chống Ung Thư
1.Dinh Dưỡng Trong Phòng Chống Ung Thư Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới, gây ra cái
(In màu) 69 SẮC THÁI - Giải phẫu Học nghệ Thuật - Nguyễn Ngọc Linh - Comicola (In màu) 69 SẮC THÁI - Giải phẫu Học nghệ Thuật - Nguyễn Ngọc Linh - Comicola
Cuốn sách thông qua 69 nhân vật khác nhau giúp bạn đọc từ các lĩnh vực, ngành nghề như: sinh viên mỹ thuật, hoạ sĩ truyện tranh, hoạt hình, minh hoạ, chuyển động, game v.v…
Biên Niên Sử Âm Vật Biên Niên Sử Âm Vật
Biên Niên Sử Âm Vật Cuốn sách là một hành trình đưa người đọc tìm hiểu tất cả những sự kỳ diệu về mặt giải phẫu học của một trong những cơ quan quan trọng,
Ăn Theo Nhóm Máu Ăn Theo Nhóm Máu
Ăn Theo Nhóm Máu ------------ Cuốn sách Ăn theo nhóm máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một
Gắn Bó Tuổi Già Gắn Bó Tuổi Già
Gắn Bó Tuổi Già Chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi ngày càng được xã hội quan tâm và chú trọng, nhất làtrong các gia đình sống nhiều thế hệ như xã hội Việt Nam.
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - Emma Phạm - (bìa mềm) Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - Emma Phạm - (bìa mềm)
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp
Combo sách dinh dưỡng hiện đại: Liệu trình dinh dưỡng + Ăn lành sống mạnh (Tái bản) Combo sách dinh dưỡng hiện đại: Liệu trình dinh dưỡng + Ăn lành sống mạnh (Tái bản)
THÔNG TIN SẢN PHẨM: Liệu trình dinh dưỡng tối ưu - Phương pháp đơn giản để giảm cân và chữa bệnh theo chế độ dinh dưỡng thực vật toàn phần Công ty xuất bản: Tinh
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Trang cuối
👁️ 7 | ⌚2025-09-13 13:19:55.623
VNĐ: 139,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi [ThaiHaBooks] Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính
Sách - Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi - Thái hà Sách - Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi - Thái hà
Tên sách Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ Giá 139,000đ Số trang 168 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 15 x 23 cm
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi - THA Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi - THA
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Akemi Kinomura Dịch giả: Như Nữ Số trang: 168 trang Khổ: 15 x 23 cm Nhà xuất bản:
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
(Có minh họa màu) VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH CƠ THỂ KHÔNG MỆT MỎI – Akemi Kinomura – Như Nữ dịch – Thái Hà – NXB Thế Giới (Bìa mềm) (Có minh họa màu) VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH CƠ THỂ KHÔNG MỆT MỎI – Akemi Kinomura – Như Nữ dịch – Thái Hà – NXB Thế Giới (Bìa mềm)
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách, Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách, Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Mã hàng 8935280912588 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao
BÀN PHÍM GẬP KHÔNG DÂY MIPOW MPC-003- Hàng chính hãng BÀN PHÍM GẬP KHÔNG DÂY MIPOW MPC-003- Hàng chính hãng
Trọng lượng nhẹ Chỉ 150g (4,9 oz), cầm trên tay với một số hình nhỏ không thực sự là một vấn đề. Thiết kế có thể gập lại với các tính năng từ tính thông
Cơ Thể Tự Chữa Lành Cơ Thể Tự Chữa Lành
"Cơ thể tự chữa lành" tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết. Qua cuốn sách, tác giả đưa ra
Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1 Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1
Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1 - Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,
Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Upon D45V Họa Tiết Ô Vuông Nhỏ Khắc Chữ S.t Upon - Dùng Ga Đá Cao Cấp Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Upon D45V Họa Tiết Ô Vuông Nhỏ Khắc Chữ S.t Upon - Dùng Ga Đá Cao Cấp
*LƯU Ý: Sản phẩm là Hộp Quẹt Bật Lửa KHÔNG CHỨA XĂNG/GAS. Quý khách nhận hàng vui lòng nạp thêm xăng/gas vào để sử dụng. Xin Cám ơn!
Những Điều Huyền Bí Tìm Ẩn + Trở Lại Cội Nguồn (OSHO) Những Điều Huyền Bí Tìm Ẩn + Trở Lại Cội Nguồn (OSHO)
1. Những Điều Huyền Bí Tìm Ẩn - OHSO Tác giả: Osho Dịch giả: Nguyễn Đình hách Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 306 Nhà phát hành: Chính Thông Nhà xuất
Của chuột và người- Ấn bản bìa cứng Của chuột và người- Ấn bản bìa cứng
Một tác phẩm của John Steineck Lấy bối cảnh nước Mỹ thời Đại suy thoái, cuốn tiểu thuyết mỏng đã trở thành kinh điển này kể một câu chuyện chân thực và hấp dẫn, dù
Navigators: Ancient Egypt Navigators: Ancient Egypt
Travel back in time to the centre of a mighty civilization that still fascinates the world. Find out more about the Egyptians - pharaohs and priests, farmers and scribes - and the royal intrigues, religious
Nhóm Chính Bắc: Chiếc la bàn dẫn lối thành công - Bản Quyền Nhóm Chính Bắc: Chiếc la bàn dẫn lối thành công - Bản Quyền
Nhóm Chính Bắc: Chiếc la bàn dẫn lối thành công (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Tác giả: Bill George và Doug Baker Dịch giả: Khánh TrangGiá: 99.000đ Nhà xuất bản: Công Thương Khổ:
DÂY CẮM AMPLY/DSP, KẾT NỐI ĐẦU NGUYÊN BẢN CHO XE Ô TÔ SUBARU FORESTER VÀ OUTBACK, PLUG & PLAY. DÂY CẮM AMPLY/DSP, KẾT NỐI ĐẦU NGUYÊN BẢN CHO XE Ô TÔ SUBARU FORESTER VÀ OUTBACK, PLUG & PLAY.
Dây Cắm Amply / DSP Kết Nối Đầu NGUYÊN BẢN Cho Ô Tô Subaru Forester và Outback Giới Thiệu Dây cắm Amply / DSP được thiết kế đặc biệt để kết nối với đầu NGUYÊN
Sách- 101 Truyện Mẹ Kể Con Nghe (Tập 2)(Tái bản lần 3: 2023)- 2HBooks Sách- 101 Truyện Mẹ Kể Con Nghe (Tập 2)(Tái bản lần 3: 2023)- 2HBooks
“101 Truyện Mẹ kể con nghe” là tập hợp những câu chuyện cổ tích hay và hấp dẫn của kho tàng truyện cổ tích với các câu chuyện: Hồ thiên nga, Nàng tiên Gạo, Công
Học Tốt Toán 12 Học Tốt Toán 12
Học Tốt Toán 12 NỘI DUNG SÁCH Chương 1: Ứng dụng đạo hàm để khảo sát hàm số Chương 2: Vectơ và hệ tọa độ trong không gian Chương 3: Các số đặc trưng đo
Cỗ Máy Tri Thức - Tính Phi Lý Đã Tạo Nên Khoa Học Hiện Đại Như Thế Nào? Cỗ Máy Tri Thức - Tính Phi Lý Đã Tạo Nên Khoa Học Hiện Đại Như Thế Nào?
Đây là cuốn sách thay đổi hoàn toàn cách nhìn nhận của chúng ta về nguồn gốc và cấu trúc của khoa học: Vì sao khoa học lại quyền năng đến thế? Vì sao lại
Hai Số Phận (Bìa Mềm)-Tái Bản_HH Hai Số Phận (Bìa Mềm)-Tái Bản_HH
Hai Số Phận (Bìa Mềm) Hai số phận kể về cuộc đời hai người đàn ông sinh ra cùng một ngày ở hai nửa của thế giới, một người có tất cả và một người
Mọi Thứ Thật Giản Đơn Mọi Thứ Thật Giản Đơn
Cuộc sống là chuỗi biến thiên vô định giữa những điều đẹp đẽ và nghiệt ngã, liều lĩnh và chuẩn chỉnh, vụn vặt và lớn lao. Ngay lúc bạn cần một đáp án, một lời
Tình Yêu và Những Thông Điệp Từ Tarot [Tặng kèm Postcard] Tình Yêu và Những Thông Điệp Từ Tarot [Tặng kèm Postcard]
Tarot là một hệ thống gồm 78 lá bài với những hình ảnh mô tả các sự kiện, con người hoặc các biểu tượng chứa đựng nhiều ý nghĩa, triết lí và thậm chí các
Chuyện Của Sakupi Và Taropo: Đầu Bếp Ma - Bé Học Kỹ Năng Sống Qua Tranh Truyện Ehon Chuyện Của Sakupi Và Taropo: Đầu Bếp Ma - Bé Học Kỹ Năng Sống Qua Tranh Truyện Ehon
Chuyện Của Sakupi Và Taropo: Đầu Bếp Ma - Bé Học Kỹ Năng Sống Qua Tranh Truyện Ehon
Last Night I Dreamed of Peace : An extraordinary diary of courage from the Vietnam War Last Night I Dreamed of Peace : An extraordinary diary of courage from the Vietnam War
Đêm Qua Tôi Mơ Thấy Hòa Bình là cuốn nhật ký cảm động của một bác sĩ Việt Nam 27 tuổi. Đặng Thùy Trâm - là một con người sôi nổi, tràn đầy lý tưởng
Những Tác Phẩm Văn Học Kinh Điển Nổi Tiếng Thế Giới - Bức Thư Gửi Người Đàn Bà Không Quen Những Tác Phẩm Văn Học Kinh Điển Nổi Tiếng Thế Giới - Bức Thư Gửi Người Đàn Bà Không Quen
Những Tác Phẩm Văn Học Kinh Điển Nổi Tiếng Thế Giới - Bức Thư Gửi Người Đàn Bà Không Quen Một người đàn bà xa lạ gửi một bức thư đến cho một nhà văn
Sách Văn Học Kinh Điển: Cánh Đồng Bất Tận (Nguyễn Ngọc Tư) Sách Văn Học Kinh Điển: Cánh Đồng Bất Tận (Nguyễn Ngọc Tư)
Sách Văn Học Kinh Điển: Cánh Đồng Bất Tận (Nguyễn Ngọc Tư) “Cánh đồng bất tận" bao gồm những truyện hay và mới nhất của nhà văn Nguyễn Ngọc Tư. Đây là tác phẩm đang
Sách học tiếng Pháp ADOMANIA 1 - CAHIER D Sách học tiếng Pháp ADOMANIA 1 - CAHIER D'ACTIVITES (A1)
En classe ou en autonomie cahier d'activités Adomania, c'est : - Des activités écrites et orales pour fixer le lexique, la grammaire, la conjugaison et la phonétique. - 2 pages d’auto-évaluation avec les corrigés et
Vùng Đất Nam Bộ Dưới Triều Minh Mạng ( 1820 - 1841) - Alphabooks - BẢN QUYỀN Vùng Đất Nam Bộ Dưới Triều Minh Mạng ( 1820 - 1841) - Alphabooks - BẢN QUYỀN
Sách Vùng Đất Nam Bộ Dưới Triều Minh Mạng ( 1820 - 1841) - Alphabooks - BẢN QUYỀN ------------ Vùng Đất Nam Bộ Dưới Triều Minh Mạng ( 1820 - 1841) Mục đích của cuốn
200+ Bộ Câu Hỏi Và Trả Lời Phỏng Vấn Tiếng Anh 200+ Bộ Câu Hỏi Và Trả Lời Phỏng Vấn Tiếng Anh
200+ Bộ Câu Hỏi Và Trả Lời Phỏng Vấn Tiếng Anh 200+ bộ câu hỏi và trả lời phỏng vấn tiếng Anh sẽ giúp bạn trong bước chuẩn bị đó. Cuốn sách tập hợp những
Hẹn Gặp Lại, Quốc Vương Của Tôi - Tập 1 - Tặng Kèm Postcard Hẹn Gặp Lại, Quốc Vương Của Tôi - Tập 1 - Tặng Kèm Postcard
Hẹn Gặp Lại, Quốc Vương Của Tôi - Tập 1 Trong dòng chảy thời gian vô tận, có những nền văn minh cổ đại bị biến mất hoàn toàn một cách bí ẩn. Ebis chính
Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi [ThaiHaBooks] Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính
Sách - Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi - Thái hà Sách - Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi - Thái hà
Tên sách Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ Giá 139,000đ Số trang 168 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 15 x 23 cm
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi - THA Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi - THA
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Akemi Kinomura Dịch giả: Như Nữ Số trang: 168 trang Khổ: 15 x 23 cm Nhà xuất bản:
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
(Có minh họa màu) VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH CƠ THỂ KHÔNG MỆT MỎI – Akemi Kinomura – Như Nữ dịch – Thái Hà – NXB Thế Giới (Bìa mềm) (Có minh họa màu) VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH CƠ THỂ KHÔNG MỆT MỎI – Akemi Kinomura – Như Nữ dịch – Thái Hà – NXB Thế Giới (Bìa mềm)
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách, Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách, Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Mã hàng 8935280912588 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những cử động của chính bản thân mình trong vô thức hay sao. Ngồi, đứng,
Sân vận động MetLife Sân vận động MetLife
**Sân vận động MetLife** () là một sân vận động tại Khu liên hợp thể thao Meadowlands ở East Rutherford, New Jersey, cách Thành phố New York 5 dặm (8 km) về phía Tây. Được khánh
Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thể Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thể
Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thểSản phẩm được sản xuất từ những thành phần quý hiếm, rất tốt cho
Viên Ăn Ngủ Ngon Fusi Bồi Bổ Cơ Thể Ăn Tăng Cường Sức Đề Kháng Viên Ăn Ngủ Ngon Fusi Bồi Bổ Cơ Thể Ăn Tăng Cường Sức Đề Kháng
Viên Ăn Ngủ Ngon Fusi Bồi Bổ Cơ Thể Ăn Tăng Cường Sức Đề Kháng SHOP NPP NUSKIN VN Chuyên cung cấp các sàn phẩm đông trùng, chân đế, men tiêu hóa,... CHÍNH HÃNG, GIÁ
Nguyễn Thúy Hiền (vận động viên) Nguyễn Thúy Hiền (vận động viên)
**Nguyễn Thúy Hiền** (sinh ngày 11 tháng 3 năm 1979) là một cựu nữ vận động viên wushu chuyên nghiệp người Việt Nam. Cô được đánh giá là một trong những vận động viên wushu
Sân vận động Borg El Arab Sân vận động Borg El Arab
**Sân vận động Borg El Arab** (), đôi khi được gọi là **Sân vận động Quân đội Ai Cập** hoặc **Sân vận động El Geish - Alexandria** (), là một sân vận động được đưa
Sân vận động Nef Sân vận động Nef
**Sân vận động Nef**, tên chính thức là **Khu liên hợp thể thao Ali Sami Yen - Sân vận động Nef** (), là một sân vận động bóng đá nằm ở khu Seyrantepe của quận
Sân vận động Ullevaal Sân vận động Ullevaal
**Sân vận động Ullevaal** (; ), là một sân vận động bóng đá tất cả chỗ ngồi ở Oslo, Na Uy. Đây là sân nhà của đội tuyển bóng đá quốc gia Na Uy, và
Dụng cụ lăn mát xa toàn thân Lameila M1033 Dụng cụ lăn mát xa toàn thân Lameila M1033
MÔ TẢ SẢN PHẨMDụng cụ lăn mát xa toàn thân Lameila M1033 hay còn được gọi là Cây Lăn Đa Năng, hay Cây Lăn Toàn Thân, do được thiết kế để sử dụng cho rất
Lọ đựng Tràm Huế Bé Thơ loại 1 Lọ đựng Tràm Huế Bé Thơ loại 1
MÔ TẢ SẢN PHẨMTinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo
Lọ đựng Tràm Huế Bé Thơ loại 1 Lọ đựng Tràm Huế Bé Thơ loại 1
MÔ TẢ SẢN PHẨMTinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo
[HCM]Tinh Dầu Tràm Nguyên Chất Bé Thơ Huế- ( Hàng Có Tem Chống Giả Của Công Ty Tnhh Mtv Sản Xuất Tinh Dầu Bé Th [HCM]Tinh Dầu Tràm Nguyên Chất Bé Thơ Huế- ( Hàng Có Tem Chống Giả Của Công Ty Tnhh Mtv Sản Xuất Tinh Dầu Bé Th
Tinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo nguyên chất, giữ
XTEND BCAA TĂNG CƠ PHỤC HỒI CƠ BẮP 30 SERVING XTEND BCAA TĂNG CƠ PHỤC HỒI CƠ BẮP 30 SERVING
Một vài đặc điểm nổi bật của XTEND7g BCAAs - 2:1:1 tỉ lệ chuẩn giữa Leucine, Isoleucine và ValineĐược chứng minh thật sự hiệu quả qua 2 thí nghiệm trên 2 trường đại học khác
XTEND BCAA TĂNG CƠ PHỤC HỒI CƠ BẮP 30 SERVING XTEND BCAA TĂNG CƠ PHỤC HỒI CƠ BẮP 30 SERVING
Một vài đặc điểm nổi bật của XTEND7g BCAAs - 2:1:1 tỉ lệ chuẩn giữa Leucine, Isoleucine và ValineĐược chứng minh thật sự hiệu quả qua 2 thí nghiệm trên 2 trường đại học khác
Sân vận động Quốc gia Bắc Kinh Sân vận động Quốc gia Bắc Kinh
**Sân vận động Quốc gia Bắc Kinh**, tên chính thức là **Sân vận động Quốc gia** Sân vận động được thiết kế để sử dụng trong suốt Thế vận hội Mùa hè 2008 và Thế
Sân vận động Wembley Sân vận động Wembley
**Sân vận động Wembley** (), được đặt tên là **Sân vận động Wembley được kết nối bởi EE** vì lý do tài trợ, là một sân vận động bóng đá ở Wembley, Luân Đôn, được
Sân vận động Quốc gia, Warszawa Sân vận động Quốc gia, Warszawa
thumb **PGE Narodowy** (tên chính thức kể từ năm 2015) hoặc **Sân vận động Quốc gia** (, ) là một sân vận động bóng đá có mái che có thể thu vào ở thủ đô
Máy Giảm Béo Mini MLX - 1099 Có Đèn Hồng Ngoại (có video) Máy Giảm Béo Mini MLX - 1099 Có Đèn Hồng Ngoại (có video)
Máy Giảm Béo mini MLX - 1099 mẫu mới nh.ất.-Bạn gặp phải tình trạng thừa cân,béo bụng,mông,đùi.Các mô mỡ thừa xuất hiện trên cơ thể khiến bạn mất tự tin,làm xấu đi vóc dáng của
Nước hồng sâm Hàn Quốc nước sâm táo đỏ cao cấp hộp 30 gói cam kết hàng chính hãng giá cạnh tranh nhất hoàn tiền 100% nếu sản phẩm không đúng mô tả Nước hồng sâm Hàn Quốc nước sâm táo đỏ cao cấp hộp 30 gói cam kết hàng chính hãng giá cạnh tranh nhất hoàn tiền 100% nếu sản phẩm không đúng mô tả
THUỘC TÍNH SẢN PHẨM Xuất xứ: Hàn Quốc. Hạn sử dụng: 3 năm. Ngày sản xuất: . CHI TIẾT SẢN PHẨM CAM KẾT - Hàng Chính Hãng, Giá Cạnh Tranh Nhất - Hoàn Tiền 100%
TỎI ĐEN CÔ ĐƠN SANTA - TÚI NHÔM 125g TỎI ĐEN CÔ ĐƠN SANTA - TÚI NHÔM 125g
TỎI ĐÃ TỐT – TỎI ĐEN LẠI TỐT HƠNTỏi Đen SANTA được lên men tự nhiên theo quy trình công nghệ lên men Nhật Bản, quá trình lên men hoàn toàn tự động kép kín,
Top 10 Lợi Ích Của Việc Uống Cà Phê Nguyên Chất Mỗi Ngày Top 10 Lợi Ích Của Việc Uống Cà Phê Nguyên Chất Mỗi Ngày
Uống cà phê nguyên chất mỗi ngày với liều lượng vừa phải và đúng cách có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.Cà phê nguyên chất là loại cà phê được sản xuất
Ngựa vằn đồng bằng Ngựa vằn đồng bằng
**Ngựa vằn đồng bằng** (_Equus quagga_) là dạng ngựa vằn thông thường nhất và phân bổ rộng rãi nhất, đã từng được nhìn thấy trên các đồng bằng và đồng cỏ từ miền nam Ethiopia
Sân vận động Hazza bin Zayed Sân vận động Hazza bin Zayed
**Sân vận động Hazza bin Zayed** () là một sân vận động đa năng, tọa lạc tại Thành phố Al Ain, Tiểu vương quốc Abu Dhabi, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất. Đây
Đông Trùng Hạ Thảo Maldala - Tăng cường sức khỏe - xuất xứ Việt Nam- Hộp 60 viên Đông Trùng Hạ Thảo Maldala - Tăng cường sức khỏe - xuất xứ Việt Nam- Hộp 60 viên
Đông trùng hạ thảoViên uống đông trùng Maldala sản xuất tại Việt Nam với 100% Đông trùng có nguồn gốc từ Tây Tạng - Kết hợp công nghệ nghiền tán siêu mịn, tăng khả năng
Nước bổ gan đông trùng hạ thảo JEONG WON Hàn Quốc Nước bổ gan đông trùng hạ thảo JEONG WON Hàn Quốc
CAM KẾT :- Hàng Chuẩn - Date xa- Giá cạnh tranh - Hoàn Tiền 100% nếu SP không Đúng biểu đạt- Tuyển Sỉ, Lẻ, CTV Toàn Quốc (zalo,FB: 0988.680.965)-------------------------------oo0oo------------------------------Nước Bổ Gan Đông Trùng Hạ Thảo
[HCM][Chính hãng] Nấm đông trùng hạ thảo sợi sấy thăng hoa Hector. (Hộp 5gr). Shop SuBo [HCM][Chính hãng] Nấm đông trùng hạ thảo sợi sấy thăng hoa Hector. (Hộp 5gr). Shop SuBo
Sản phẩm chính hãng, uy tín được cung cấp tại Shop SuBo(Chăm sóc từ tâm - Chất lượng vượt tầm)MỘT SỐ HÌNH ẢNH VỀ SẢN PHẨM:Thành phần: 100% Sợi nấm đông trùng hạ thảo được
[Chính hãng] Nấm đông trùng hạ thảo Hector dạng viên nang. (Lọ 30 viên). Shop SuBo [Chính hãng] Nấm đông trùng hạ thảo Hector dạng viên nang. (Lọ 30 viên). Shop SuBo
Sản phẩm chính hãng, uy tín được cung cấp tại Shop SuBo(Chăm sóc từ tâm - Chất lượng vượt tầm)MỘT SỐ HÌNH ẢNH VỀ SẢN PHẨM:Thành phần: 100% Bột nấm đông trùng hạ thảo... 300mgPhụ
Sân vận động Salt Lake Sân vận động Salt Lake
**Sân vận động Salt Lake** (), tên chính thức là **Vivekananda Yuba Bharati Krirangan** (**VYBK**; ), là một sân vận động đa năng ở Bidhannagar, Kolkata. Sân hiện có sức chứa 85.000 chỗ ngồi. Sân
Sân vận động Olimpico Sân vận động Olimpico
**Sân vận động Olimpico** (), là cơ sở thể thao chính và lớn nhất của Roma, Ý. Sân nằm trong khu liên hợp thể thao Foro Italico ở phía bắc thành phố. Công trình này
Phụ Nữ Sau Sinh Khi Ăn Bắp Ngô Tốt Không? Phụ Nữ Sau Sinh Khi Ăn Bắp Ngô Tốt Không?
Bắp ngô là một thực phẩm lành mạnh, phụ nữ sau sinh nếu ăn bắp đúng cách có thể mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe.Ngô, hay còn gọi là bắp, là một món
Phạm Thị Huệ (vận động viên điền kinh) Phạm Thị Huệ (vận động viên điền kinh)
**Phạm Thị Huệ** (sinh năm 1996) là một nữ vận động viên điền kinh người Việt Nam. ## Tiểu sử Phạm Thị Huệ sinh ngày 26 tháng 9 năm 1996 tại thôn Tân Lương xã
Thảo Mộc Tăng Cân Hoàn Hồng Sâm Thảo Mộc Tăng Cân Hoàn Hồng Sâm
CHÍNH HÃNG- TĂNG CÂN HỒNG SÂMĐAN CAO CẤP ( 4-8kg bổ máu)Ăn Ngon Ngủ ngon - Bổ Tỳ Sinh Huyết- Hết Gầy Tăng CânTăng cân an toàn Hồng sâm cao cấpNguyên Nhân Gầy Yếu Quanh
[HCM]Nhân sâm Natures Bounty Ginseng Complex 75 Capsules [HCM]Nhân sâm Natures Bounty Ginseng Complex 75 Capsules
7 lợi ích sức khỏe của nhân sâmNhân sâmCây phát triển chậm, nhân sâm tươi được thu hoạch trước 4 năm, trong khi nhân sâm trắng được thu hoạch trong khoảng 4-6 năm và nhân
Bột nghệ nguyên chất 0.5kg FAP BOSS Bột nghệ nguyên chất 0.5kg FAP BOSS
Tinh bột nghệ là sản phẩm được làm từ nghệ tươi, tên khoa học là Curcuma longa, tên tiếng Anh là Turmeric hay còn có tên là uất kim hương (khương hoàng) có chứa tinh
Bột nghệ nguyên chất FAP BOSS Bột nghệ nguyên chất FAP BOSS
Tinh bột nghệ là sản phẩm được làm từ nghệ tươi, tên khoa học là Curcuma longa, tên tiếng Anh là Turmeric hay còn có tên là uất kim hương (khương hoàng) có chứa tinh