✨Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về , nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Sakurako và bộ xương được chôn dưới gốc anh đào - Tập 10 - Ảo ảnh tháng tám - Bản Quyền

Sakurako và bộ xương được chôn dưới gốc anh đào - Tập 10 - Ảo ảnh tháng tám Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shiori Ota Dịch giả: Đỗ Nguyên dịch Số trang:

Thùng Givi B32N_ADV và baga HRV Winner X 2022, bộ thùng lắp cho xe Winner X V3

Thùng xe Winner X 2022, thùng Givi B32N_ADV và HRV WinnerX V3 Thùng Givi B32N_ADV phiên bản cao cấp đủ phụ kiện gồm: thùng, hai thanh giằng trên nắp thùng, lưới ràng, đệm chống xốc,

Chuyện người chuyện ta - Bản Quyền

Chuyện người chuyện ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Trần Đình Chất Nhà xuất bản: Hà Nội Kích thước: 16 x 24.6 cm Số trang: 412 trang Năm xuất bản: 2022 Tựa

The Artist'S Way: Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ - Bản Quyền

Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ - The Artist's Way Mục đích hàng đầu của cuốn sách là kết nối con người với khả năng sáng tạo nội tại của chính họ, thông qua một

Einstein Bỏ Túi - 10 Bài Học Ngắn Về: Năng Lượng Tái Tạo - Bản Quyền

Einstein Bỏ Túi - 10 Bài Học Ngắn Về: Năng Lượng Tái Tạo AI và robot xuất hiện trong mọi khía cạnh, từ nhận dạng khuôn mặt trên điện thoại thông minh đến quản lý

Đột phá tư duy Kì thi tốt nghiệp THPT môn Toán - Nhiều tác giả - Nhà xuất bản Dân Trí - WinBooks

SÁCH ĐỘT PHÁ TƯ DUY KÌ THI TỐT NGHIỆP THPT MÔN TOÁN Theo cấu trúc định hướng thi mới năm 2025 của BGD Với cấu trúc đề thi mới, các dạng câu hỏi mới và

Hai Mặt Của Gia Đình (Tái Bản 2025) - Bản Quyền

Thể loại: Tâm lý học Ngày phát hành: 14/5/2025 ---------- Giới thiệu sách: Tại sao chúng ta lại chịu tổn thương bởi gia đình – những người gần chúng ta nhất? Tại sao dù ở

Bếp điện từ Latino LT-02IR - Hàng Chính Hãng

Thông số kỹ thuật: - Bếp đôi 02 lò nấu: 01 bếp từ + 01 bếp hồng ngoại - Điện áp: 220V-240V /50-60 Hz - Tổng công suất: 4200 W - Bếp từ bên trái: 2000 W

Quản Trị Nhân Sự Đúng -Barbara Mitchell ( tặng kèm bookmark Sáng Tạo )

Quản lý con người là phần khó khăn nhất đối với mỗi người lãnh đạo. Với xã hội luôn biến động như hiện nay, công việc đó còn trở nên khó khăn hơn. Quản trị

OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng - Bản Quyền

Sách - OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng Cách để áp dụng thành công OKRs ngay từ đầu Đặc điểm của “OKRs, Hiểu đúng, làm đúng”: - “Hướng dẫn thực hành OKRs”; Giải tỏa các

Pomath Toán tư duy cho trẻ em lớp 5 (10 - 11 tuổi) - Tập 1 - Bản Quyền

" POMath - Toán tư duy cho trẻ em 10 - 11 tuổi lớp 5 tập 1 " thuộc Bộ sách Toán tư duy cho trẻ em do Chu Cẩm Thơ cùng các cộng sự

Bộ bơm vá xe không ruột Stop&go 6000, bộ bơm và vá xe không ruột cho xe ô tô, mô tô, xe máy Stopngo

Bộ bơm vá xe Stop&Go 6000 Bộ bơm vá vỏ Stop&Go: Là dụng cụ dùng để bơm và vá các loại vỏ xe không ruột cho xe ô tô con, moto, xe máy… Bộ bơm

Missing Snows Of Kilimanjraro: Footprint Reading Library 1300

Mount Kilimanjaro is the highest mountain in Africa. It's in a hot, tropical area, but it's so high it's always been covered in ice and snow. Now, this ice and snow is disappearing. Why is

Đại Nam Dật Sử ( nguyễn văn Tố )

“Dật sử” có nghĩa là bộ sử bị thất tán nhiều hay bộ sử ghi lại những sự việc không đầy đủ, đã không mấy người biết rõ. Theo tác giả thì Đại Nam dật

Thành phố thông minh - Nền tảng, nguyên lý và ứng dụng - Bản Quyền

Thành phố thông minh - Nền tảng, nguyên lý và ứng dụng (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Biên dịch: Ngô Thành Nam Số trang: 1275 trang Khổ: 16 x 24 cm NXB: Chính

Sách - Con Đường Tơ Lụa Kỹ Thuật Số Của Trung Quốc Và Hàm Ý Chính Sách Cho Việt Nam

Công ty phát hành: Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Hà Nội Tác Giả: TS. Chu Phương Quỳnh NXB: Khoa học Xã hội Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH

Thép Đã Tôi Thế Đấy ! (Tái bản 2020)

Thép đã tôi thế đấy! không phải là một tác phẩm văn học chỉ nhìn đời mà viết. Tác giả sống với nó rồi mới viết nó. Nhân vật trung tâm Pavel chính là tác

Sách - Phong Thuỷ Nhập Môn (Tái Bản 2022) - Lý Cư Minh - NXB Hồng Đức - Minh Lâm

Phong thủy có vai trò rất to lớn, tuy nhiên nó chỉ hỗ trợ, có tác dụng cải tiến, chứ không thể làm thay đổi hoàn toàn mệnh vận của một người. Phong thủy tốt

Sách - Môn Đồ - Huynh Đệ Ứng Long Tập 3 (tặng kèm bookmark)

TÊN TRUYỆN MÔN ĐỒ - HUYNH ĐỆ ỨNG LONG tập 3 ISBN 978 604 77 9193 4 Nhà xuất bản NXB Thế Giới Kích thước 14,5 x 20,5 cm Dịch giả Nguyễn Hương Loại bìa

(Bộ 3 Cuốn) ATARAXIA - HIỂU RÕ TÂM TRÍ, LÀM CHỦ CUỘC ĐỜI (Thiên Đường Và Địa Ngục; Trốn Và Tìm; Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn)

(Bộ 3 Cuốn) ATARAXIA - HIỂU RÕ TÂM TRÍ, LÀM CHỦ CUỘC ĐỜI (Thiên Đường Và Địa Ngục; Trốn Và Tìm; Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn) ------------ Bạn đã từng bao giờ trải nghiệm

Bí Quyết Chinh Phục Điểm Cao Tiếng Anh 11 - Tập 2 - Nhiều Tác Giả - NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội - WinBooks

Bí quyết chinh phục điểm cao tiếng Anh 11 - Tập 2 “Bí quyết chinh phục điểm cao tiếng Anh 11 - Tập 2” được biên soạn theo nội dung chương trình tiếng Anh lớp

Shuggie Bain - Chiếc Linh Hồn Nhỏ

Mã hàng 8935095632404 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoàng Tác giả Douglas Stuart Người Dịch Trần Quốc Tân NXB NXB Văn Học Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 20.5 x

Sách Học Tốt Tiếng Anh 10 - Theo Chương Trình Global Success

MÔ TẢ SẢN PHẨM Tác giả: Trang Anh – Minh Trang Nhà xuất bản: NXB Đại học Quốc gia Hà Nội Năm xuất bản: 2023 Số trang: 288 Khổ giấy: 19x26,5cm Trọng lượng: 435gr Bìa

MindMap Chữ Hán Theo Giáo Trình Hán Ngữ - Bản Quyền

Sách - MindMap Chữ Hán Theo Giáo Trình Hán Ngữ Học tiếng Trung không chỉ là học ngữ pháp hay phát âm, mà còn là hành trình chinh phục chữ Hán – một trong những

Anh Hùng Diệt Thần & Bảy Thệ Ước - Tập 1 - Bản Quyền

Anh Hùng Diệt Thần & Bảy Thệ Ước (Tập 1) "Mọi người đã hiểu lầm về tôi rồi!" Renji - một trong mười ba anh hùng cứu thế được triệu hồi từ thế giới khác.

Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Toán Lớp 4 - Tập 1 - Bản Quyền

Sách Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Toán Lớp 4 - Tập 1 Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Toán Lớp 4 - Tập 1 (Theo Chương Trình Của Bộ Sách Kết Nối Tri Thức

Thiên Tài Bên Trái, Kẻ Điên Bên Phải (Tái Bản)

NẾU MỘT NGÀY ANH THẤY TÔI ĐIÊN, THỰC RA CHÍNH LÀ ANH ĐIÊN ĐẤY! Hỡi những con người đang oằn mình trong cuộc sống, bạn biết gì về thế giới của mình? Là vô vàn

Alice's Adventures in Wonderland

Originally published in 1865, Lewis Carroll’s exquisite Alice’s Adventures in Wonderland & Through the Looking-Glass have remained revered classics for generations. The story of Alice, an inquisitive heroine who falls through a rabbit hole and

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này ( tập 1 ) - Bản Quyền

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả: Nomura Mizuki Ngày xuất bản: 2019 Kích thước:t13 x 19 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t445 Nhà xuất bản: Văn Học

Hà Nội Một Thuở Phố Và Người - Nguyễn Việt Cường - NXB Hà Nội

Quý độc giả thân mến, Sống ở Hà Nội, tự hào vì lịch sử ngàn năm văn hiến cùng bề dày văn hóa phong phú, nhưng mấy ai đã đi hết từng ngõ ngách, con

Bài tập tuần Tiếng Việt 5 - Tập 2 - Cánh diều - Bản Quyền

"Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm

Sách - Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương Tập 1 (Tái bản 2017)

Mã NCC Alpha Books Tác giả Sara Imas Người Dịch Phạm Thị Thanh Vân NXB NXB Dân Trí Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 500 Kích thước (cm) 14 x 20.5 Số trang 420 Hình

Sách - Làm Việc Tự Do – Làm Mẹ Tự Tại

Làm Việc Tự Do – Làm Mẹ Tự Tại Tên tác giả: Annie Ridout Dịch giả: Dora Nguyen Thương hiệu: OHANA/ Bloom Books Khổ sách: 14.5x20 cm Số trang: 296 trang Nhà xuất bản: Thế

BẾP ĐIỆN TỪ LATINO LT-678MH Chính Hãng

- Điện áp: 220-240V/50Hz - Tổng công suất: 4400W - Bếp từ bên trái: 2000W, Booster:2400W - Bếp hồng ngoại: 2400W - Kích thước mặt kính: 730 x 430mm - Kich thước khoét đá: 680

Sách Giáo Khoa Hoạt Động Trải Nghiệm, Hướng Nghiệp 10 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Lưu ý: Shop thu thêm khoản phí đóng gói để đảm bảo cho quá trình vận chuyển và các khoản phí dịch vụ sàn của shopee nên giá sẽ cao hơn giá bìa 1 chút.

American English File 4A Multi-Pack with Online Practice and iChecker

American English File 4A Multi-Pack with Online Practice and iChecker: With a wide range of exciting new digital material, including all new documentaries, this new edition of American English File is still the number one

Tìm hiểu văn học hiện đại Hàn Quốc - Bản Quyền

Tác giả: Kwon Young-Min Dịch giả: Nguyễn Lệ Thu Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 414 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: Văn học hiện đại Hàn Quốc tồn tại như một

Lưu Niên Trản - Tập 2 - Bản Quyền

Lưu Niên Trản - Tập 2 Về tác giả: Huy Dạ Minh Minh Huy Dạ Minh Minh là một họa sĩ truyện tranh tài hoa, thuộc cung Song Tử. Sở trường là vẽ chủ đề

Sách - Combo Sổ tay luyện thi vào lớp 10 Môn Toán - Văn - Anh

S Combo gồm 3 cuốn: 1. Sổ tay luyện thi vào lớp 10 môn Toán - 400 Trang - Tác giả Nguyễn Xuân Nam - Nhà xuất bản ĐHQG - Nhà phát hành Megabook -

Danh Nhân Thế Giới - Napôlêông (2014)

Danh Nhân Thế Giới - Napôlêông (2014) Napôlêông sinh ra ở đảo Coóc (thuộc địa của Pháp). Thân hình nhỏ bé, khuôn mặt trắng, xuất thân không có gì đặc biệt nhưng những câu chuyện

Nhật Ký Chú Bé Nhút Nhát song ngữ Việt-Anh Tập 5 Sự Thật Phũ Phàng

Nhật ký chú bé nhút nhát Song ngữ Việt-Anh Tập 5 Tác giả: Jeff Kinney Xuất xứ: Mỹ Nhà xuất bản: NXB Văn học Số trang: 370 Khổ sách: 15,5×22 Giá bìa: 96.000

Combo 2 Cuốn Sách giúp Cha Mẹ Nắm Bắt Tâm Lí Tuổi Teen Của Con: Vị Thành Niên Viên Ngọc Quý + Cùng Con Đi Qua Tuổi Teen

Combo 2Q Sách giúp Cha Mẹ Nắm Bắt Tâm Lí Tuổi Teen Của Con: Vị Thành Niên Viên Ngọc Quý + Cùng Con Đi Qua Tuổi Teen ------------ 1. Vị Thành Niên Viên Ngọc Quý

Sách - Here U Are (Tập 1) - DJun

Here U Are – tập 1 Thể loại: Truyện tranh Tác giả: DJun Khổ sách: 14.5x20.5cm Số trang: 144 trang Mã vạch: Đơn vị liên kết: NXB Hà Nội Ngày phát hành: 06/12 Quà tặng:

Chuyện Kể Danh Nhân Thế Giới: Louis Braille (Tái Bản 2018)

Chuyện Kể Danh Nhân Thế Giới: Louis Braille (Tái Bản 2018) Dành cho các em thiếu nhi, bộ sách Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới được xuất bản nhằm mang đến cho các em

Cô Gái Văn Chương Và Nhà Văn Hướng Về Chúa Trời (Tập 8 ) - Bản Quyền

Cô Gái Văn Chương Và Nhà Văn Hướng Về Chúa Trời (Tập 8) Công ty phát hành:tThái Hà Ngày xuất bản:t01-2018 Kích thước:t13 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t395 Nhà xuất bản: Văn

Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Tô Chữ Hoa Dành Cho Học Sinh Mẫu Giáo Lớn - Bản Quyền

Con bạn sắp vào lớp 1? Không chỉ bé hồi hộp mà chính bạn – những bậc làm cha mẹ cũng có tâm trạng đó. Làm sao để chuẩn bị cho bé thật tốt? Làm

Bé Vào Lớp 1 - Bé Làm Quen Với Chữ Số & Tập Tô Số - Bản Quyền

Tủ Sách Bé Vào Lớp 1 - Bé Làm Quen Với Chữ Số Và Tập Tô Số Một trong những yêu cầu quan trọng để giúp trẻ học tốt chương trình lớp 1 là sự

Sách - One Story A Day CUỐN 2 : 365 câu chuyện phát triển IQ, EQ cho bé - Bản song ngữ tặng kèm file nghe

Sách - One Story A Day: 365 câu chuyện phát triển IQ, EQ cho bé. Bản song ngữ tặng kèm file nghe ______________________________________________ ✷ THÔNG TIN SÁCH: - Bộ 12 cuốn song ngữ Việt Anh

Chuột Không Dây FD V102-Hàng Chính Hãng

Mouse Không Dây FD V102 * Cổng giao tiếp USB không dây * Độ phân giải quang học 1500 DPI * Công Nghệ Không Dây Wireless 2.4Ghz * Phạm vi kết nối 20m * Tần

Sách - 36 Bộ đề Tiếng Anh cấu trúc 2025 (Dùng chung cho các bộ SGK)

Từ kỳ thi THPT Quốc gia 2025, đề thi được thiết kế với 40 câu hỏi theo hình thức trắc nghiệm khách quan với thời gian làm bài 50 phút. Các đề thi trong cuốn

Vở Luyện Viết Lớp 1 - Tập 2 (Theo Chương Trình SGK Mới Bộ Chân Trời Sáng Tạo) _ABB

Vở Luyện Viết Lớp 1 - Tập 2 (Theo Chương Trình SGK Mới Bộ Chân Trời Sáng Tạo) Trước khi vào lớp 1, các bé mẫu giáo cần được trang bị kiến thức cơ bản

Marie Curie Nhà Nữ Khoa Học Tiên Phong, Người Đạt Giải Nobel, Người Khám Phá Ra Chất Phóng Xạ - Bản Quyền

Tên sách: Marie Curie - Nhà nữ khoa học tiên phong, người đạt giải Nobel, người khám phá ra chất phóng xạ Tác giả: Tiến sĩ Richard Gunderman Dịch giả: Huỳnh Công Tước Code: 8935210305657

Khi ấy là một đêm đầy sao - Bản Quyền

Khi ấy là một đêm đầy sao Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Milito Amasaki Dịch giả: Rei Số trang: 472 Nhà xuất bản: Hà Nội Năm xuất bản: 2023 Quà tặng: -Bản

Vị thần cuối cùng (Phần 5 bộ Percy Jackson và các vị thần trên đỉnh Olympus)

Vị thần cuối cùng (Phần 5 bộ Percy Jackson và các vị thần trên đỉnh Olympus) Tác giả: Rick Riordan Dịch giả: Vũ Kim Dung ----- Các á thần đã chuẩn bị cho cuộc chiến

Hiệp Sĩ Xương Trên Đường Du Hành Đến Thế Giới Khác - Tập 5 - Tặng Kèm Bookmark

Hiệp Sĩ Xương Trên Đường Du Hành Đến Thế Giới Khác - Tập 5 Để tìm kiếm những loại nguyên liệu nấu ăn chưa từng thấy, hiệp sĩ xương Arc đi đến vùng đất mới.

Dog Man #3: A Tale of Two Kitties

A cute kitten disrupts Petey's plans in the third Dog Man book from worldwide bestselling author and artist Dav Pilkey. He was the best of He was the worst of It was the age of

Date a live Encore tập 3 - Bản Quyền

THÔNG BÁO PHÁT HÀNH – DATE A LIVE ENCORE Tập 3 Tác giả: Koushi Tachibana Người dịch: Tài Thịnh Khổ sách: 13x18cm Số trang: 350 trang ISBN: 978-604-339-683-6 NXB liên kết: NXB Hà Nội Quà

Tomorrow Will Be Better - Bình Minh Trên Phố Brooklyn - Bản Quyền

Tomorrow Will Be Better - Bình Minh Trên Phố Brooklyn Bình minh trên phố Brooklyn là câu chuyện của Margy Shannon, một cô gái trẻ nhút nhát nhưng lạc quan, sống với cha mẹ và

Máy ép trái cây Tefal ZE420D38 - Hàng chính hãng

Giới thiệu sản phẩm Máy ép trái cây Tefal ZE420D38 THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Máy xay tiện lợi, dễ dàng vệ sinh - Tốc độ xay: 2 tốc độ + nhồi - Số bộ

Nagara Champa - Những Phác Thảo Về Lịch Sử Và Nền Văn Minh

Nagara Champa - Những Phác Thảo Về Lịch Sử Và Nền Văn Minh Những nghiên cứu đầu tiên về thể chế chính trị của vương quốc Champa bắt đầu từ các tranh luận về chính