✨TẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOAN

TẠ TAY LỤC GIÁC CAO CẤP PRO-CARE THÔNG TIN SẢN PHẨM:Chất liệu: Sắt bọc cao su.Hình dáng: hình lục giác ở 2 đầu tạ - giúp bạn đặt để tạ tay lên xuống dễ dàng & đứng vững (không bị lăn đi như cá...

TẠ TAY LỤC GIÁC CAO CẤP PRO-CARE

 THÔNG TIN SẢN PHẨM:

Chất liệu: Sắt bọc cao su.

Hình dáng: hình lục giác ở 2 đầu tạ - giúp bạn đặt để tạ tay lên xuống dễ dàng & đứng vững (không bị lăn đi như các hình dáng tròn khác)

Khối lượng: 2,5kg; 5kg; 7.5kg; 10kg; 12.5kg; 15kg; 17.5kg; 20kg; 22,5kg; 25kg; 27,5kg; 30kg.

Có nhiều trọng lượng khác nhau : đáp ứng được nhiều đối tượng từ mới tập gym đến những vận động viên chuyên nghiệp.

Độ bền rất cao nhờ chất liệu lõi sắt cứng cáp - không bị mài mòn.

Lớp cao su bên ngoài êm ái bảo vệ sàn nhà bạn trong lúc tập.

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP TẠ:

  • Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường.

  • Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật.

  • Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt.

  • Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ.

  • Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt.

  • Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%.

 

👁️ 4 | ⌚2025-09-09 13:14:51.146
VNĐ: 233,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
TẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOANTẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOAN
TẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOAN TẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOAN
TẠ TAY LỤC GIÁC CAO CẤP PRO-CARE THÔNG TIN SẢN PHẨM: Chất liệu: Sắt bọc cao su. Hình dáng: hình lục giác ở 2 đầu tạ - giúp bạn đặt để tạ tay lên xuống
Kệ treo đồ sảnh ra vào SMLIFE Hanzo Kệ treo đồ sảnh ra vào SMLIFE Hanzo
Kệ treo đồ sảnh ra vào SMLIFE Hanzo được thiết kế theo phong cách đơn giản vừa là nơi trang trí tranh ảnh, bình hoa và cũng là nơi để lưu trữ các vật dụng
Thùng, hộp đựng đồ co giãn trên Ô tô, Xe hơi - thể tích 40L Thùng, hộp đựng đồ co giãn trên Ô tô, Xe hơi - thể tích 40L
Thùng đựng đồ cốp sau ô tô dạng lò xo. Thùng co giãn để cốp sau ô tô - Thùng đựng đồ tiện lợi để sau cốp ô tô dạng lò xo tiện lợi có
Sách Trọn Bộ Tiếng Hàn tổng hợp dành cho người Việt Nam ( Giáo trình sơ cấp 1 , sơ cấp 2 , sơ cấp 3 , sơ cấp 4 , sơ cấp 5 , sơ cấp 6 và sách bài tập ) ( trọn bộ 12 cuốn bản 2 màu ) nt Sách Trọn Bộ Tiếng Hàn tổng hợp dành cho người Việt Nam ( Giáo trình sơ cấp 1 , sơ cấp 2 , sơ cấp 3 , sơ cấp 4 , sơ cấp 5 , sơ cấp 6 và sách bài tập ) ( trọn bộ 12 cuốn bản 2 màu ) nt
Tiếng Hàn tổng hợp dành cho người Việt Nam – Sơ cấp 1 – Bản đen trắng 2 cuốn sách trong bộ Sơ cấp được xây dựng với 30 bài khóa và bảng chữ cái.
Nước Làm Mát Cao Cấp Cho Động Cơ Xăng, Động Cơ Diesel - Morris Lubricants Ultralife 4 / Xô 20L Nước Làm Mát Cao Cấp Cho Động Cơ Xăng, Động Cơ Diesel - Morris Lubricants Ultralife 4 / Xô 20L
Ultralife 4 là chất chống đông/làm mát đa năng, bền bỉ, có khả năng bảo vệ chống ăn mòn lâu dài cho tất cả các kim loại của động cơ, bao gồm nhôm và hợp
Dù Ngủ Dù Thức Dù Ngủ Dù Thức
“Đó là Thượng Hải.” Nhìn chữ Hán trên màn hình, Baku nói. “Đi đến đó thôi.” “Em cũng muốn.” “Mình đi cùng nhau nhé?” Baku vẫn dán mắt vào màn hình. “Thiệt hông anh? Khi
Piano Cho Thiếu Nhi - Tuyển Tập 220 Tiểu Phẩm Nổi Tiếng - Phần 3 (Kèm File Audio) (Tái Bản 2023) Piano Cho Thiếu Nhi - Tuyển Tập 220 Tiểu Phẩm Nổi Tiếng - Phần 3 (Kèm File Audio) (Tái Bản 2023)
Piano Cho Thiếu Nhi - Tuyển Tập 220 Tiểu Phẩm Nổi Tiếng - Phần 3 (Kèm File Audio) Cùng với những nghệ sĩ tên tuổi như: Đặng Thái Sơn, Đỗ Hồng Quân, Đặng Hữu
The Fast Diet : Nhịn Ăn Gián Đoạn 5:2 Theo Tuần The Fast Diet : Nhịn Ăn Gián Đoạn 5:2 Theo Tuần
TÁC GIẢ: Michael Mosley và Mimi Spencer Dịch giả: BS. Trần Văn Kha THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 308 Mã EAN: 8936230470578 NXB liên kết: NXB Dân Trí
Vè Che Mưa Đen Dành Cho Ford Transit - Bộ 2 Vè Dày Dặn Vè Che Mưa Đen Dành Cho Ford Transit - Bộ 2 Vè Dày Dặn
Vè che mưa được làm bằng chất liệu nhựa ABS chịu được nắng mưa bền bỉ theo thời gian. Cho chất lượng cùng độ chính xác gần như tuyệt đối của sản phẩm. BỘ sản
Sách Ngoại Văn - Colorless Tsukuru Tazaki And His Years Of Pilgrimage Sách Ngoại Văn - Colorless Tsukuru Tazaki And His Years Of Pilgrimage
Tsukuru Tazaki had four best friends at school. By chance all of their names contained a colour. The two boys were called Akamatsu, meaning 'red pine', and Oumi, 'blue sea', while the girls' names were
Vòi nước bằng thép không gỉ thiết kế hiện đại dành cho bồn rửa chén 206806 Vòi nước bằng thép không gỉ thiết kế hiện đại dành cho bồn rửa chén 206806
Mô tả sản phẩm Vòi nước bằng thép không gỉ thiết kế hiện đại dành cho bồn rửa chén 206806 Vòi rửa chén bát inox 206806 được sản xuất từ chất liệu inox cao cấp
Dụng Cụ Tập Eo Tại Nhà Giảm Béo ANH LAM STORE, Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả, Đế Hút Chân Không Cỡ Lớn Siêu Chắc, Hàng Nhập Khẩu Chính Hãng Cao Cấp Dụng Cụ Tập Eo Tại Nhà Giảm Béo ANH LAM STORE, Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả, Đế Hút Chân Không Cỡ Lớn Siêu Chắc, Hàng Nhập Khẩu Chính Hãng Cao Cấp
- Tập thể dục là cách hiệu quả nhất giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Không chỉ thế, việc luyện tập thể dục còn giúp bạn thư
Hộp miếng vá lốp LMS CT10 HD - Hàng chính hãng Hộp miếng vá lốp LMS CT10 HD - Hàng chính hãng
Miếng vá sửa chữa lốp xe tải Radial Sử dụng sửa chữa thủng lốp Chất liệu: cao su tự nhiên Thương hiệu: LMS Sản xuất: Ấn Độ Mã hàng: CT-10HD Kích thước: 100x70 mm Đóng
Sách - Học Nhanh Nhớ Lâu Ngữ 555 Chữ Hán Thông Dụng - Ứng Dụng Sơ Đồ Tư Duy Trong Giao Và Luyện Thi HSK Sách - Học Nhanh Nhớ Lâu Ngữ 555 Chữ Hán Thông Dụng - Ứng Dụng Sơ Đồ Tư Duy Trong Giao Và Luyện Thi HSK
Cuốn sách “Học nhanh nhớ lâu 555 chữ Hán thông dụng” sẽ giúp bạn HỌC NHANH – NHỚ LÂU từ vựng tiếng Trung để có thể sử dụng trong cuộc sống hằng ngày cũng như
Little Chick Little Chick
Little Chick Have you ever wondered what happens when a little chick becomes a beautiful bluebird? This stunningly illustrated story offers a perfect introduction to the life cycle of birds.
Sách - Destination B1 - Grammar And Vocabulary With Answer Key (Không Đáp Án) (Tái Bản ) Sách - Destination B1 - Grammar And Vocabulary With Answer Key (Không Đáp Án) (Tái Bản )
Destination B1 - Grammar And Vocabulary With Answer Key (Không Đáp Án) 1. Giới thiệu sách Destination B1 Grammar & Vocabulary Với xu thế toàn cầu hóa hiện nay, việc không biết tiếng Anh sẽ
Nồi cơm điện Panasonic 1.8 lít SR-CX188SRAM - Hàng Chính Hãng - Chỉ Giao Hồ Chí Minh Nồi cơm điện Panasonic 1.8 lít SR-CX188SRAM - Hàng Chính Hãng - Chỉ Giao Hồ Chí Minh
Bảng điều khiển điện tử có kèm màn hình hiển thị Nồi Cơm Điện PANASONIC SR-CX188SRAM thiết kế đẹp mắt, màu sắc trang nhã, dung tích 1.8 lít đáp ứng đủ nhu cầu nấu cơm
Kem Ngăn Ngừa Hăm Tả Cho Bé Cetaphil Organic Calendula 70g Kem Ngăn Ngừa Hăm Tả Cho Bé Cetaphil Organic Calendula 70g
1. Công dụng Làm dịu da Kem chống hăm Cetaphil hoa cúc 70g làm dịu và giảm ngứa các triệu chứng hăm tã với 3 thành phần chính hoa cúc calendula hữu cơ, dầu hạnh
Bếp Ga Chống Nổ Mini Namilux Van An Toàn 2 Cấp Công Nghệ Nhật Bản-Hàng Chính Hãng (Giao Màu Ngẫu Nhiên) Bếp Ga Chống Nổ Mini Namilux Van An Toàn 2 Cấp Công Nghệ Nhật Bản-Hàng Chính Hãng (Giao Màu Ngẫu Nhiên)
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: ️ Tên sản phẩm: Bếp ga chống nổ Namilux ️ Thương hiệu: Namilux ️ Công suất: 2.4kW (2050 kcal/giờ) ️ Ga tiêu thụ: 185 g/giờ ️ Ga sử dụng: Bình ga
Meguiar Meguiar's Khăn lau kính xe hơi (màu xanh) - Perfect Clarity Glass Towels, Blue - 1 Pack, X210300
Khăn lau kính chuyên dụng, màu xanh lam với thành phần 100% sợi dệt Microfiber cao cấp Kiểu dệt sợi nhỏ độc đáo; khăn lau mềm mại, thân thiện với bề mặt kính và da
Cây Brooklyn Xanh Biếc - Betty Smith Cây Brooklyn Xanh Biếc - Betty Smith
Cây Brooklyn Xanh Biếc Ngay từ khi chập chững bước chân đến thế giới, Francie Nolan đã được định sẵn sẽ phải trở thành một thiếu nữ cứng rắn, bởi vì lớn lên trong khu
TẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOAN TẠ TẬP TAY HÌNH LỤC GIÁC PRO-CARE ĐÀI LOAN
TẠ TAY LỤC GIÁC CAO CẤP PRO-CARE THÔNG TIN SẢN PHẨM: Chất liệu: Sắt bọc cao su. Hình dáng: hình lục giác ở 2 đầu tạ - giúp bạn đặt để tạ tay lên xuống