✨Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Kỹ Năng Học Tập Thành Công (Tập2)

Tập 2 chia sẻ về những kỹ năng học tập cần thiết để giúp sinh viên học tập tốt hơn trong môi trường học thuật cao. Chúng bao gồm: kỹ năng học nhóm, kỹ năng

Bộ 2 cuốn truyện ngôn tình: Anh Có Thiếu Người Yêu Không - Cô Bạn Gái Nhút Nhát Của Tôi

Bộ 2 cuốn truyện ngôn tình: Anh Có Thiếu Người Yêu Không - Cô Bạn Gái Nhút Nhát Của Tôi - Anh Có Thiếu Người Yêu Không Đây là một câu chuyện theo đuổi tình

Combo 6 Cuốn Vệ Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình

Giai đoạn từ 6 đến 12 tuổi, nhận thức lý tính ở trẻ dần hình thành và phát triển. Đây là lúc trẻ bước ra ngoài môi trường xã hội, sôi nổi tự mình khám

Câu Hỏi Trắc Nghiệm Chuyên Đề Kĩ Năng Đọc Hiểu Tiếng Anh (Tái bản)

Câu Hỏi Trắc Nghiệm Chuyên Đề Kĩ Năng Đọc Hiểu Tiếng Anh Câu hỏi trắc nghiệm dưới mỗi bài đọc thường gồm các loại sau : 1. Câu hỏi về ý chính : Yêu cầu

Cảm Ơn Tất Cả

Cảm Ơn Tất Cả Cuốn tiểu thuyết xoay quanh cuộc sống gia đình và tình bạn của một cô bé Hàn Quốc tên là Yoon Yu Jung ở vùng nông thôn Ganghwa. Sinh ra với

Sức Mạnh Của Sự Tử Tế (TB)

Trong kinh doanh, tử tế không có nghĩa là thiếu quyết đoán hay cả nể…chẳng dễ mà thành được người tử tế, nhưng một khi đã được rồi thì bạn sẽ: Nổi trội hơn Kiếm

Combo 2 Cuốn Văn Học Kinh Dị Hấp Dẫn Người Đọc : Ring - Vòng Tròn Ác Nghiệt + Không Trở Lại

Combo 2 Cuốn Văn Học Kinh Dị Hấp Dẫn Người Đọc : Ring - Vòng Tròn Ác Nghiệt + Không Trở Lại 1.Ring - Vòng Tròn Ác Nghiệp Cái chết đến từ một cuộn băng.

Combo Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Môn Toán Lớp 5 ( Tập 1 + Tập 2)

Combo Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Môn Toán Lớp 5 (Tập 1 + Tập 2) 1. Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Môn Toán Lớp 5 - Tập 1 Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ

Tuổi Trẻ 4.0: Hiểu Rõ Về Thế Hệ Trẻ Trong Thời Đại 4.0 + Thế Hệ Z : Hiểu Rõ Về Thế Hệ Sẽ Định Hình Tương Lai Doanh Nghiệp

Tuổi Trẻ 4.0: Hiểu Rõ Về Thế Hệ Trẻ Trong Thời Đại 4.0 Thế hệ Millennials (những người sinh năm từ 1981 - 2000) đang là nhóm dân số đông nhất thế giới, cứ ba

Combo 2 Quyển: Những Nguyên Tắc Định Giá Sản Phẩm Thỏa Mãn Người Dùng (Pricing: The Third Business Skill) + Định Giá Thông Minh, Chinh Phục Người Dùng (Monetizing Innovation)

ĐỊNH GIÁ THÔNG MINH - CHINH PHỤC NGƯỜI DÙNG Những tổ chức đột phá thiết kế sản phẩm xoay quanh giá cả như thế nào Mọi doanh nghiệp đều cần đổi mới để tồn tại

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu

Châm cứu là hai biện pháp đặc sắc của y học cổ truyền. "Châm" là dùng kim châm vào một số điểm trên cơ thể được gọi là "du huyệt" "Cứu" là dùng mồi ngãi

COMBO 6 CUỐN BÍ ẨN MÃI MÃI LÀ BÍ ẨN

Mối quan hệ giữa tâm linh và các hiện tượng kỳ bí luôn là bí ẩn đến hiện tại vẫn chưa có lời giải.Nó vẫn luôn là các hiện tượng bí ẩn thách đố các

Đinh Vị Thương Hiệu Trong Thời Đại 4.0 / Kĩ Năng Bứt Phá Trong Kinh Doanh

Đinh Vị Thương Hiệu Trong Thời Đại 4.0 / Kĩ Năng Bứt Phá Trong Kinh Doanh Với cuốn sách Định vị thương hiệu trong thời đại 4.0, hai tác giả đã mở ra những

Bé Khám Phá Khoa Học Qua Truyện Đồng Thoại - Thực Vật Diệu Kì: "Đàn Con" Của Cây

Bộ sách “Bé khám phá khoa học qua truyện đồng thoại” gồm 12 cuốn chia thành 03 bộ nhỏ (Bốn mùa rực rỡ, Động vật bí ẩn, Thực vật diệu kì), dành cho trẻ 3 – 7

Cuốn Sách Khổng Lồ Về Trò Chơi Tư Duy - Maps Activity Pad

“CUỐN SÁCH KHỔNG LỒ VỀ TRÒ CHƠI TƯ DUY - Maps Activity Pad" không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp trẻ bổ sung kiến thức địa lý một cách thú vị và hiệu

Một Lít Nước Mắt (Tái Bản 2019)

“Hãy sống! Mình muốn hít thở thật sâu dưới trời xanh.” Một tâm hồn nhạy cảm. Một gia đình ấm áp. Một căn bệnh hiểm nghèo. Một cơ thể tật nguyền. Đó là những gì

Nguyễn Nhật Ánh - Bong Bóng Lên Trời

Vì hoàn cảnh, Thường phải giúp mẹ bằng nghề bán kẹo kéo ngoài giờ học và làm quen với cuộc sống trên đường phố. Ở đó cậu đánh bạn với những người nghèo và hiểu

Hoài Niệm Mứt Tết _PNU

Hoài Niệm Mứt Tết Hoài Niệm Mứt Tết – cuốn sách giới thiệu đến quý độc giả cách thực hiện những món mứt truyền thống cho ngày Tết của gia đình Việt Nam. Mứt gừng,

Combo 2 cuốn Tản Văn: Những Ngã Tư Và Những Cột Đèn + Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi

1. Những Ngã Tư Và Những Cột Đèn Tôi qua ngã tư Cửa Nam. Ngã tư Cửa Nam đầy khói. Để không thể đếm bao nhiêu nốt chân trên ngã tư. Ai đếm bao nhiêu

Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất

Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất Vào ngày sinh nhật lần thứ 100 của mình, cụ ông Allan Karlsson đột nhiên trèo qua của sổ ngôi nhà dưỡng lão - Nhà

Combo Truyện Hay Của Nguyễn Nhật Ánh: Chúc Một Ngày Tốt Lành + Bảy Bước Tới Mùa Hè - (Tặng Kèm Postcard Greenlife)

Chúc Một Ngày Tốt Lành Đọc tựa cuốn sách mới nhất của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh là muốn mở ngay trang sách. Bạn sẽ thấy một thứ ngôn ngữ lạ của Hàn Quốc hay

Đồi Gió Hú (Bìa Mềm)

Emily Jane Bronte (30 tháng 7 năm 1818 - 19 tháng 12 1848) là tiểu thuyết giâ và là nhà thơ người Anh . Trong ba chị em nhà Bronte sống sót cho đến khi

101 Truyện Cổ Tích Chọn Lọc Mẹ Kể Con Nghe

101 Truyện Cổ Tích Chọn Lọc Mẹ Kể Con Nghe Mục lục Nàng bạch tuyết và bảy chú lùn Cô bé lọ lem Nàng công chúa ngủ trong rừng Bà chúa tuyết Cô bé quàng

Sách Combo Bồi Dưỡng Ngữ Văn 6 (Tập 1 + Tập 2) Bộ Kết Nối

Đây là bộ sách được biên soạn theo chương trình đổi mới giáo dục hiện nay và bám sát hệ thống bài học trong sách giáo khoa. Về cấu trúc , mỗi bài tron Bồi

Sách Triết Lý Kinh Doanh Của Alibaba

Triết Lý Kinh Doanh Của Alibaba Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Minh Thắng Books. Tác giả : Trần Vỹ. Kích thước : 16 x 24 cm.

POMath - Toán Tư Duy Cho Trẻ Em 4-6 Tuổi (Tập 2)

POMath - Toán Tư Duy Cho Trẻ Em 4-6 Tuổi (Tập 2) Các bậc phụ huynh và các bé hãy cùng chúng tôi điểm qua những ưu điểm tuyệt vời của cuốn sách POMATH tập

Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Xứ Sở Miên Man+ Vì Cậu Là Bạn Nhỏ Của Tớ

Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Xứ Sở Miên Man+ Vì Cậu Là Bạn Nhỏ Của Tớ 1/Xứ Sở Miên Man Cuộc sống của người lớn như ngồi trong một chiếc tàu

Sách - Giúp Em Ôn Tập Toán Lớp 6 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Giúp Em Ôn Tập Toán Lớp 6 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) - HA Giúp Em Ôn Tập Toán Lớp 6 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) -

Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu

Bản Đồ Tư Duy Trong Quản Lý Thời Gian (Tái Bản)

Bản Đồ Tư Duy Trong Quản Lý Thời Gian (Tái Bản 2018) Hầu hết chúng ta đều muốn làm nhiều thứ và để làm được những điều mình mong muốn, nhưng thời gian của mỗi

Phật Học Tinh Hoa (Tái Bản)

Phật giáo ra đời từ một trong những cái nôi của nền văn minh nhân loại - Ấn Độ - và nhanh chóng phổ biến tại các nước phương Đông. Trải qua nhiều thế kỷ,

Song Nguy Thuyền

Song Nguy Thuyền Tác giả: Tạ Lăng Khiết Người dịch: Trần Trung Hỷ - Thanh Minh Tóm tắt: Sau cái chết của nhà thám hiểm nổi tiếng William, Tô Ngữ, một du học sinh người

Cú Hích Khởi Nghiệp - Kiến Tạo Điều Phi Thường

Thông Tin Chi Tiết Công ty phát hành: 1980 Books Ngày xuất bản: 2019-03-19 00:00:00 Kích thước: 13 x 20 cm Dịch Giả: Nguyễn Phượng Linh Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 412 Chúng ta

Combo 2 cuốn: Điệp Viên Hoàn Hảo X6 + Ông Tướng Tình Báo Và Các Điệp Vụ Siêu Hạng

Combo 2 quyển: Điệp viên hoàn hảo X6 + Ông tướng tình báo và các điệp vụ siêu hạng ------------ 1. Điệp viên hoàn hảo X6 - Phạm Xuân Ẩn Nhà xuất bản: Hồng Đức

Sách - Bộ Đề Kiểm Tra Môn Toán Lớp 3 - Dùng Kèm SGK Chân Trời Sáng Tạo - Lê Thị Nương - Hồng Ân

Sách - Bộ Đề Kiểm Tra Môn Toán Lớp 3 - Dùng Kèm SGK Chân Trời Sáng Tạo Kính thưa quý thầy, cô giáo, các bậc phụ huynh học sinh cùng các em học sinh

Stephen Hawking, Một Hồi Ức Về Tình Bạn Và Vật Lý Học

Stephen Hawking là một trong những nhà vật lý vĩ đại nhất trong thời đại của chúng ta, đồng thời cũng là người có sức ảnh hưởng rất lớn đến hàng triệu người trên khắp

Horrible Geography - Đảo Hoang (Tái Bản)

Bạn đã bao giờ phải trố mắt nhìn một hòn đảo mới tinh nổi lên từ đại dương? Há miệng trước cảnh một hòn đảo? Tự thổi bay chính mình hay nín thở quan sát

Bí Ẩn Về Con Chó Lúc Nửa Đêm (Tái Bản)

Bí Ẩn Về Con Chó Lúc Nửa Đêm (Tái Bản) Nếu bạn thuộc tất cả những số nguyên tố cho tới 7057, biết tên tất cả các nước cùng thủ đô của chúng và giết

Sổ Tay Bí Mật Đầu Tư Để Lọt Vào 10% Kiếm Tiền Trên Thị Trường - Chiến Lược Phân Bổ Vốn Đỉnh Cao Và Làm Chủ Tâm Lý (Tập 1)

Sổ Tay Bí Mật Đầu Tư Để Lọt Vào 10% Kiếm Tiền Trên Thị Trường - Chiến Lược Phân Bổ Vốn Đỉnh Cao Và Làm Chủ Tâm Lý (Tập 1) Sổ Tay Bí Mật Đầu

Sách Mùa hè năm ấy bên em là mãi mãi - Tặng kèm túi vải và 1 bộ sách Tìm em giữa ngàn sao lấp lánh

MÙA HÈ NĂM ẤY… BÊN EM LÀ MÃI MÃI Phiên bản tái bản đặc biệt mùa hè 2025 Mùa hè này, cuốn tiểu thuyết “Mùa hè năm ấy bên em là mãi mãi” chính thức

Bài tập cơ sở kỹ thuật mạch điện & điện tử tập 1: Mạch điện cơ bản

Gồm đề bài và hướng dẫn giải, trả lời các bài tập về các đại lượng điện cơ bản và chức năng cơ sở, biểu diễn phức dòng điện và mạch điện xoay chiều, những

Thế Giới Otome Game Thật Khắc Nghiệt Với Nhân Vật Quần Chúng (Tập 5)

Thế Giới Otome Game Thật Khắc Nghiệt Với Nhân Vật Quần Chúng (Tập 5) “Nếu huy hiệu mà cũng hiện ra trên bàn tay của Leon thì… chúng tớ tâm đầu ý hợp nhỉ?” Noelle,

Combo Kĩ Năng Làm Việc Cho Doanh Nhanh Tạo sức Bền Cho Doanh Nghiệp: Siêu Tăng Trưởng + Tỷ Phú Bán Giày ( Tặng Kèm Bookmark Love Life)

Combo Kĩ Năng Làm Việc Cho Doanh Nhanh Tạo sức Bền Cho Doanh Nghiệp: Siêu Tăng Trưởng + Tỷ Phú Bán Giày ( Tặng Kèm Bookmark Love Life) 1.Siêu Tăng Trưởng Cuốn sách này bao

Readology: Đọc Thế Nào? - Không Thể Trì Hoãn Việc Đọc (Tái Bản 2023)

Readology: Đọc Thế Nào? - Không Thể Trì Hoãn Việc Đọc Readology: Đọc thế nào? – một hướng dẫn nhỏ để giúp những người đọc sách luôn sẵn sàng! Có ai đó từng nói rằng:

Combo Sách Hay: Homo Deus-Lược Sử Tương Lai + 21 Bài Học Cho Thế Kỷ 21 - (Sách Bán Chạy / Tặng Kèm Postcard Greenlife)

Combo Sách Hay: Homo Deus: Lược Sử Tương Lai + 21 Bài Học Cho Thế Kỷ 21 - (Sách Bán Chạy / Tặng Kèm Postcard Greenlife) Yuval Noah Harari là nhà nghiên cứu lịch sử

Dạy Con Làm Giàu (Tập 2) - Sử Dụng Đồng Vốn (Tái Bản 2016)

Dạy Con Làm Giàu (Tập 2) - Sử Dụng Đồng Vốn Bạn đang đi học? Bạn vừa ra trường và chưa có việc làm? Bạn đang làm việc với mức lương ổn định? Bạn đang

Hướng Dẫn Dạy Học Môn Ngữ Văn Trung Học Phổ Thông Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới

Cuốn sách Hướng dẫn dạy học môn Ngữ văn trung học phổ thông theo Chương trình giáo dục phổ thông mới được biên soạn với hai mục đích sau: Thứ nhất, giúp giáo viên và

Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRE

Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống

Sách - Wolfoo English – Học Nhanh Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chủ Đề Cùng Bé 4

Tác giả: 1980Edu (Quỳnh Hương) Người dịch: THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 20 x 20. Số trang: 30 Giá bìa: 59,000 vnđ Mã EAN: 8936066697781 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do

Sách - Bí Mật Tư Duy Triệu Phú

Trong cuốn sách này T. Harv Eker sẽ tiết lộ những bí mật tại sao một số người lại đạt được những thành công vượt bậc, được số phận ban cho cuộc sống sung túc,

Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Tái bản năm 2022) (Bìa cứng)

Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Tái bản năm 2022) (Bìa cứng) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả :

10X Kids - Dream Big And Live A 10X Life - Hỡi Thiếu Niên! Hãy Sống Gấp 10 Lần

10X Kids - Dream Big And Live A 10X Life - Hỡi Thiếu Niên! Hãy Sống Gấp 10 Lần Chú biết câu này có vẻ kỳ dị. Nhưng điều này là sự thật. Trong các

Combo Trọn Bộ Bubu (59 Cuốn)(Tái Bản)

Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi những điều hay và tránh những thói quen, tật xấu để trở

Cọ Má Cọ Má Nào- Chơi Cùng Momo - Chú Bé Quả Đào - Ehon (Tái Bản 2020)

Ehon là dạng sách tranh dành cho lứa tuổi từ 0 - 10. Ehon được ví như thực phẩm của tâm hồn, thói quen đọc ehon cho con nghe được ví như bữa ăn hàng

Combo 2 cuốn kĩ năng làm cha mẹ: 72 điều chớ nói với con + Để cho con yên nhưng cứ chuyển tiền

1.72 điều chớ nói với con “Tôi ép con học cũng chỉ là vì nó, sao nó nỡ bỏ đi?” “Tôi hy sinh cả đời cho con, mà mắng nó vài câu nó đã

Phan Đăng Lưu - Thân Thế Sự Nghiệp Và Sưu Tập Tác Phẩm

Phan Đăng Lưu - Thân Thế Sự Nghiệp Và Sưu Tập Tác Phẩm Tỉnh Nghệ An là vùng đất sản sinh nhiều danh nhân nổi tiếng trong lịch sử dân tộc Việt Nam. Một trong

Thuốc Nam Dùng Trong Gia Đình - 50 Chứng Bệnh Thường Mắc Trong 5 Thể Bệnh Thường Gặp

Thuốc Nam Dùng Trong Gia Đình - 50 Chứng Bệnh Thường Mắc Trong 5 Thể Bệnh Thường Gặp Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác

Sách - Nói Tiếng Anh Với 24 Chủ Đề Cần Thiết (Kèm 1 Đĩa MP3) - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: MIS Editorial Team Năm xuất bản: 09-2018 Kích thước: 14.5 x 21 cm Loại bìa: Bìa mềm Số

BLACKPINK 4REA 1ST PHOTOBOOK 2019 (Tái Bản 2020) - Tặng Kèm Sticker Limited + AR Postcard

BLACKPINK 4REA 1ST PHOTOBOOK 2019 (Tái Bản 2020) - Tặng Kèm Sticker Limited + AR Postcard Phiên bản Deluxe Edition 2020 sẽ nâng cấp thêm nhiều mặt hấp dẫn so với phiên bản 2019, chắc

Sách - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán Lớp 3 - Bám Sát SGK Kết Nối - Nguyễn Đức Tấn - Hồng Ân

Sách - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán 3 - Bám Sát SGK Kết Nối Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán 3 không những để khơi dậy sự thích thú học Toán của học sinh

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối